男性勃起障礙如何調理？

　　有一些男性在與妻子進(jìn)行性交時(shí)，出現勃起障礙，于是終日郁郁不歡，不知如何治療；有一些男性出現勃起障礙，及時(shí)到醫院進(jìn)行就診，并采取有效的方法調理身體。前者比較迷茫，而后者比較明智。男性出現勃起障礙，一定要冷靜對待，采取有效方法調理身體。男性勃起障礙如何調理呢？

　　男性勃起障礙如何調理？方法一合理進(jìn)補。

    合理進(jìn)補，能夠有效刺激雄性激素的分泌。男性勃起障礙可以多吃增強性欲的食物：

　?。?）蔬菜類(lèi)：卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含豐富的維生素E，對人體內激素的分泌有刺激作用，可以增強性欲。

　?。?）魚(yú)類(lèi)：鱔魚(yú)、墨魚(yú)、章魚(yú)、鮑魚(yú)、海參等。鱔魚(yú)具有補血、補氣的功效，可以治療虛勞、腰痛、陽(yáng)痿等??；墨魚(yú)具有益氣，增志的功效，可以治療男子睪丸腫痛等疾??；章魚(yú)具有補血益氣的作用，可以治療氣血虛弱之癥；鮑魚(yú)具有滋陰清熱，補肝明目作用，主治肝腎陰虛，骨蒸勞熱之癥；海參具有補腎益精、滋陰健陽(yáng)，補血潤燥的功效，能提高男性?xún)确置谀芰?，提高性功能?/p>

　?。?）肉類(lèi)：羊肉、牛肉、狗肉等。狗肉有溫腎壯陽(yáng)、助力氣、補血脈的功效；牛肉補脾胃，益氣盤(pán)，強筋骨的功效；羊肉具有補血益氣，溫中暖腎的功效，都適用于氣血不足，腎虛陽(yáng)衰，腰膝酸軟，尿頻，陽(yáng)痿的患者。

　?。?）干果類(lèi)：花生、芝麻、桃核仁?；ㄉ芯S生素A、維生素B6、維生素E、維生素K等營(yíng)養成分；芝麻有補肝腎，益精血，潤腸燥，通乳的功效；桃核仁具有補腎溫肺，潤腸通便，對治療男性勃起障礙有作用。

　　男性勃起障礙如何調理？方法二中藥調理。

　?。?）桂圓黨參燉貓肉：主要材料有桂圓肉15克、黨參30克、貓肉150～250克；制法為將上3味同置盅內，隔水燉熟服食；主要功效是健脾益心，適用于病后體虛、神經(jīng)衰弱、頭暈目眩、陽(yáng)痿等癥。

　?。?）核桃燉蠶蛹：主要原料有核桃肉100～150克、蠶蛹(略炒過(guò))50克；制法為將核桃肉與蠶蛹同放盅中，隔水燉熟；主要功效是補脾益腎，適用于陽(yáng)痿、滑精等。

　?。?）枸杞羊肉粥：主要原料有枸杞葉250克、羊腎1只、羊肉100克、蔥白2莖、粳米100～150克、細鹽少許，制法為將新鮮羊腎剖洗干凈，去內膜，切細；再把羊肉洗凈切碎枸杞煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。待粥成后加入細鹽少許，稍煮即可；主要功效是滋腎陽(yáng)，補腎氣，壯元陽(yáng)，適用于腎虛勞損、陽(yáng)氣衰敗所致陽(yáng)痿。