蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝最好 美白祛斑嫩膚養顏

　　蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。對于經(jīng)常便秘、容易生暗瘡的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善這些癥狀。那么，蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝最好呢?

　　蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝最好?

　　喝蜂蜜柚子茶最好不要空腹喝，空腹喝容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝蜂蜜柚子茶前最好先喝杯白開(kāi)水，以免蜂蜜柚子茶對腸胃刺激。飯后一小時(shí)喝蜂蜜柚子茶是比較恰當的時(shí)間，能達到減肥美容的功效。堅持服用蜂蜜柚子茶3個(gè)月，就可以達到“改變體質(zhì)”的作用。

　　喝蜂蜜柚子茶的好處：

　　1、柚子本身營(yíng)養豐富，所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋(píng)果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機鹽類(lèi)，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。中醫說(shuō)柚子性味酸、寒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。

　　2、加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來(lái)喝，能清熱去火，口感一流。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。蜂蜜柚子茶的功效有有養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、促進(jìn)消化等。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(cháng)暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果

　　3、蜂蜜柚子茶味道清香更甜美，堅持長(cháng)期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來(lái)，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。

　　4 很多女性通過(guò)證實(shí)，依靠蜂蜜柚子茶的功效實(shí)現美白比用化妝品更有效，使用化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，也只是表面效果，而蜂蜜柚子茶比較明顯，能徹底斬斷黑色素的根，這樣的美白效果才會(huì )更長(cháng)久。

　　蜂蜜柚子茶什么時(shí)候喝最好你現在知道了嗎?切忌千萬(wàn)不能空腹飲用喲!