四物湯可以減肥嗎 談?wù)勊奈餃淖饔?/h1> 百街秀 2016-12-13 健康飲食

　　四物湯可以減肥嗎?四物湯的作用有哪些?- 大家都知道四物湯是女性朋友必備藥補方之一,下面我們就來(lái)詳細了解：

　　四物湯是婦科補血第一方，沒(méi)有減肥的功效，想減肥的話(huà)，還是多多運動(dòng)吧！

　　四物湯的作用有哪些呢？

　　1.補血調血。不少女性因月經(jīng)來(lái)潮而無(wú)法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的貧血、頭暈目眩及經(jīng)血不出的狀況。

　　2.理期異常：生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等，都是屬于中醫血熱的徵兆，一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現脹痛或血塊多，可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問(wèn)題所在。

　　3.熱性體質(zhì)：平時(shí)容易口乾、嘴破、睡覺(jué)多夢(mèng)、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人，屬熱性體質(zhì)，也不適合喝溫補的四物湯。正在發(fā)炎情況：比如眼睛充血或是感冒未癒等，不適合喝四物湯。因為四物湯會(huì )加速血液循環(huán)，反而會(huì )使發(fā)炎腫脹更劇烈。腸胃功能較差:平常胃口不好，容易腹瀉、胃漲的人，四物湯中的熟地黏膩不易吸收，白芍酸寒傷胃，加上當歸滑腸，容易造成腹瀉，應做調整。

　　4.四物湯還可滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來(lái)更為年輕。

　　四物湯可以減肥嗎？要知道四物湯雖好，但是沒(méi)有減肥功效喔！朋友們還是多多鍛煉身體吧！