每天洗頭好嗎 多久洗一次頭最好

　　每天洗頭好嗎？很多人兩三天洗一次頭發(fā)，也有一部分人比較愛(ài)干凈會(huì )天天洗頭，究竟每天洗頭好不好呢？下面一起來(lái)了解下吧！

　　每天洗頭好嗎

　　每天洗頭好嗎？天天洗頭，可以最大限度上保持頭發(fā)的干凈清潔。但是，這樣其實(shí)對頭發(fā)并不好。首先，洗發(fā)水的頻繁使用，會(huì )一定程度的傷害的頭發(fā)，同時(shí)，天天注意洗頭發(fā)，雖然清潔了，但也同時(shí)清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭發(fā)與頭皮失去了天然的保障，是對頭發(fā)的保護有很大的傷害的。

　　多久洗一次頭最好

　　每個(gè)人應根據自己的發(fā)質(zhì)、活動(dòng)空間的不同，選擇每周的洗頭次數。

　　油性發(fā)質(zhì)：如果在夏季，油性發(fā)質(zhì)者，由于皮脂排泄旺盛，頭發(fā)油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，可每天洗發(fā)1次，保證頭發(fā)的清潔與健康。

　　中性或干性發(fā)質(zhì)：清潔頭發(fā)的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如經(jīng)常在戶(hù)外運動(dòng)者，頭發(fā)容易受到強烈的紫外線(xiàn)和空氣中粉塵的刺激，為避免發(fā)質(zhì)受損，也可每天洗頭。

　　脫發(fā)發(fā)友：除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個(gè)，一是脫發(fā)者本身處于退行期和休止期頭發(fā)數量龐大，洗頭太多會(huì )讓他們掉的更快，產(chǎn)生心理壓力;第二脫發(fā)發(fā)友的頭發(fā)比較脆弱，在洗頭過(guò)程中容易斷發(fā)。脂溢性脫發(fā)發(fā)友，可以2天洗一次頭，普通脫發(fā)發(fā)友，3到4天洗一次頭也是可以的。

　　冬天洗頭發(fā)的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗發(fā)水的用量或者隔天使用一次洗發(fā)水，以減少對頭發(fā)的損害。

　　每天洗頭好嗎 多久洗一次頭最好？看完上述介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!