春季注意預防“熱感冒”

　　最近，工作繁忙的成女士不斷出現鼻塞、喉嚨痛、低燒等癥狀，去附近醫院打針整整兩周，抗生素也用了，但癥狀還是沒(méi)有減輕多少。據了解，最近西安各醫院呼吸科患風(fēng)熱感冒的病人日趨增多，醫生提醒人們，春季氣候多變，應注意預防“熱感冒”。

　　據西安交通大學(xué)第一醫院呼吸科專(zhuān)家介紹，春季是細菌、病毒等微生物生長(cháng)和繁殖的旺盛時(shí)期，感冒患者大多都是風(fēng)熱感冒，是風(fēng)熱邪氣侵襲人體所引起的臨床常見(jiàn)病，其特點(diǎn)是起病急、發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛等。造成這種病癥的原因和春季氣候變化無(wú)常有很大關(guān)系。對于春季降水較少的北方地區來(lái)說(shuō)，當冷空氣過(guò)后在陽(yáng)光充足照射下，白天地表升溫很快，可以達到二十多度，而到晚上強烈的輻射降溫則使溫度迅速降到10度以下，這對一些身體瘦弱、上呼吸道抗病能力低、工作繁忙的人來(lái)說(shuō)，更容易著(zhù)涼，誘發(fā)感冒。

　　專(zhuān)家建議，預防春季感冒首先要在飲食上注意，飲食一定要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素食品，少食肉類(lèi)、魚(yú)、蝦等不易消化的食物，多吃青菜，水果，忌食生、冷;還要加強自身保健，盡量避免到人多、空氣混濁的公共場(chǎng)所活動(dòng);同時(shí)衣服增減要適度并保持室內空氣清新濕潤。如果已患上了感冒，應服用辛涼解表、清熱解毒的藥品，癥狀較輕者，可服用板蘭根沖劑、感冒清熱沖劑等中成藥;如果癥狀較重，要及時(shí)就診，在醫生指導下用藥。