流鼻血吃什么好 吃什么見(jiàn)效快

　　　 流鼻血是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，有時(shí)候流鼻血是因為上火的原因，有時(shí)候流鼻血是因為鼻子受到撞擊的原因，不過(guò)這些都不用擔心，流鼻血的時(shí)候我們是可以通過(guò)食物來(lái)調養一下，那么“流鼻血吃什么好 吃什么見(jiàn)效快”，我們一起來(lái)看下吧！

　　流鼻血吃什么好：

　　吃什么見(jiàn)效快：

　　1、薺菜

　　薺菜是一種人們喜愛(ài)的可食用野菜，作用可大了，可以祛脂降壓,護心,解毒,利尿消腫,通便,止血涼血。對于流鼻血的治療也是非常好的。

　　2、藍藻粉

　　藍藻粉可以清熱除火,祛脂降壓,可以幫助你快速下火的，你可以試試。

　　3、香蒲

　　香蒲我們知道是降火的最好的食物，不過(guò)香蒲還可以活血祛瘀

　　4、刺兒菜

　　刺兒菜的功效就是可以利尿消腫的，鼻子流血的時(shí)候可以有很好的止血的作用，也可以治療上火的問(wèn)題。

　　5、紅棗

　　對于經(jīng)常流鼻血的人來(lái)說(shuō)，多吃一些紅棗是比較好的，如果經(jīng)常流鼻血勢必會(huì )造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂(lè )而不為呢。

　　　 6、花生

　　經(jīng)常流鼻血的人吃花生米也是比較好的，花生又叫做長(cháng)壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管?；ㄉ讓τ诓糠忠蚰獧C制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒(méi)有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進(jìn)凝血的作用。

　　7、銀耳

　　經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺潤肺的效果，是非常好的保養類(lèi)食物，經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火，而且還可以達到保健的效果

　　8、水果

　　如果經(jīng)常流鼻血，最好多吃一些水果，因為水果中含的營(yíng)養成分是非常高的，建議您多吃梨，因為大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。

　　溫馨小提示：

　　1、如經(jīng)處置后，流血不止，應快速去醫院。經(jīng)常出血的人，也應及時(shí)到醫院心內科、血液科或耳鼻喉科進(jìn)行必要的檢查。

　　2、為小兒捏鼻止血時(shí)，安慰病兒不要哭鬧，張大嘴呼吸，頭不要過(guò)分后仰，以免血液流入喉中，引起嗆咳。

　　以上就是關(guān)于：“流鼻血吃什么好 吃什么見(jiàn)效快”的分享，希望對你有幫助。