牙刷多久換一次？需要3個(gè)月一換嗎？

　　大家都知道牙刷不能用久，基本上每隔一段時(shí)間就要換一次，那很多人都會(huì )根據牙刷上面寫(xiě)的三個(gè)月?lián)Q一次。那牙刷真的是三個(gè)月就要換一次嗎？能不能有一套不這么死板的規定呢？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看牙刷需要多久換一次吧！

　　牙刷需要多久換一次？1、當牙刷刷毛之間距離變大的時(shí)候

　　通常刷毛之間呈密集排列狀，如果刷毛之間距離明顯變寬，污垢就更容易殘留牙刷根部，最好換支新的。

　　另外，平時(shí)還要保養牙刷，刷完牙以后，要將牙刷上的牙膏、污垢徹底的洗干凈。用完以后的牙刷頭也盡量朝上放。保持干爽有助于減少細菌。牙刷的擺放位置也要盡量干燥，因為潮濕的環(huán)境更利于微生物快速繁殖。

　　牙刷需要多久換一次？2、牙刷根部的顏色變深

　　刷毛根部的污垢會(huì )慢慢蓄積，這是導致細菌滋生的原因之一，即使每次使用后清洗也無(wú)法完全防止，因此一旦發(fā)現牙刷根部顏色變深，就是污垢蓄積較多的信號，應及時(shí)更換。

　　牙刷需要多久換一次？3、牙刷毛尖軟塌

　　一旦發(fā)現大部分刷毛尖有軟塌現象，說(shuō)明磨損度較大，已無(wú)法很好清潔牙齒，應該更換了。

　　建議牙刷的使用期限不要超過(guò) 3 個(gè)月，但也因人而異，例如有的人刷牙時(shí)使用的力最比較大，不到 3 個(gè)月，牙刷的刷毛就彎曲、變形，便要及時(shí)更換，因為刷毛彎曲、變形的牙刷的清潔作用明顯降低。同時(shí)還容易對牙齒、牙齦等造成傷害。