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• 鱸魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 吃鱸魚(yú)有哪些功效

  　　鱸魚(yú)(weever)，又稱(chēng)花鱸、寨花、鱸板、四肋魚(yú)等，俗稱(chēng)鱸鮫，與長(cháng)江鰣魚(yú)、太湖銀魚(yú)并稱(chēng)為“四大名魚(yú)”之一。鱸魚(yú)含有很豐富的營(yíng)養成分，下面就來(lái)具體介紹下鱸魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值，看看吃鱸魚(yú)吃出哪些作用?！　△|魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 蓮子的作用與功效 吃蓮子好處多

  　　蓮子，是睡蓮科水生草本植物蓮的種子。蓮子中含有很豐富的營(yíng)養，那么吃蓮子所表現的作用功效有哪些呢?下面一起來(lái)看看吧?！　∩徸拥淖饔门c功效　　性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng);補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用于脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 黃鱔的營(yíng)養價(jià)值有哪些 食用黃鱔的好處

  　　黃鱔肉嫩味鮮。營(yíng)養價(jià)值甚高。下面是對黃鱔營(yíng)養價(jià)值的具體介紹，一起來(lái)看看吧?！　↑S鱔的營(yíng)養價(jià)值　　鱔魚(yú)中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營(yíng)養。根據美國試驗研究資料，經(jīng)常攝取卵磷脂，記...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 菠蘿蜜的營(yíng)養成分解析 菠蘿蜜的藥理作用

  　　菠蘿蜜,學(xué)名木菠蘿,也有寫(xiě)作波羅蜜的。是一種?？茊棠?。原產(chǎn)于熱帶亞洲,在熱帶潮濕地區廣泛栽培。菠蘿蜜含有哪些營(yíng)養成分，菠蘿蜜的藥理作用有哪些，以下是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧?！　〔ぬ}蜜的營(yíng)養成分　　(每100克中含)成分名稱(chēng)含量成分...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 鰱魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些 鰱魚(yú)的食用功效

  　　鰱魚(yú)屬于鯉形目，為鯉科動(dòng)物。產(chǎn)長(cháng)江、黑龍江、珠江流域，是著(zhù)名的四大家魚(yú)之一。那么鰱魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些，它在食用功效有哪些?下面一起來(lái)了解下?！　■桇~(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　鰱魚(yú)能提供豐富的膠質(zhì)蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 海瓜子的營(yíng)養價(jià)值介紹 海瓜子有什么作用

  　　海瓜子是一種白色的小蛤蜊，大小形狀如南瓜子，是一種在濱海灘涂生長(cháng)的小水產(chǎn)品，因狀如南瓜子而得名。那么海瓜子的營(yíng)養價(jià)值有哪些，它有什么作用?下面一起來(lái)看看相關(guān)介紹?！　『９献拥臓I(yíng)養價(jià)值　　海瓜子不僅味道鮮美，而且還有較高的營(yíng)養價(jià)值。還具有...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 猴頭菇的功效與作用 如何挑選猴頭菇

  　　猴頭菇是齒菌科菌類(lèi)，菌傘表面長(cháng)有毛茸狀肉刺，長(cháng)約1～3厘米，它的子實(shí)體圓而厚，新鮮時(shí)白色，干后由淺黃至淺褐色，基部狹窄或略有短柄，上部膨大，直徑3.5～10厘米，遠遠望去似金絲猴頭，故稱(chēng)“猴頭蘑”，又像刺猬，故國...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 枸杞的作用與功效介紹 如何食用枸杞

  　　枸杞(學(xué)名：Lyciumchinense)是茄科枸杞屬的多分枝灌木植物，高0.5-1米，栽培時(shí)可達2米多。那么枸杞的作用與功效有哪些?如何食用枸杞?以下是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧?！　¤坭降淖饔门c功效　　1.枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 石榴籽的功效與作用解析 寶寶能吃石榴籽嗎

  　　石榴籽的功效與作用有哪些?榴籽中的多酚提取物和酶對身體健康有益，能幫助保護心血管等，現在就給大家介紹下石榴籽的功效與作用，一起來(lái)看看吧?！　∈褡训墓πc作用　　石榴籽的多酚提取物是一類(lèi)強抗氧化劑：　　1)能促進(jìn)關(guān)節的適應性和皮膚的彈性...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 狗肉的營(yíng)養價(jià)值解析 吃狗肉的好處

  　　狗肉，在中國某些地區，又叫“香肉”或“地羊”。那么狗肉的營(yíng)養價(jià)值有哪些?吃狗肉有什么好處?下面一起來(lái)看看相關(guān)介紹吧?！　」啡獾臓I(yíng)養價(jià)值　　狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高，而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳，尤以球...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 桂枝的功效與作用解析 吃桂枝的好處

