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雖說(shuō)立春過(guò)后氣溫逐漸轉暖,但大風(fēng)伴隨著(zhù)早晚溫差,常常讓人猝不及防,一不小心就可能遭到疾病的“偷襲”。本期,東南大學(xué)附屬中大醫院多科專(zhuān)家為大家春季防病支招。
呼吸內科:春季感冒、哮喘發(fā)威
呼吸內科主任醫師朱曉莉:春季呼吸道疾病高發(fā),如果不及時(shí)增添衣物,老人、孩子這些免疫力低的人很容易感冒。冷空氣刺激后,會(huì )導致氣道免疫力下降,功能受損,繼而令氣道反應性增高,引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。因此氣溫驟降時(shí),有哮喘、慢性支氣管炎的患者,容易病情反復或加重。每個(gè)人對這些刺激的反應不一樣,有家族史、體質(zhì)敏感的人會(huì )嚴重一些。
專(zhuān)家支招:體質(zhì)弱的人寒冷天氣最好減少出門(mén),出門(mén)時(shí)可以戴口罩,增加衣服,重視頭部、胸背和足部保暖,以免著(zhù)涼。
消化內科:倒春寒,老胃病易發(fā)作
消化科主任醫師陸楓林:氣溫較低時(shí)是胃腸道疾病的高發(fā)期,因為低溫刺激會(huì )引起毛細血管收縮,影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán),從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
專(zhuān)家支招:近來(lái)接診的很多患者都是受涼后“老胃病”發(fā)作,所以本身有胃病的人到了這個(gè)季節要特別注意保暖,根據氣候的變化及時(shí)增減衣服,防止腹部受涼。在飲食上要注意暖胃養胃,多喝熱水,少吃冷食,按時(shí)吃飯。運動(dòng)要適量,不宜大量運動(dòng)出汗太多。起居規律,切記不要熬夜,也不要思慮過(guò)度。
心內科:氣溫驟降,心臟很受傷
心血管內科主任醫師湯成春:由于早晚溫差較大,冠心病、心肌梗死等病人明顯增多。大部分冠心病患者對天氣變化的敏感性很高,特別是寒冷天氣。突然的寒冷刺激會(huì )引起冠狀動(dòng)脈痙攣,出現急性心肌缺血,誘發(fā)心絞痛,甚至心肌梗死。天氣寒冷時(shí),應減少戶(hù)外活動(dòng),血液黏稠度增加容易形成血栓,誘發(fā)心梗。氣溫驟降,血管收縮,血壓升高,容易出現心肌缺血。另外,呼吸道感染多發(fā)易誘發(fā)肺炎,這也會(huì )造成心臟負荷過(guò)重,成為心梗的重要誘因。
專(zhuān)家支招:老人要注意保暖,合理用藥控制血壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況,即使發(fā)作時(shí)間很短,也要格外重視。
神經(jīng)內科:初春時(shí)節腦梗挺可怕
神經(jīng)內科副主任醫師郭怡菁:春季是腦梗高發(fā)季節,特別是許多老人是晚上上廁所或早上一起來(lái)就發(fā)生中風(fēng)了。這段時(shí)間也是一天中最寒冷的時(shí)刻,氣溫驟降,晝夜溫差懸殊,低氣壓、高濕度,都容易刺激體內控制血管活動(dòng)的神經(jīng),造成小動(dòng)脈血管的持續痙攣,使得血壓驟然上升,卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠時(shí),人處于靜止狀態(tài),血液黏稠度增加,這也是中風(fēng)高發(fā)于這個(gè)時(shí)段的重要原因。
專(zhuān)家支招:一旦發(fā)現一側肢體麻木或無(wú)力、一側面部麻木或口角歪斜、說(shuō)話(huà)不清楚、眩暈伴嘔吐等癥狀,必須高度警惕,立即到醫院進(jìn)行檢查治療。中風(fēng)急救分秒必爭做到三早:早識別、早求救、早溶栓。
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