隔夜咖啡還能喝嗎 大家都需了解的健康常識

　　咖啡味道好又提神，受到很多上班族的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“隔夜咖啡還能喝嗎 大家都需了解的健康常識”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下隔夜咖啡還能喝嗎：

　　答案：不可以，煮好的咖啡要趁熱喝，就算是放在保溫盤(pán)上也不行，咖啡會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的延長(cháng)而發(fā)酸 發(fā)澀。一段時(shí)間后，咖啡會(huì )變的很濃，而且有一種“臭腳鴨”的氣味。

　　以上主要介紹了隔夜咖啡還能喝嗎，相信通過(guò)上文，大家都知道答案了。下面一起來(lái)了解下該如何挑選咖啡豆

　　捏

　　最好用手捏捏，感覺(jué)一下是否實(shí)心，而不是買(mǎi)到脆殼的咖啡。

　　嚼

　　選購時(shí)，最好拿一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一嚼，要清脆有聲(表示咖啡尚未受潮)，齒頰留香才是上品。

　　聞

　　首先我們應該先將咖啡豆靠近鼻子，然后深深的聞一下，是不是可清楚地聞道咖啡豆的香氣，如果是，代表咖啡豆夠新鮮。相反的，若是香氣微弱，或是已經(jīng)開(kāi)始出現油膩味，表示這咖啡豆已經(jīng)完全不新鮮了。

　　看

　　我們可以查看一下咖啡豆的外形情況，新鮮質(zhì)佳的咖啡豆外形圓潤，豆大肥美，具有光澤，反之則殘缺破碎，形狀不一。

　　剝

　　拿一顆咖啡豆，試著(zhù)用手剝開(kāi)看看，如果咖啡豆夠新鮮，應該可以很輕易的撥開(kāi)，而且會(huì )有脆脆的聲音和感覺(jué)。若是咖啡豆不新鮮，你會(huì )發(fā)現好象必須很費力才能撥開(kāi)一顆豆子。

　　壓

　　購買(mǎi)前，將一顆豆子放在口中或手里輕壓，新鮮的豆子質(zhì)感爽脆，開(kāi)時(shí)聲音輕快、芳香四溢。

　　溫馨小提示

　　1、喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因為這樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會(huì )像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，防止對睡眠造成影響。

　　2、愛(ài)好喝咖啡的人士一定要注意，喝咖啡要適量，不能一天好幾杯的喝，更不要過(guò)量飲用，掌握好喝咖啡的時(shí)間，健康喝咖啡。

　　以上就是有關(guān)于：“隔夜咖啡還能喝嗎 大家都需了解的健康常識”的分享，希望對你有幫助。

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