日常生活中泡腳祛腳汗的幾種方法

　　腳汗是很多人在現實(shí)生活之中都會(huì )遇到的，腳汗其實(shí)一般來(lái)說(shuō)還算是很正常的，正常情況之下也是不會(huì )影響到我們大家的日常生活的。但是當炎熱夏天來(lái)臨的時(shí)候，腳汗多的人就會(huì )出現問(wèn)題了，那么，如何治療腳汗呢？平時(shí)可外用帕芙歐腳汗光，3-7天噴一次即可解決腳汗腳臭煩惱。

　　1、明礬泡腳

　　中醫認為，明礬性寒味酸，具有很好的收斂作用，能夠抗菌止癢，減少汗液分泌、吸收腳臭。但這種方法老人和小孩要謹慎使用。

　　方法：在泡腳水中加入少量明礬(3-6克)，待明礬溶解后，睡前泡腳10-15分鐘，堅持5-6天即可見(jiàn)效。

　　2、白醋泡腳

　　白醋具有殺菌作用，能殺死腳底的一些細菌，防止它們分解汗液中的有機物，從而抑制腳臭。

　　方法：將150毫升的白醋倒入約2500毫升的熱水中，睡前泡腳20-30分鐘，堅持一個(gè)禮拜左右可緩解汗腳。

　　3、白蘿卜水泡腳

　　蘿卜煮水能夠起到殺菌消毒的作用，同白醋有相似的功效。

　　方法：取新鮮白蘿卜，洗凈切片后加水用大火煮開(kāi)，之后轉用文火慢煎，待水溫合適后，泡腳20-30分鐘，每天2次，堅持5天左右可以見(jiàn)效。

　　4、生姜泡腳

　　姜含揮發(fā)性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用

　　方法：生姜15克，枯礬15克，熬水洗泡腳，每日1次。堅持一周基本可緩解腳汗發(fā)生。

　　通常人們把腳氣和腳臭混為一擔，其實(shí)他們是有區別的。 腳氣的人一般都會(huì )有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴重的患者趾縫間會(huì )出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。 腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長(cháng)期下去會(huì )發(fā)展成嚴重的腳氣。因此，腳汗較多的朋友應及早護理，祛除腳汗。