汗多就是腎虛？那也得看是什么汗

　　出汗是一種正常的身體現象，體表溫度太高，人就會(huì )出汗。但是出汗也分多種類(lèi)型，有些人熱天很少出汗，有些人一動(dòng)則大汗淋漓，就有人想問(wèn)：汗多是腎虛嗎？

　　中醫說(shuō)出汗

　　汗液是從我們皮膚的毛孔排出，可以調節體溫，排除體內的廢物，調節人體陰陽(yáng)的平衡。而人體平衡被破壞，出汗就會(huì )變得不正常。

　　異常的出汗也是一些疾病的外在表現，如糖尿病、高血壓、腫瘤都可導致異常出汗。所以要確認是不是腎虛，還得從多方面來(lái)排查。

　　汗在手腳——脾胃虛

　　手腳心出汗只有自己知道，它是脾胃虛弱的表現?！秱?nbsp;理論》指出，“多由脾胃濕蒸，旁達四肢手足所致?！?/p>

　　汗在頭部——是氣虛

　　頭部易出汗，大多數是一些身體虛弱的人，如產(chǎn)后的婦女或者年邁的老人。這是氣虛的表現。如果是吃飯時(shí)就汗多，平時(shí)正常的話(huà)，那就是胃火過(guò)盛，平時(shí)飲食要清淡。

　　另外，有一些人稍微一動(dòng)就大汗淋漓，這也是氣虛的表現。平日他們大多具有身體虛弱、食欲差、易感冒的特點(diǎn)。這種情況平時(shí)就要進(jìn)行適當鍛煉，增強體質(zhì)。

　　夜間盜汗——腎陰虛

　　夜間盜汗多見(jiàn)于腎陰虛的男性，一般是出現在半夜，汗液布滿(mǎn)胸部、背部、大腿，汗量大，醒來(lái)汗止。他們平日經(jīng)常會(huì )出現失眠、手腳熱、口干等癥狀，在飲食上要忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜。平日蓋過(guò)的床單被褥也要勤換洗，避免刺激皮膚。

　　全身戰汗——熱性病

　　戰汗就是全身戰栗后出汗，這是熱性病過(guò)程中正邪抗爭的表現。如果出汗后熱退，就是邪不勝正，是病況好轉的現象。戰汗一般見(jiàn)于傳染病初期，如果出現應及時(shí)就診。

　　絕汗——虛脫

　　病人病情危急時(shí)，正氣不足，陽(yáng)氣衰弱，汗就會(huì )淋漓不止。這種情況多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。

　　閉汗——很少出汗

　　有些人一年出汗的次數很少，但是身體卻十分燥熱，這種癥狀稱(chēng)為閉汗，多是毛孔閉塞所導致。平時(shí)要多用熱水泡腳、擦身體，讓身上的毛孔打開(kāi)。

　　人在感到熱時(shí)就會(huì )出汗，這些都是正常的，就算有時(shí)出汗有點(diǎn)多，只要不影響日常生活，多注意飲食還是沒(méi)有大問(wèn)題的。