給頭發(fā)吃點(diǎn)水果 補充營(yíng)養

　　如果你的頭發(fā)干枯或者多油，而且容易斷，那或許是“饞嘴的”它們也需要一些營(yíng)養，你可以想辦法給它們吃點(diǎn)水果，它們就會(huì )重新光澤起來(lái)。

　　用芒果護發(fā)

　　芒果中的維生素含量很高，還含有頭發(fā)非常需要的磷等礦物質(zhì)。 泰國人的頭發(fā)烏黑閃亮，走在泰國常?？匆?jiàn)用芒果洗頭的人。假如你家里有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合涂抹于頭發(fā)，然后輕輕按摩，再戴上浴帽20分鐘。

　　柚子皮拯救斷發(fā)

　　時(shí)常染發(fā)或者燙發(fā)的人，頭發(fā)干枯容易折斷?？梢詫㈣肿悠そ菰跓崴?4小時(shí)后，用浸泡過(guò)的水洗頭，可增強頭發(fā)的堅韌性。這主要因為柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)，纖維和油脂，這些對頭發(fā)的滋養是非常明顯的。

　　橄欖油避免干燥

　　橄欖油用來(lái)美容效果很不錯，美發(fā)效果也很好，可以把橄欖油加入水中再?lài)姙⒃陬^發(fā)上，頭發(fā)更加亮澤滋潤，堅持兩個(gè)月后，干燥的情況會(huì )得到根本的改善。