  　　桂枝，為樟科常綠喬木植物肉桂的干燥嫩枝。主產(chǎn)于廣西、廣東及云南等地。春、夏季剪下嫩枝，曬干或陰干，切成薄片或小段用。那么它有哪些功效作用呢?吃桂枝有什么好處，以下是相關(guān)介紹，一起來(lái)看看吧?！　」鹬Φ墓πc作用　　治療婦科疾病　　1、治療...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 無(wú)花果葉的功效與作用 無(wú)花果葉有哪些好處

  　　無(wú)花果，學(xué)名FicuscaricaLinn。落葉灌木或喬木，高達12m，有乳汁。無(wú)花果葉的功效可不能小覷，下面一起來(lái)看看吧?！　o(wú)花果葉的功效與作用　　1、無(wú)花果可食率高，鮮果可食用部分達97%，干果和蜜餞類(lèi)達100%，且含酸量低，...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 帶魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值解析 如何烹飪帶魚(yú)

  　　帶魚(yú)又叫刀魚(yú)、牙帶魚(yú)，是魚(yú)綱鱸形目帶魚(yú)科動(dòng)物，帶魚(yú)含有豐富的營(yíng)養價(jià)值，以下是有關(guān)介紹，來(lái)看看吧?！　~(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1、帶魚(yú)的脂肪含量高于一般魚(yú)類(lèi)，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長(cháng)，具有降低膽固醇的作用;　　2、帶魚(yú)全身的鱗和...

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• 葡萄籽的作用與功效解析 葡萄籽有哪些價(jià)值

  　　葡萄籽是葡萄酒廠(chǎng)的下腳料，經(jīng)曬干后分離葡萄皮、葡萄梗后所得產(chǎn)物。它有一定的作用功效，營(yíng)養價(jià)值也不錯哦，一起來(lái)看看吧?！　∑咸炎训淖饔门c功效　　1、葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、調節內分泌失調引起的皮膚干燥，降低黑色素，美白肌膚，祛黃褐斑?！?..

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• 蛤蜊的營(yíng)養價(jià)值 吃蛤蜊的作用

  　　蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營(yíng)養也比較全面，實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。蛤蜊的營(yíng)養價(jià)值有哪些，食蛤蜊有什么作用?一起來(lái)看看相關(guān)介紹吧?！　「蝌鄣臓I(yíng)養價(jià)值　　蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營(yíng)養也比較全面，實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 黑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 食用黑魚(yú)的好處

  　　黑魚(yú)是烏鱧的俗稱(chēng)(兩廣地區民間俗稱(chēng)“花魚(yú)”，湖北稱(chēng)為“才/財魚(yú)”)，在福建沿海叫麗魚(yú)，龍巖漳平叫鬼魚(yú)，它生性?xún)疵?，繁殖力強，胃口奇大，常能吃掉某個(gè)湖泊或池塘里的其他所有魚(yú)類(lèi)。那么它有哪些營(yíng)...

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• 魚(yú)膠怎么吃 魚(yú)膠的功效與作用

  　　魚(yú)膠怎么吃?魚(yú)膠屬于低脂肪，高蛋白的食品。魚(yú)膠是產(chǎn)婦及大病初愈者食用的佳品。食用魚(yú)膠有哪些功效作用?下面一起來(lái)看看吧?！　◆~(yú)膠怎么吃　　1.魚(yú)膠可制作紅燒魚(yú)膠、大扒魚(yú)膠、雞茸魚(yú)膠、雞絲魚(yú)膠、三絲魚(yú)膠、桂花魚(yú)膠、高湯魚(yú)膠及奶汁燴魚(yú)膠等名...

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• 冬天吃蘿卜的好處 冬天吃蘿卜好嗎.

  　　冬天吃蘿卜的好處有哪些?俗話(huà)說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”，大白蘿卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲湯、炒菜，白蘿卜還有很多新吃法和對癥治療的效用。蘿卜的含有豐富的營(yíng)養價(jià)值，下面是關(guān)于它的介紹，一起來(lái)看看吧?！　?..

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 豬肝的營(yíng)養價(jià)值解析 食用豬肝注意事項

  　　豬肝，其實(shí)就是豬的肝臟。肝臟是動(dòng)物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，具有營(yíng)養保健功能。下面就來(lái)介紹下豬肝的營(yíng)養價(jià)值，一起來(lái)看看吧?！　∝i肝的營(yíng)養價(jià)值　　1、豬肝是補血佳品　　豬肝中鐵質(zhì)豐富，是補血食品中最常用的食物，食用...

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• 生吃西紅柿的營(yíng)養價(jià)值高嗎

  　　番茄(Tomato)別名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱(chēng)之為“狼桃”。果實(shí)營(yíng)養豐富，具特殊風(fēng)味。那么生吃西紅柿營(yíng)養價(jià)值高嗎?比起熟吃哪個(gè)更有價(jià)值?　　生吃西紅柿的營(yíng)養價(jià)值高嗎　　番茄有...

