當歸怎么吃效果最好 當歸處方分享

　　當歸，(學(xué)名：Angelica sinensis，)別名干歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸，多年生草本，高0.4-1米?；ㄆ?-7月，果期7-9月。那么當歸怎么吃效果最好呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　當歸怎么吃效果最好?

　　方一：當歸10克，黃芪60克，煎水飲。

　　當歸黃芪補血是中醫的經(jīng)典方，一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成，臨床上主要用于嚴重貧血、氣虛的病人。中醫強調，氣為血之帥，血為氣之母，氣血雙補，相輔相成，起到很好的益氣補血的作用。黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經(jīng)，有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫之功效。當歸身能補血，當歸尾可活血，臨床上主要用于調經(jīng)止痛、潤燥滑腸。主血虛諸證，如月經(jīng)不調、經(jīng)閉、痛經(jīng)。腸燥便難、風(fēng)濕痹痛等。當歸黃芪補血湯適用于氣血兩虛，久病初愈的人。但要注意，中醫認為，氣與血“密不可分”，既相互對立又相互依存，共同維持人體生理活動(dòng)。因此，在治療時(shí)除采用活血化瘀外，需加入一定行氣的藥物，方可達到治療的目的。此外，普通人在感冒期間和女性在經(jīng)期不能喝。服用時(shí)，建議去渣滓，空腹時(shí)溫服。

　　方二：取桂圓肉20克，當歸15克，雞肉500克。先將雞肉燉至半熟，再放入桂圓肉、當歸，與雞肉一起燉熟后服用。

　　當歸桂圓雞肉湯主補心氣，對于輕中度貧血、睡眠不好的病人，效果比較明顯。中醫認為通過(guò)血絡(luò )的連接和滲灌，使心、脈、血絡(luò )和血構成一個(gè)相對獨立的封閉系統，從而使血液循環(huán)，潤澤周身。桂圓肉性溫味甘，能很好地滋養心血，有良好的滋養補益作用。它能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，非常適合長(cháng)期失眠者食用。當歸既能補血又能行血，加上鮮美的雞肉湯燉熟，對貧血和失眠人群，調節作用明顯。

　　注意事項

　　1、用量過(guò)大

　　口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應，可自行緩解。大劑量給藥，可使實(shí)驗動(dòng)物血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成實(shí)驗動(dòng)物死亡。臨床使用當歸不可過(guò)量，服藥后也應注意有無(wú)不良反應。

　　2、過(guò)敏反應

　　有報道復方當歸注射液穴位注射引起過(guò)敏性休克。

　　3、用藥不當

　　當歸辛香走竄，月經(jīng)過(guò)多、有出血傾向、陰虛內熱、大便溏泄者均不宜服用。用藥不當會(huì )加重出血、腹瀉等癥狀。

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