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      正宗皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?

      百街秀 2017-09-30 飲食養生

         皮蛋雖然看起來(lái)難以讓人接受,而且味道具有一定的刺激性,但是這絲毫不影響人們對皮蛋的喜愛(ài),皮蛋的吃法較多,可以直接食用,可以涼拌,甚至可以做成粥,例如皮蛋瘦肉粥這道簡(jiǎn)單的傳統美食味道奇佳,可以在家里面自己制作,下面就來(lái)看看正宗皮蛋瘦肉粥的做法講解吧。

         做法一:

         1、粳米淘洗干凈后,以清水浸泡2小時(shí)以上。

         2、將泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后轉小火,每隔兩分鐘用木鏟攪動(dòng)一次,煮成濃稠的白粥。

         3、皮蛋剝殼切成小丁、瘦肉切成末加丁點(diǎn)兒鹽、生粉和生抽拌勻。

         4、轉大火,將皮蛋、肉末下入沸騰的白粥中,加鹽,攪拌至肉色斷生時(shí),關(guān)火,加入少量雞精和白胡椒粉調味即可。

         做法二:

         1.將大米放入大碗中,加水揉搓后,洗凈,放入水中浸泡30分鐘。

         2.將泡過(guò)的大米再度洗凈,瀝去水后倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時(shí)煮飯時(shí)的2倍。蓋上鍋蓋,按下開(kāi)關(guān)開(kāi)始煮。

         3.瘦肉浸泡出血水后,再沖洗干凈,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均勻后腌制10分鐘。

         4.皮蛋剝皮,切成小丁。

         5.粥煮開(kāi)后鍋蓋挪開(kāi)一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鐘左右粥水漸濃后拿開(kāi)鍋蓋不時(shí)用勺攪動(dòng)。

         6.另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開(kāi)后將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺。

         7.撈出后用溫水沖洗去浮沫,瀝去水。

         8. 粥煮得米完全熟透粥水也比較稠后放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動(dòng),放入香油,攪勻后盛出即可。

        



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