清明踏青 警惕季節性過(guò)敏性鼻炎

　　清明快到了，很多人都會(huì )去郊外踏青或到山上祭祖。專(zhuān)家提醒大家，在這樣的季節里，帶上家人，叫上好友，去樹(shù)下、去花中，確是件愜意的事，但絕不能對過(guò)敏性鼻炎房地警惕。

　　什么是季節性過(guò)敏性鼻炎

　　過(guò)敏性鼻炎是過(guò)敏性體質(zhì)的人群接觸到過(guò)敏原后產(chǎn)生的鼻黏膜的變態(tài)反應性炎癥，分為季節性和常年性過(guò)敏性鼻炎兩種。季節性過(guò)敏性鼻炎也稱(chēng)花粉癥，臨床主要表現有鼻癢、多次陣發(fā)性噴嚏、大量水樣鼻涕和鼻塞，有時(shí)鼻癢還會(huì )伴有軟腭、眼和咽部發(fā)癢，有的小兒經(jīng)常會(huì )因此做擠眉弄眼、皺鼻咧嘴等怪異的面部表情。有的患者還伴有胸悶、咳嗽、哮喘發(fā)作。季節性過(guò)敏性鼻炎者在花粉傳播期出現上述癥狀，持續數周，季節一過(guò)，癥狀緩解，不治而愈，次年于相同季節再次發(fā)作。

　　4樣東西極易誘發(fā)鼻炎

　　1 花粉：春季萬(wàn)物復蘇，植物多的地方，空氣中花粉濃度也高，對花粉過(guò)敏或者其他植物有過(guò)敏反應的人，出門(mén)時(shí)最好帶上口罩，回家后及時(shí)更換衣服為好。

　　2 塵螨：春季濕度大，塵螨繁殖活動(dòng)，而床墊、枕頭等床上用品更是其最?lèi)?ài)的地方。鼻炎患者要注意使用無(wú)致敏性的床被，多晾曬被褥，不要使用絨毛、羽毛等材質(zhì)的床上用品，并保證一年換一次床被。

　　3 寵物：動(dòng)物的皮毛是很普遍的致敏原，如果對動(dòng)物的皮毛有過(guò)敏反應，最好不要在家養寵物，避免接觸寵物，以免發(fā)生過(guò)敏癥狀。

　　4 霉菌：濕度較大的場(chǎng)所容易滋生霉菌。因此，要保持家里的室內通風(fēng)，盡量降低室內的濕度，做好室內清潔工作，清除潮濕的區域 ，盡量避免去廚房、倉庫等濕度大的地方。

　　鼻炎非小病，日常要重視！

　　部分患者認為鼻炎只是很小的呼吸道疾病，只要稍加注意，不治也沒(méi)事?？蓪?shí)際上，如果長(cháng)時(shí)間患有鼻炎而不處理的話(huà)，很容易會(huì )引起記憶力衰退、智力下降甚至引致鼻竇炎、鼻息肉等嚴重疾病。此外，由于五官相通，不及時(shí)治療鼻炎，還會(huì )誘發(fā)腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等一系列疾病，嚴重者會(huì )造成鼻咽癌。

　　可見(jiàn)，鼻炎并非小病，一定要引起重視。既然我們知道花粉、塵螨、細菌、蒿草、皮毛等過(guò)敏原會(huì )導致過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，那么我們平時(shí)在日常生活中就應該盡量避免接觸這些過(guò)敏原，遠離過(guò)敏原可以使患病幾率降低。如果鼻炎復發(fā)就要及時(shí)到醫院就診，緩解病情。