冷水洗臉真的好嗎？冷水洗臉有什么好壞？

　　冷水洗臉好還是熱水洗臉好呢？很多人認為用冷水洗臉好，熱脹冷縮，用冷水洗臉能收縮毛孔，這樣皮膚會(huì )更加細膩。但是另一種說(shuō)法又表示冷水對皮膚刺激大，很容易就長(cháng)皺紋的，所以用熱水更好。那究竟用冷水洗臉真的好嗎？

　　冷水洗臉真的好嗎？好處跟壞處各有哪些呢？

　　冷水洗臉的好處：當皮膚接觸到冷水后，大腦會(huì )立刻興奮，并指揮全身各系統加強活動(dòng)，以適應冷的環(huán)境;長(cháng)此以往，人體的耐寒力會(huì )得到提高。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對冷刺激的靈敏反應，提高身體對冷空氣的適應能力，起到預防感冒的作用。

　　冷水洗臉的壞處：但在夏天，卻不適合用冷水洗臉，因為人在出汗時(shí)，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環(huán)加快，如果這時(shí)突然用冷水澆身，皮下血管會(huì )立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內的熱量不能繼續散發(fā)，使人感到皮膚發(fā)熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。另外，過(guò)冷的水會(huì )阻斷表皮細胞營(yíng)養的運輸，從而使得皮膚缺失營(yíng)養。

　　熱水洗臉?lè )謩e有哪些好處跟壞處呢？

　　好處：熱水洗臉能夠幫助毛孔擴張從而徹底的清除皮膚上的臟東西。

　　壞處：過(guò)熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋；另外，如果油分洗掉過(guò)多，也會(huì )加速皮膚的老化。

　　冷熱交替的水洗臉?lè )謩e有哪些好處跟壞處呢？

　　好處：先用溫熱水清洗臉部，再馬上換涼水，這樣交替幾遍，可使毛孔反復擴張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋生成。

　　壞處：毛孔并不像門(mén)窗一般，想什么時(shí)候打開(kāi)就打開(kāi)，想什么時(shí)候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象，對敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)情況可能會(huì )加重。

　　冷水洗臉的好處跟壞處已經(jīng)在上文中分析出來(lái)了，關(guān)于各種洗臉的方法大家應該都知道怎樣選了吧！