咖喱雞丁炒飯的做法 淋上生抽會(huì )更提味

　　咖喱醬味道很棒，一直都倍受大家的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“咖喱雞丁炒飯的做法 淋上生抽會(huì )更提味”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下咖喱雞丁炒飯的做法：

　　材料：米飯，雞肉，青椒，洋蔥，胡蘿卜，油，鹽，料酒，生抽，咖喱醬等

　　步驟：

　　1把所需材料都準備好

　　2雞肉切丁，用料酒、鹽、生抽、淀粉腌一會(huì )，其余食材都切丁

　　3鍋中放油，把雞丁炒熟盛出

　　4再煸炒其余食材出香味

　　5倒入雞丁翻炒

　　6放咖喱醬翻炒均勻

　　7倒入米飯翻炒均勻即可

　　以上主要介紹了咖喱雞丁炒飯的做法，你了解了嗎?接著(zhù)一起來(lái)了解下關(guān)于咖喱的相關(guān)知識。

　　吃咖喱會(huì )胖嗎

　　咖喱是一種熱量很高的東西，再加上它通常和肉類(lèi)一起搭配，所以少量的吃一些或是偶爾吃一些是不會(huì )胖的，但是不管什么東西,要是過(guò)量了，就是很容易發(fā)胖的。所以大家在食用咖喱的時(shí)候就要注意一定要適量食用。

　　吃咖喱有什么好處

　　促進(jìn)傷口愈合

　　多吃一點(diǎn)兒咖喱對于促進(jìn)傷口的愈合是十分有好處的。

　　預防老年癡呆

　　中老年人可以多吃咖喱，因為咖喱還有預防老年癡呆的效果，對改善腸道健康有著(zhù)顯著(zhù)的效果，改善便秘!

　　增加食欲

　　促進(jìn)人的唾液和胃液的分泌，從而就可以加快身體的胃腸蠕動(dòng)，然后讓人食欲大增。

　　促進(jìn)血液循環(huán)

　　達到一種可以發(fā)汗的效果，一些平時(shí)身體比較虛的人可以多吃一點(diǎn)兒咖喱。

　　以上就是關(guān)于：“咖喱雞丁炒飯的做法 淋上生抽會(huì )更提味”的分享，希望對你有幫助。

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