網(wǎng)站首頁(yè) > 美發(fā) > 護發(fā)食譜 正文
原料： 蓮子300克，桂圓肉100克，冰糖、糖桂花各適量。
制法： 1、蓮子剝去硬皮，捅去心，用溫水浸泡，并洗凈，放入砂鍋內加清水，先用旺火燒沸，再改為小火燉約30分鐘后，撈出備用。 2、用一顆桂圓肉包一粒蓮子仁，顆顆包好放入砂鍋內加冰糖和適量水燒沸，撇去浮沫，再改用小火燉至熟爛，倒入糖桂花即成。
特點(diǎn)： 甜香味濃，滑潤爛熱，食之適口。
功效： 蓮子含有蛋白、淀粉、磷、鐵)等物質(zhì)。
《神農本草經(jīng)》載有蓮子“主補中，養神，益氣力?！?/p>
《本草拾遺》記有蓮子“令發(fā)黑，不老?！惫饒A肉益心脾，補氣血，安神。
《食物本草會(huì )纂》記“久服強魂聰明，輕身不老?！倍锵嗯浯瞬擞薪∶揽顾ダ系淖饔?。常食烏發(fā)，更會(huì )使中老年、女性年輕、美麗。
- 上一篇： 養發(fā)又補腎的黑豆粥
- 下一篇： 烏發(fā)益血 首烏燉雞
相關(guān)閱讀
- 12-10 六種食物可以讓頭發(fā)快速長(cháng)
- 12-10 頭發(fā)干燥可能缺鋅！快對照癥狀補營(yíng)養
- 12-10 白發(fā)變黑 吃這三樣東西
- 03-05 吃什么對頭發(fā)好？加快頭發(fā)的生長(cháng)
- 12-02 脫發(fā)吃什么最好？脫發(fā)嚴重吃這些就對了
- 09-06 雞蛋糕可治頭發(fā)早白
- 09-06 甜食會(huì )讓頭發(fā)變黃
- 09-06 吃黃豆防掉發(fā)的新主張
- 09-06 根據不同發(fā)質(zhì)選擇食物
- 09-06 麻醬拌茄子 烏發(fā)養顏
熱門(mén)閱讀
- 02-12 法國十大最美麗的女明星，個(gè)個(gè)都是性感美女人間尤物
- 02-12 法國影壇十大性感美女，都是膚白貌美魔鬼身材的明星
- 02-11 百街秀超級福利活動(dòng)發(fā)布中心
- 02-11 淘工廠(chǎng)直營(yíng)爆款好物限時(shí)秒殺活動(dòng)
- 02-11 飛豬旅行預訂酒店買(mǎi)特價(jià)機票活動(dòng)
- 02-11 淘寶天貓購物紅包優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
- 02-11 淘特新人專(zhuān)享價(jià)1分包郵購活動(dòng)
- 02-11 天貓國際活動(dòng)紅包優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
- 02-11 聚劃算百億補貼活動(dòng)入口
- 02-11 天貓超市活動(dòng)優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
推薦閱讀
- 02-12 法國十大最美麗的女明星，個(gè)個(gè)都是性感美女人間尤物
- 02-12 法國影壇十大性感美女，都是膚白貌美魔鬼身材的明星
- 02-11 百街秀超級福利活動(dòng)發(fā)布中心
- 02-11 淘工廠(chǎng)直營(yíng)爆款好物限時(shí)秒殺活動(dòng)
- 02-11 飛豬旅行預訂酒店買(mǎi)特價(jià)機票活動(dòng)
- 02-11 淘寶天貓購物紅包優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
- 02-11 淘特新人專(zhuān)享價(jià)1分包郵購活動(dòng)
- 02-11 天貓國際活動(dòng)紅包優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
- 02-11 聚劃算百億補貼活動(dòng)入口
- 02-11 天貓超市活動(dòng)優(yōu)惠券領(lǐng)取入口
- 關(guān)于本站
-
百街秀（Baijiexiu.com）是專(zhuān)業(yè)的排行榜資訊網(wǎng)站，提供生活娛樂(lè )、旅游美食、城市教育、科技游戲、體育人物、汽車(chē)房產(chǎn)等全球排名榜單，熱門(mén)人氣排行榜，中國十大排行榜，世界十大排行榜，中國之最，世界之最等各行業(yè)品牌排行榜資訊內容。
- 手機閱讀
-
- 最新文章
- 熱門(mén)欄目