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      打哈欠可以使人更加清醒嗎?

      百街秀 2017-08-08 養生之道

        打哈欠通常會(huì )出現在什么環(huán)境下呢?人們處于舒適的空間與合適的溫度下最容易打哈欠,這個(gè)舉動(dòng)可以幫助大腦保持在舒適的溫度環(huán)境中,并且處于理想的動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。

        如果你身處一個(gè)無(wú)聊的會(huì )議或是聯(lián)誼晚會(huì )中,可能會(huì )感覺(jué)陣陣困意,這時(shí)候打個(gè)哈欠能夠幫助你的大腦迅速回歸清醒狀態(tài)。

        那么,打哈欠通常會(huì )出現在什么環(huán)境下呢?紐約新州立大學(xué)的心理學(xué)家安得烈·蓋帕(Andrew Gallup)指出,人們處于舒適的空間與合適的溫度下最容易打哈欠,這個(gè)舉動(dòng)可以幫助大腦保持在舒適的溫度環(huán)境中,并且處于理想的動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。

        而來(lái)自維也納大學(xué)的賀·馬森(Jorg Massen)和基姆·杜詩(shī)(Kim Dusch)對打哈欠現象進(jìn)行假設并進(jìn)行試驗,認為打哈欠只會(huì )出現在舒適溫度范圍內。本次試驗測試奧地利的冬天和夏天人們打哈欠的頻率。讓行人觀(guān)察一些列人們打哈欠的圖片,然后記錄他們打哈欠的次數。與此同時(shí),他們也在美國干旱氣候的亞利桑那州進(jìn)行了相同的實(shí)驗。

        結果發(fā)現,維也納夏季打哈欠的人數多于冬季,而在亞利桑那州,人們在冬季打哈欠次數多于夏季。研究結果表明,打哈欠與季節和時(shí)間都沒(méi)有關(guān)系,而身處最適宜環(huán)境下的人們最容易受到傳染從而打哈欠。

        馬森認為,在某種特定情況下打哈欠能夠讓人們的大腦更加清醒,而當溫度適宜或者人們處于舒適環(huán)境中沒(méi)有感到焦慮、害怕等情緒時(shí)打哈欠只是一種生理現象,并而沒(méi)有任何功能。



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