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• 荸薺的功效與作用 食用荸薺的好處

  　　荸薺皮色紫黑，肉質(zhì)潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽(yù)，北方人視之為江南人參。荸薺既可作為水果，又可算作蔬菜，是大眾喜愛(ài)的時(shí)令之品。食用它可是好處多，下面就來(lái)介紹下荸薺的功效與作用?！　∈秤幂┧j的好處　　1、荸薺質(zhì)嫩多津，可治...

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• 豇豆的功效與作用 食用豇豆有什么好處

  　　豇豆(Cowpea)一年生纏繞草本，無(wú)毛，學(xué)名：Vignaunguiculata(Linn.)Walp,俗稱(chēng)角豆、姜豆、帶豆。豇豆分為長(cháng)豇豆和飯豇兩種小葉3，頂生小葉菱狀卵形，長(cháng)5—13厘米，寬4—7厘米，頂端急...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 肉桂的功效與作用 肉桂的好處介紹

  　　肉桂，樟科植物，學(xué)名為Cinnamomumcassia。樹(shù)皮芳香，可作香料，味與產(chǎn)自斯里蘭卡肉桂的桂皮相似，但較辣，不及桂皮鮮美，且較桂皮厚。以下是肉桂的功效與作用介紹，一起來(lái)看看吧?！　∪夤鸬墓πc作用　　補火助陽(yáng)，引火歸源，散寒...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 海棠果的功效與作用 海棠果的營(yíng)養價(jià)值解析

  　　海棠果又叫八棱海棠、紅海棠果等，不同的地區有不同的稱(chēng)呼，很多人對海棠果不夠了解，而且吃起來(lái)有點(diǎn)酸，所以總是不吃海棠果，其實(shí)，海棠果也是一種營(yíng)養價(jià)值很高，對健康幫助很大的水果，有很高的食用價(jià)值。下面就來(lái)具體講解下海棠果的功效與作用，一起來(lái)...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 豬肉的作用與功效介紹 吃豬肉有什么好處

  　　豬肉又名豚肉，是主要家畜之一。豬肉是目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。那么吃豬肉有哪些作用功效呢?下面來(lái)看看有關(guān)介紹吧?！　∝i肉的功效與作用　　1.豬肉味甘咸、性平，入脾、胃、腎經(jīng);具有補腎養血，滋陰潤燥之功效;主治熱病傷津、消渴羸瘦...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 鯽魚(yú)湯的功效與作用解析 鯽魚(yú)湯的營(yíng)養價(jià)值

  　　鯽魚(yú)又名鮒魚(yú)，別稱(chēng)喜頭，為鯉科動(dòng)物，產(chǎn)于全國各地。鯽魚(yú)俗稱(chēng)鯽瓜子，肉味鮮美，肉質(zhì)細嫩，它營(yíng)養全面，含蛋白質(zhì)多，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味;它是一種適應性很強的魚(yú)類(lèi)，棲于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多，鯽魚(yú)四...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 紅棗的作用與功效 紅棗有哪些營(yíng)養

  　　紅棗，又名大棗。自占以來(lái)就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。那么食用紅棗有哪些作用功效呢?它包含了哪些營(yíng)養，下面一起來(lái)看看相關(guān)介紹?！　〖t棗的功效與作用　　1.健脾益胃：脾...

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 楊梅的功效與作用 食用楊梅宜忌

  　　楊梅屬于楊梅科喬木植物。又稱(chēng)圣生梅、白蒂梅、樹(shù)梅具有很高的藥用和食用價(jià)值，在中國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分布。楊梅原產(chǎn)中國浙江余姚境內發(fā)掘的新石器時(shí)代的河姆渡遺址發(fā)現楊梅屬花粉，說(shuō)明在7000多年以前該地區就有楊梅生長(cháng)?！?..

  2018-12-23 百街秀 食材大全

• 鯧魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 吃鯧魚(yú)注意事項

  　　鯧魚(yú)是一種身體扁平的海魚(yú)，因其刺少肉嫩，故很受人們喜愛(ài)。那么鯧魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些呢?吃鯧魚(yú)有哪些需要注意的呢?下面一起來(lái)看看吧?！　■K魚(yú)介紹　　鯧魚(yú)體近菱形，扁側，口小，背部青灰色，體兩側銀白色，體背小圓鱗，背鰭和臀鰭較長(cháng)，且對稱(chēng)，胸鰭...

  2018-12-21 百街秀 食材大全

• 南瓜苗的營(yíng)養價(jià)值有哪些 怎么做南瓜苗

  　　南瓜苗就是南瓜的嫩梢，一直以來(lái)都可以食用。南瓜苗的營(yíng)養價(jià)值有哪些，它有哪些做法，以下是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧?！　∧瞎厦绲臓I(yíng)養價(jià)值　　南瓜苗味道清甜，帶點(diǎn)回甘，難怪越來(lái)越受人們的歡迎。除了風(fēng)味獨特，南瓜苗還營(yíng)養豐富，富含葉綠素及多種人體...

  2018-12-21 百街秀 食材大全