喝水用什么杯子最適合？

　　最近廣東已經(jīng)是進(jìn)入30度的氣溫模式了，人出汗多，也需要大量喝水，我們都知道要喝水補充身體所需水分，但是你知道我們要用什么杯子喝水最健康嗎？水杯的選擇跟我們的健康息息相關(guān)，下面就跟著(zhù)小編一起去看看我們用什么杯子喝水最健康吧！

　　玻璃杯最健康：在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯是最健康的。它表面光滑，容易清洗，不易滋生細菌等污垢，抗酸堿性也較強，除了喝水、飲茶，還可以喝飲料等。我們平時(shí)用的調料，比如白醋、米醋、醬油，還有一些酒類(lèi)都是用玻璃瓶來(lái)裝的，因為玻璃的化學(xué)性質(zhì)最穩定，用它制成的杯子也是最健康的。

　　專(zhuān)家也提倡使用搪瓷杯：因為搪瓷杯是經(jīng)過(guò)上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

　　塑料杯最不衛生：塑料中含增塑劑，裝熱水或開(kāi)水時(shí)有毒物質(zhì)會(huì )稀釋到水中，而且塑料杯容易藏污納垢，不容易清洗，極易滋生細菌，最不衛生。

　　塑料杯最易藏污納垢：現今用塑料杯飲水的人越來(lái)越少，這是因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)。用塑料杯裝熱水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)很容易稀釋到水中，并且塑料的內部微觀(guān)構造有很多的孔隙，其中隱藏著(zhù)污物，清洗不凈容易滋生細菌。所以，在選購塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

　　下面我們來(lái)探究各種杯子的秘密吧！

　　一般塑料杯（瓶）底部會(huì )有個(gè)帶箭頭的三角形回收標識，杯子具體由什么材質(zhì)制成的，我們可以通過(guò)這個(gè)標識里的數字知道。

　　“1”——PET（聚對苯二甲酸乙二醇酯）

　　多見(jiàn)于礦泉水瓶、飲料瓶，這種材料耐熱至70℃，可短時(shí)間裝常溫水，不能裝酸堿性飲料或高溫液體，也不宜暴曬，否則會(huì )產(chǎn)生對人體有害的毒物質(zhì)。

　　“5”——PP（聚丙烯）

　　PP塑料水杯采用的是聚丙烯，它具有良好的熱穩定性和絕緣性，安全，對人體無(wú)害。制品能在100℃以上溫度進(jìn)行消毒滅菌，在不受外力的條件下，150℃也不變形，裝沸水無(wú)壓力。

　　“58”——PC（聚碳酸酯）

　　常見(jiàn)于水壺、太空杯、奶瓶，百貨公司常用這樣材質(zhì)的水杯當贈品。不過(guò)一般這個(gè)材質(zhì)的杯子不耐高溫，如果受熱或者處于酸、堿性環(huán)境中，容易釋放有毒物質(zhì)雙酚A（BPA），因此不要用它盛熱水，清洗也最好用溫水。

　　“6”——PS（聚苯乙烯）

　　PS材質(zhì)制成的塑料杯，特別脆，耐溫低，不能在高溫、強酸、強堿環(huán)境下使用。

　　“7”——AS（丙烯腈-苯乙烯樹(shù)脂）、PC材質(zhì)及其他類(lèi)

　　用于壺、杯、奶瓶等，安全性高、耐摔，但不耐高溫。裝冷水喝無(wú)害，但裝熱水的話(huà)，受熱產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。所以大家在使用AS塑料杯的時(shí)候一定要多加注意。

　　除了PP材質(zhì)水杯耐高溫外，還有TRITAN（美國伊士曼PCTG）、ECOZEN（韓國SK），這兩種材質(zhì)的杯子環(huán)保，不含BPA，經(jīng)久耐用，透明度和手感與PC相當，不過(guò)價(jià)格比較高。