吃什么能快速增胸——食譜豐胸的最快方法

　　無(wú)論誰(shuí)都離不開(kāi)飲食，而飲食豐胸也是最容易被接受的健康豐胸方法。吃什么能使胸部快速增大呢？本文小編給姐妹們分享幾個(gè)食譜豐胸的最快方法，不論是天生胸小的美眉還是產(chǎn)后恢復的媽媽都可以試試。 　　1、豆漿+枸杞+紅棗 　　黃豆一向是女性豐胸的法寶，其含有豐富蛋白質(zhì)，還能刺激雌性激素分泌。紅棗不僅能豐胸，還能抗衰老，養顏美容。兩者加上中藥枸杞，豐胸美容效果更佳。 　　做法：將黃豆、紅棗和枸杞按3:1:1的量榨汁，每天喝兩杯。 　　2、花生+豬腳 　　豬腳是許多女性都愛(ài)吃的豐胸食品，其含有豐富的膠質(zhì)，促進(jìn)乳房豐滿(mǎn)。而花生花生含多元不飽和脂肪酸,可促進(jìn)胸部細胞豐滿(mǎn)，還具有催乳效果。 　　做法：將2個(gè)豬腳和3、4兩花生放到鍋中，加入蔥、姜、料酒燉3個(gè)小時(shí)，等花生和豬腳都熟爛以后加鹽即可。 　　這一道花生燉豬腳，適合發(fā)育期的少女健胸，也適合產(chǎn)后媽媽豐胸催乳。 　　3、鯉魚(yú)+木瓜 　　吃魚(yú)能豐胸嗎？那是肯定的，可以豐胸的魚(yú)類(lèi)不少，它們不僅富含保護乳腺的微量元素還富含可以促進(jìn)胸部發(fā)育的蛋白質(zhì)。而木瓜這是所有女人都知道豐胸食材。兩者搭配豐胸速度更快。 　　做法：先在煎鍋放點(diǎn)植物油，把鯉魚(yú)煎至微黃（放點(diǎn)姜）。再把鯉魚(yú)和木瓜、紅棗、黃酒一起放入砂鍋中煲湯2個(gè)小時(shí)，最后鉀鹽和味精即可。 　　以上3道食譜是本期小編推薦的最快豐胸食譜，更多關(guān)于吃什么能快速豐胸資訊可關(guān)注美襲來(lái)女性網(wǎng)豐胸頻道（http://www.myldschurch.com/fx/）。