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      糖醋荔枝肉怎么做呢?

      百街秀 2018-04-11 飲食養生

         糖醋荔枝肉其實(shí)是源于福建地域的美食,荔枝肉的說(shuō)法其實(shí)就是把肉沫塞進(jìn)荔枝里面再進(jìn)行烹煮,味道酸酸甜甜的,在眾多的菜式里面,可以讓人的胃口大增,適合男女老少的口味。制作糖醋荔枝肉不僅要注意好把肉放入荔枝中,還要調配好糖醋汁才算是完成。

         做法一

         食材準備

         主料:豬肉(瘦) 300克

         輔料: 荸薺100克

         調料: 大蔥15克、紅糟50克、白醋 10克、醬油 10克、白砂糖 15克、大蒜 5克、淀粉( 蠶豆)10克、味精3克、香油 5克 花生油 50克 各適量

         制作步驟

         1.將精肉洗凈,切成10×5×1 厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切為3片

         2.馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3 塊

         3.馬蹄塊與肉片一起用濕淀粉和剁細的紅糟抓勻

         4.蔥去根須,洗凈,取蔥白切馬蹄蔥

         5.醬油、白醋、白糖、味精、上湯、濕淀粉調鹵汁待用

         6.鍋置旺火上,下花生油八成熱時(shí)倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時(shí),用漏勺撈起,瀝干油

         7.鍋留余油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入鹵汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。

         做法二

         食材準備

         原料:豬瘦肉約300克、

         凈荸薺片100克、3克蒜末、15克蔥段、50克番茄汁

         制作步驟

         1.豬瘦肉切塊,剞斜十字花刀,再切成斜形塊,與荸薺片用濕淀粉抓勻。

         2.清湯加調料調成鹵汁。肉塊與荸薺下鍋炸2分鐘,呈荔枝狀撈出。

         3.蒜末、蔥段下鍋煸炒,倒入鹵汁,再放入荔枝肉、荸薺片翻炒,裝盤(pán)即成。

         做法三

         食材準備

         原料:新鮮荔枝400克、鮮檸檬一個(gè)、豬肉末50克、青紅椒各20克、水發(fā) 木耳10克、姜5克。

         調料:橄欖油1湯匙、糖1茶匙、鹽1/3茶匙、雞粉1/2茶匙、土豆淀粉1茶匙。

         制作步驟

         1.把鮮荔枝去皮、核取肉,姜切末;

         2.青紅椒切成三角片、木耳撕成片;

         3.豬肉末和姜末拌勻,加一半鹽和雞粉調味,放少許淀粉摔打、抓勻后用

         小勺慢慢塞到荔枝中間,外表抹勻、檸檬擠汁備用;

         4.鍋中放入橄欖油,煸炒青紅椒,放湯一勺,加糖和剩下的鹽調味;

         5.放入荔枝肉和木耳燒1分鐘,淋入檸檬汁勾芡出鍋。

         注意事項

         1、在肉餡塞入荔枝前用干淀粉涂抹荔枝內心,可防止荔枝肉和肉餡之間黏合度不夠,菜肴成熟后出現脫殼的現象。

         2、應季鮮果肴檸汁荔枝肉用檸汁代替米醋,可以增加荔枝的甘美滋味,菜肴口感嫩滑、 甜酸適口,既有荔枝和檸檬的酸甜馥郁、又有肉的滋潤鮮美。



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