吃橙子解酒嗎？橙子的功效有哪些？

我們都知道，橙子是一種營(yíng)養含量非常高的水果，不管是男女老少，對橙子都是抱有喜歡的態(tài)度，畢竟它酸甜的口感和豐富的營(yíng)養還是非常的吸引人的，其實(shí)橙子的功效還是有很多的，那么吃橙子解酒嗎？橙子的功效有哪些呢？

其實(shí)吃橙子確實(shí)會(huì )有一定的解酒作用，在平常喝酒之前或者飲酒之后都有一些的好處，在飲酒之前可以幫助減緩和預防酒精中毒的發(fā)生，而且在喝酒之后也能幫助緩解頭疼、頭暈的現象。其實(shí)酒后完全可以喝一些橙汁，其能幫助加快代謝，進(jìn)而預防細胞受到酒精的傷害，而且橙汁中也含有果糖，其能幫助酒精代謝提速百分之二十五，而且其中的維生素c也能幫助代謝，保護細胞不被傷害。

橙子確實(shí)能解酒，但是它的功效遠不止此。

橙子中含有非常豐富的維生素c和維生素p，甚至要高出其他水果的很多倍，能幫助人體增強免疫力，增加毛細血管的彈性，進(jìn)而降低血脂的濃度，對于一些高血脂、高血壓、腦動(dòng)脈硬化的人吃一些橙子都是非常有幫助的。

橙子中也含有豐富的纖維素和果膠，豈能加快腸道的蠕動(dòng)，進(jìn)而達到排毒清便，更快的排出體內有毒的物質(zhì)。

橙子還有化痰止咳的功效，對于日常的感冒咳嗽有非常好的治療效果，同時(shí)對于一些食欲不振、腹部脹痛的現象都有很好的緩解作用，

其實(shí)對于孕婦來(lái)說(shuō)也是能吃一些橙子的，其能幫助緩解早孕中產(chǎn)生的不適，而且橙子中含有的大量維生素c容易吸收，這對胎兒大腦和智力的發(fā)育都有很大的關(guān)系。所以孕期最好適當的吃一些橙子。

吃橙子解酒嗎？橙子的功效有哪些？相信你已經(jīng)有所明白了，所以日常生活中多吃一些水果都是很好的，但是最好選擇應季的。