如何食療豐胸 吃什么豐胸

 　　通過(guò)食物豐胸是最安全健康的方法，那么吃什么可以豐胸呢？下面小編就為大家推薦一下！

　?。?）核桃牛奶：

　　材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆漿各200c.c.

　　做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆漿

　　一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕

　　發(fā)胖，可以在熄火后加上少許白糖，以增添風(fēng)味。

　　說(shuō)明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質(zhì)，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。

　?。?）泰國原產(chǎn)野生葛根粉

　　材料：摩泰牌泰國原產(chǎn)野生葛根粉1袋

　　做法：100ml開(kāi)水沖泡，稍涼后一次服下

　　說(shuō)明：純正的泰葛根粉自古以來(lái)就用于豐胸，近代更是風(fēng)靡。但是泰國政府20世紀80年代就對泰國原產(chǎn)野生葛根的開(kāi)挖進(jìn)行了嚴格保護和限制，市面上的葛根幾乎都是國產(chǎn)的葛根，豐胸效果很差。摩泰牌泰葛根粉是經(jīng)過(guò)泰國野生植物保護協(xié)會(huì )授權的品牌，原料是直接泰國進(jìn)口而來(lái)（小編注：認準摩泰牌），品質(zhì)非常不錯。只是價(jià)格略有些高，吃三個(gè)月大約需要2400元人民幣。

　?。?）營(yíng)養牛奶麥片：

　　材料：牛奶、麥片各適量。

　　做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。

　　說(shuō)明：此道飲品含有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，是道簡(jiǎn)單又營(yíng)養的豐胸飲品。

　?。?）黃耆紅棗茶：

　　材料：黃耆3～5片、紅棗5粒、冰糖適量。

　　做法：將黃耆和紅棗放入200c.c.的滾水中沖泡后即可飲用。因為黃耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少許冰糖。

　　說(shuō)明：此道飲品能生津補血、調節內分泌、促進(jìn)乳房發(fā)育。

　?。?）桂圓紅棗茶：

　　材料：桂圓肉3兩、紅棗10粒。

　　做法：將桂圓肉及紅棗放入2，000c.c.的水中熬煮，至桂

　　圓肉膨脹即可，趁熱飲用。桂圓肉及紅棗皆可食用。

　　說(shuō)明：桂圓及紅棗具有生津補血、滋陰補陽(yáng)的功效，所以，常喝此道飲品，絕對能讓你不知不覺(jué)的長(cháng)大喔。