奶茶的危害知多少 香滑濃郁卻在損害你的健康

　　香滑濃郁的奶茶頗受人們歡迎，但最近一篇題為“請遠離奶茶，珍愛(ài)你的生命”的網(wǎng)文卻讓很多人對奶茶產(chǎn)生了擔憂(yōu)。奶茶對人體到底有哪些危害?奶茶的危害是什么?

　　奶茶的危害：反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。

　　多喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會(huì )加速體內制造膽固醇，血脂肪也會(huì )急速上升，形成血管硬化，長(cháng)時(shí)間大量飲用，容易患高血壓、糖尿病等病。

　　 奶茶的危害：誘發(fā)骨質(zhì)疏松

　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長(cháng)時(shí)間且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會(huì )有不利的影響，對于婦女來(lái)說(shuō)，可能會(huì )增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是，平日食物中本來(lái)就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動(dòng)的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來(lái)享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

　　奶茶的危害：對胎兒有危害

　　懷孕期或哺乳期的婦女，過(guò)多攝入含有反式脂肪酸的食物會(huì )影響胎 兒的健康。研究發(fā)現，胎兒或嬰兒可以通過(guò)胎 盤(pán)或乳 汁被動(dòng)攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長(cháng)發(fā)育。

　　可見(jiàn)，女人喝奶茶的危害是很大的，所以喜歡喝奶茶的女人一定要引起重視了，為了自己的健康著(zhù)想，一定要多關(guān)注一些健康知識，這樣才可以更好的維持自己的健康。如果你有經(jīng)常喝奶茶的習慣，建議你要及時(shí)改掉。