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      這些尋常事,也會(huì )傷心臟

      百街秀 2018-12-21 養生之道

        除了吸煙、缺乏鍛煉、肥胖等因素可以增加心臟病風(fēng)險外,英國《每日郵報》近日還總結了一下鮮為人知的心臟病誘發(fā)因素。

        1.家里兄弟多。睪丸素水平低的男性患心臟病的風(fēng)險也較高,而研究發(fā)現,如果一個(gè)男孩出生前,他的母親已經(jīng)生過(guò)其他兒子,那么他的睪丸素水平就低一些。

        2.午夜后入睡。日本的研究人員發(fā)現,午夜后入睡的男性比午夜之前入睡的男性動(dòng)脈更僵硬一些。

        3.與情人幽會(huì )。美國學(xué)者發(fā)現,規律的性生活可以保護男性心臟,但偷情卻會(huì )增加心臟病發(fā)作的風(fēng)險。

        4.飲水量不夠。美國學(xué)者對2萬(wàn)健康者的研究表明,每天喝水多于5杯的人死于心臟病的風(fēng)險比每天喝水少于2杯的人低很多。

        5.更年期過(guò)早。美國學(xué)者對2500名女性研究后發(fā)現,絕經(jīng)早的女性更容易患心臟病。因為女性絕經(jīng)后,保護心臟的雌激素水平下降。

        6.耳垂有褶皺。瑞典的研究人員發(fā)現,患冠心病的中年男性中,80%的人耳朵有褶皺。

        7.不打疫苗。11月—1月是疾病感染高發(fā)期,也是心臟病的高發(fā)期。

        8.無(wú)保護的性。加拿大的學(xué)者發(fā)現,衣原體感染可以誘發(fā)心臟病。衣原體能夠降低免疫力,導致心臟感染,最終硬化動(dòng)脈,誘使心臟病發(fā)作。

        9.生活很孤獨。丹麥的學(xué)者發(fā)現,如果60歲以上女性和50歲以上的男性孤獨地生活著(zhù),心臟病發(fā)作的風(fēng)險會(huì )增加。

        10.起床太迅速。有心血管疾病的人起床動(dòng)作不要太“猛”,否則極容易導致心臟病發(fā)作?!?/p>



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