豆漿機打玉米汁應該怎么做呢？

　　 利用豆漿機來(lái)制作玉米汁其實(shí)也是可行的，因為其制作方式也是相同的。提前把背包的材料一同放入豆漿機中，并且放入適量的水便可以制作了。大家需要注意的是，要等玉米汁煮熟之后再進(jìn)行飲用，這樣飲用才會(huì )更加健康，避免一些朋友飲用之后有腹瀉的情況。

　　 鮮榨玉米汁的做法

　　 1、甜玉米撥去外皮及玉米須，用刀從一端切至另一端，將甜玉米粒全部切下。

　　 2、鍋中放入適量清水，將甜玉米粒放入，大火燒沸后轉小火煮制15分鐘。

　　 3、將甜玉米粒及湯水離火后稍稍放涼。以3：4的比例將甜玉米粒和湯水倒入攪拌機中，攪打成玉米汁。

　　 4、最后倒出即可飲用，冷藏口感更佳。

　　 時(shí)下,大小餐館都流行喝玉米汁。其實(shí)玉米汁真的是一種很不錯的飲料，甜玉米既能防皺紋抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一種很好的營(yíng)養食品。玉米的主要營(yíng)養成分包括維生素B、鉀、磷和鐵，其中鉀可以增強心臟能力。玉米中還富含抗氧化物維生素E和硒，人體每天需要的硒盡管很少，卻是最有效的防癌元素之一。

　　 飲料介紹

　　 玉米汁飲料是一種營(yíng)養保健型飲料，生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單，成本低，風(fēng)味清香可口，適合于男女老少飲用，具有很大的市場(chǎng)潛力。

　　 玉米汁富含人體必須的、而自身又不易合成的30余種營(yíng)養物質(zhì)。如鐵、鈣、硒、鋅、鉀、鎂、錳、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特點(diǎn)是：不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿(mǎn)足人體營(yíng)養平衡的需要，上述多種營(yíng)養物質(zhì)的組合使本品具有提高大腦細胞活力、提高記憶力、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育、增強有益菌、抑制有害菌、防止細胞老化、延緩衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

　　 可預防心臟病和癌癥

　　 在這項持續一年的研究中，專(zhuān)家們對玉米、稻米、面粉等多種主食，進(jìn)行了 營(yíng)養價(jià)值和保健作用的各項指標對比。

　　 結果發(fā)現，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、面粉的5—10倍。

　　 同時(shí)，玉米中含有大量的營(yíng)養保健物質(zhì)也讓專(zhuān)家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營(yíng)養物質(zhì)。這些物質(zhì)對預防心臟病、癌癥等疾病有很大的好處。

　　 研究還顯示，特種玉米的營(yíng)養價(jià)值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍;其所含有的17種氨基酸中，有13種高于普通玉米。此外，鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營(yíng)養成分也比老熟玉米高很多，因為在貯存過(guò)程中，玉米的營(yíng)養物質(zhì)含量會(huì )快速下降。