預防冬季感冒的七種飲品教給你

涼爽的秋天過(guò)去，既將迎來(lái)的是干燥的冬季，而到了冬季由于氣候干燥，寒冷，所以很多的人們都會(huì )出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說(shuō)像發(fā)燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒了要怎么治療好呢?

冬季感冒最多的現象就是剛過(guò)秋季，入冬的這個(gè)時(shí)候最容易感冒的。而一到了深冬季節的時(shí)候，卻不容易出現感冒現象，所以在剛入冬季的時(shí)候如果做好預防的準備就可以減少冬季感冒的現象。下面我們來(lái)看看冬季感冒要怎么治療。

秋防感冒“七飲”

1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。

2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。

3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。

4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。

5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。

6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開(kāi)水沖泡代茶飲。

7、菊花飲：菊花6克，開(kāi)水沖泡代茶飲。

以下是一些緩解方法對于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法，在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí)，一些對付感冒的方法，你都可以試試。

冬季感冒治療七法熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預防感冒。生吃大蔥生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。鹽水漱口每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

如果出現冬季感冒的現象大家可以通過(guò)以上的方法進(jìn)行治療。但是要注意的就是在治療感冒的期間，一定不要吃那些滋補的食物，這樣反而還會(huì )影響到治療的效果。其實(shí)感冒以后可以吃一些容易消化的食物，像粥，米湯等食物。其實(shí)到了冬季應當讓家里多通風(fēng)，保持空氣的流通，對身體相當有好處。