冬天皮膚干燥怎么辦？

　　冬天皮膚干燥怎么辦？很多人一到冬天皮膚就變得干燥、發(fā)癢的，冬季皮膚比較干燥一般都是因為缺水跟貧血造成的。干燥可以說(shuō)是冬天里皮膚的最大敵人了，那要怎樣解決冬天皮膚干燥的問(wèn)題呢？下面我們一起來(lái)看看吧！

　　冬天皮膚干燥怎么辦？1、保持充足睡眠

　　良好的作息能夠給肌膚放長(cháng)假，可以更好的保養肌膚，夜晚8時(shí)到12時(shí)，是肌膚修復更新的最佳時(shí)段，睡眠中軀體幾乎不再分泌緊張的激素，這是皮膚能夠在夜間得到放松和休息的根本原因，所以說(shuō)好的作息能夠帶來(lái)跟好的肌膚哦！

　　冬天皮膚干燥怎么辦？2、注意皮膚清潔工作

　　冬日皮膚非常的干燥起皮，所以在選購洗面奶的時(shí)候，要選擇那種性質(zhì)溫和又有保濕功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時(shí)又兼備了保濕的功能。

　　冬天皮膚干燥怎么辦？3、攝入充足水分

　　每天喝足六到八杯水，外擦保濕效果好的護膚品，皮膚自?xún)鹊酵馑敉舻?，同時(shí)，水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實(shí)。

　　冬天皮膚干燥怎么辦？4、腿上脫皮的話(huà)最好穿棉質(zhì)褲子

　　冬天腿上脫皮的時(shí)候，首先要選擇通風(fēng)性以及保濕性較強的棉質(zhì)秋褲，否則涂抹的潤膚霜會(huì )因為在密閉的環(huán)境中產(chǎn)生副作用。穿棉質(zhì)的秋褲也是防止干燥的腿部因為過(guò)度摩擦而產(chǎn)生靜電，從而加重腿上脫皮的現狀。

　　冬天皮膚干燥怎么辦？5、勤換貼身衣物

　　冬天妹紙們不會(huì )每天洗澡，但是一定要經(jīng)常換洗貼身衣物，這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用，皮屑在皮膚和衣服之間摩擦，可能產(chǎn)生靜電，會(huì )加劇起皮狀況。此外，皮屑還可能滋生細菌。