豐胸3天快速方法有哪些 4大神奇豐胸秘籍讓胸圍暴漲

 　　當“事業(yè)線(xiàn)”成為乳溝的代名詞，美乳豐胸勢在必行。你還甘愿成為毫無(wú)“事業(yè)”成就感的最后一位嗎？對所有愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)，答案肯定是否定的，那么有什么方法可以豐胸呢？

　　當衣服的用料越來(lái)越回歸到伊甸園，“有溝必火”成為網(wǎng)絡(luò )流行語(yǔ)，當“事業(yè)線(xiàn)”成為乳溝的代名詞，美乳豐胸勢在必行。你還甘愿成為毫無(wú)“事業(yè)”成就感的最后一位嗎？對所有愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)，答案肯定是否定的，那么有什么方法可以豐胸呢？有什么豐胸秘籍讓自己也擁有一對自然挺拔的胸部呢？

　　在當今這個(gè)以大胸為美的時(shí)代，豐胸早已成為一種時(shí)尚，豐胸方法也是多種多樣，層出不窮，下面來(lái)看看小編總結的獨家豐胸秘籍，讓你看看都有什么方法可以豐胸。

　　豐胸秘籍一：沐浴+SPA按摩

　　在洗澡的時(shí)候，用花灑朝著(zhù)胸部噴灑熱水，水溫不易過(guò)高，同時(shí)善于利用沐浴液或者沐浴鹽，對胸部做一個(gè)曼妙SPA。先打濕雙手，然后按上沐浴液，涂滿(mǎn)在乳房四周，然后洗干凈并擦干雙手，以打圈的方式按摩乳房，按摩到微微發(fā)熱的時(shí)候，就可以用蓮蓬頭從下而上的沖洗干凈乳房，這一步對豐胸效果也非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的彈性。

　　豐胸秘籍二：經(jīng)期+酒釀

　　在經(jīng)期間，也可以一絲不茍地進(jìn)行豐胸，盡管不能減肥，但是豐胸還是一樣要進(jìn)行的。在經(jīng)期女生往往會(huì )容易受寒，那么此時(shí)多吃酒釀，可以讓身體微微發(fā)熱，而且多吃酒釀對乳房有緊實(shí)和豐胸的效果。用酒釀加上清水適量，放入微波爐叮2分鐘就可以吃了?；蛘哂行乃嫉呐梢宰龀删漆劦?、酒釀湯圓，不僅豐胸，風(fēng)味也極佳。借用酒釀中可以促進(jìn)女性胸部豐滿(mǎn)的天然荷爾蒙，有效改善胸部血液循環(huán)，從而達到豐胸的目的。

　　豐胸秘籍三：經(jīng)期后+藥膳

　　在每個(gè)月的經(jīng)期結束后開(kāi)始吃這款豐胸食譜，加快豐胸的步伐！準備花生100克，去核紅棗100克，黃芪20克，一同煮成粥食用。

　　最好在經(jīng)期后就開(kāi)始吃，連續食用一周。這款豐胸藥膳，不僅有著(zhù)良好的豐胸效果，而且還能調節女性的內分泌，有助于活血生津?；ㄉ?、紅棗、黃芪一同搭配，讓豐胸效果發(fā)揮得淋漓盡致。

　　豐胸秘籍四：豐胸小動(dòng)作--夾書(shū)

　　休閑的時(shí)候做個(gè)豐胸運動(dòng)，也能快速完成豐胸大計。找來(lái)兩本2cm厚的書(shū)，小編建議是從較厚的書(shū)，逐漸習慣后，就改夾較薄的書(shū)。找來(lái)書(shū)后，放到腋窩底下夾緊，雙手向前舉起，然后平舉到同肩高，堅持這個(gè)動(dòng)作一直到手臂發(fā)酸或者書(shū)本掉落為止。每天在空閑的時(shí)候都可以多練習。通過(guò)這個(gè)動(dòng)作，可以鍛煉到胸肌，讓胸部更加挺拔。應注意，在夾書(shū)的時(shí)候要保持身體端正，挺胸收腹抬頭。