春季預防多發(fā)性頭疼

　　一年四季中，春季頭痛患者特別多。這是為什么呢?

　　睡眠節律改變：春天，白晝時(shí)間明顯延長(cháng)，早晨天亮較早。而人腦中的松果體是根據光亮分泌激素，使人早早醒來(lái)。人的睡眠時(shí)間因為早醒而減少了近30分鐘，從而造成睡眠不足，并引起精神緊張，使大腦血管反射性輕度擴張，因而易發(fā)生緊張性頭痛。

　　病毒感染：春季氣溫雖上升，但氣溫變化大。這種溫差大的氣候特點(diǎn)，容易導致病毒性疾病的發(fā)生。人感染病毒后不一定會(huì )出現典型的疾病，但肯定會(huì )發(fā)生病毒血癥。此時(shí)，人體產(chǎn)生抵抗病毒的抗體，以殺滅和清除病毒。這就會(huì )引起顱內血管擴張，輕度顱內壓升高，從而出現頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

　　衣原體感染：春季，很容易發(fā)生衣原體感染。衣原體是介于細菌和病毒之間的一種微生物。人體感染衣原體后，可發(fā)生氣管炎、肺炎、眼結膜炎、尿道炎等。衣原體侵入人體后，可引起明顯的頭痛、關(guān)節痛。

　　血壓升高：春季，萬(wàn)物勃發(fā)。高血壓患者的血壓也往往隨著(zhù)氣溫的升高而上升。血壓升高，是引起頭痛的原因之一。

　　因此，春季應注意調整睡眠時(shí)間，預防高血壓和病毒、病菌感染。如果已經(jīng)發(fā)生了頭痛，則應積極查明病因，針對病因進(jìn)行治療，切不能亂服去痛藥。