吃什么可以豐胸？首選以下食物

　　多吃蛋白質(zhì)類(lèi)食物

　　冬季豐胸，蛋白質(zhì)食物是少不了的，蛋白質(zhì)可以有效地促進(jìn)胸部脂肪的增長(cháng)，加快新城代謝，令乳房得到完美的發(fā)展。

　　多吃豆類(lèi)食物

　　黃豆花生這些豆類(lèi)食物，給冬季豐胸帶來(lái)了極大的幫助，豆類(lèi)所含的營(yíng)養價(jià)值非常地高，特別是在冬天，其所帶來(lái)的豐胸效果更加地明顯。

　　多吃木瓜

　　木瓜是常見(jiàn)的豐胸食物，但是它在冬季食用，效果會(huì )更顯著(zhù)，因為木瓜是一種熱帶植物，在氣溫低下的冬季，它的營(yíng)養價(jià)值就會(huì )更加地矜貴，所以效果也更好。

　　多吃腳類(lèi)食物

　　如雞腳、豬腳等腳類(lèi)食物，是冬季豐胸的熱門(mén)食物，它們當中的膠原蛋白在冬季含量會(huì )更多，對豐胸也就大有幫助。

　　多吃山藥

　　山藥本身就是一種豐胸效果極好的食物，在冬季多吃山藥，幾可以有效豐胸又可以驅寒補氣。