明星豐胸秘籍 揭秘明星如何豐胸

 　　聚光燈下的明星不僅擁有天使般的面容，同時(shí)還將魔鬼身材結合于一體，讓人非常的羨慕。明星們是如何豐胸的呢？下面就為大家分享明星豐胸秘籍，拒絕做太平公主！

　　一、內調

　　內調主要是全方位補充女性所需要的營(yíng)養元素，通過(guò)養巢補腎來(lái)調節女性體內的雌激素分泌，這樣可以刺激女性荷爾蒙的滋生和平衡，可以讓乳腺細胞恢復活躍和年輕。

　　二、外養

　　外養是針對乳房的，補充乳房所缺失的營(yíng)養，讓乳房的組織細胞得到充分的字樣，這樣能促使乳腺分子體積增大，乳房脂肪成倍分裂增長(cháng)。內外結合，胸部就會(huì )“第二次發(fā)育”啦！而有些食譜湯普就能很好地達到這種效果。

　　三、豐胸食譜

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　　材料：木瓜500克、甜玉米500克、大豆50克、冰糖30克、清水2000克、蜂蜜4湯勺。

　　做法：1、大豆洗凈泡水12小時(shí)備用；木瓜去皮去瓤切塊備用。2、玉米洗干凈；把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾后維持火力10分鐘。3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。4、倒出，等溫度降到80度時(shí)調入蜂蜜。

　　功效：這款木瓜玉米大豆甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進(jìn)雌激素的分泌，促進(jìn)胸部細胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿(mǎn)彈性，是非常不錯的美容養顏湯品。

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　　材料：羊排200克，肉桂1塊，白芷、甘草、陳皮、當歸各5克，杏仁10克，黨參、黃芪、茯苓、白術(shù)各8克，姜片、精鹽各適量。

　　做法：1、羊排洗凈，斬塊，放入沸水中，加少許姜片焯透去腥。2、所有藥料洗凈，放入紗布袋中扎好。3、煲中加清水燒沸，放入藥布袋，中火煲30分鐘后揀出，下入羊排，以小火煲2小時(shí)，下精鹽調味即可。

　　功效：這是明星們常用來(lái)補腎養巢的食物，每月喝兩至三次，可以達到迅速豐胸的效果。

　　溫馨提示

　　現代醫學(xué)證明，女人乳房的發(fā)育與食物有著(zhù)莫大的關(guān)系。多吃一些有利于刺激內分泌的食物的確是有幫助的，不要吃一些亂七八糟的豐胸藥品，完全是沒(méi)有用的，反而會(huì )危害到女生們的自身健康，并且即便是有效也只能維持一段很短的時(shí)間。