女人吃人參泡水的好處是什么？

　　 女人平時(shí)適當的喝一些人參泡水，有很好的調理保健的功效，這是一種具有美容養顏作用的飲食方法，同時(shí)在調節中樞神經(jīng)方面的作用也比較好，能夠改善記憶力，還有一定的安神功效，在抵抗腫瘤，預防腫瘤方面的效果也不錯的，適當的喝一些人參泡水，還有一定的降血壓降血糖的作用。

　　 調節中樞神經(jīng)系統

　　 人參皂苷Rb1和Rg1能調節大腦平衡，促進(jìn)大腦對能量物質(zhì)的轉換和利用。能安神、提高記憶力，預防失眠、預防老年癡呆、治療健忘、抑郁?？茖W(xué)家研究過(guò)人體記憶力，人從出生有意識開(kāi)始記憶力都在上升，但是30歲以后記憶力開(kāi)始下降，主要就是大腦對能量物質(zhì)的轉換和利用下降，因此人參對調理人體大腦及調節中樞神經(jīng)系統有很重要的作用。

　　 美容養顏

　　 人參皂甙中具有收斂作用的成分較多，并能調節真皮水份平衡，防止皮膚脫水，又可抑制黑色素的形成，使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。歷史上慈禧太后以口含法，日服鮮人參3克至5克，主要就是用來(lái)美容和抗衰老的。

　　 抗腫瘤作用

　　 人參中的人參皂苷中有抗腫瘤的作用的物質(zhì)成分，人參皂苷rh2、人參皂苷rh1、人參皂苷rg3和人參皂苷rg5都有一定的抗腫瘤活性。人參皂苷Rh2是人參中抗腫瘤功效最好的成分。

　　 降血脂、血糖的作用

　　 人參對健康人及高血脂病人均有降血脂作用。對高甘油三酯血癥患者，也能使血清甘油三酯明顯降低。