中藥泡澡的好處有哪些 如何用中藥來(lái)泡澡

　　用中藥泡澡是中醫的傳統療法之一，自古以來(lái)一直受醫學(xué)界重視。下面給大家介紹一下中藥泡澡的好處，一起來(lái)看看吧！

　　中藥泡澡的好處

　　好處1、疏通經(jīng)絡(luò )、打通全身血脈和小血管、打通全身氣血路、經(jīng)絡(luò )路、臟腑及組織系統等通路。

　　好處2、祛風(fēng)寒、除濕熱、散內毒、通過(guò)發(fā)汗排除體內毒素。

　　好處3、祛死血、生活血。

　　好處4、協(xié)調臟腑、通利關(guān)節、調理五行、平衡陰陽(yáng)。

　　好處5、活化細胞、增強免疫力、提高血液中免疫球蛋白的含量。

　　好處6、增強肌膚彈性和活力、美容肌膚、延緩衰老。

　　幾種適合藥浴的中藥及其功效

　　1、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花

　　菊花：有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能。

　　方法：用鮮菊花500-800克，加水放入鍋內，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀，還可使肌膚細嫩潔白。

　　2、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕

　　葛根：具有鎮痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關(guān)節更靈活，肌肉收縮力更強，不易疲勞。

　　方法：一般每次用葛根50-100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。

　　說(shuō)明：中老年人及膚色較黑的人適用此浴法。

　　3、泡澡加薊草，止血散淤效果好

　　薊草：一種菊科植物，具有止血散淤的功能。

　　方法：將其洗凈放入鍋內，加水煎熬半小時(shí)左右，過(guò)濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對于一些產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門(mén)，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。

　　以上就是關(guān)于中藥泡澡的好處的介紹，希望能夠對大家有所幫助!