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      山楂配什么煲湯

      百街秀 2018-12-23 飲食養生

      山楂是一種常見(jiàn)的飯后水果,主要是因為山楂是可能促進(jìn)腸胃的消化以及補血的,但是我們要知道山楂的食用方法才能夠利用山楂的藥用價(jià)值。對山楂這種東西是可以用于煲湯的,煲湯一般是搭配蓮藕跟排骨,還有山楂決明子紅棗湯等,這些湯類(lèi)的做法,大家可以跟著(zhù)下面的內容一起來(lái)學(xué)習山楂的食用方法。

      蓮藕山楂排骨湯

      材料:排骨400克,山楂干10克,蓮藕一磅,生姜1片,料酒1大勺,鹽適量,蔥花適量

      做法:

      1、排骨切小塊,飛水后沖洗干凈血沫;山楂干沖去浮塵;蓮藕洗凈去皮,切片。

      2、砂鍋內放入排骨和山楂,加水沒(méi)過(guò)約5厘米。加姜片和料酒,大火燒開(kāi)后換小火煲1個(gè)小時(shí)。

      3、加入藕片再煲一個(gè)小時(shí)左右,加鹽調味,蔥花點(diǎn)綴即可。

      山楂蘋(píng)果糖水

      材料:山楂五到十顆,蘋(píng)果兩個(gè),冰糖適量

      做法:

      1、將山楂挖去頭尾,然后用筷子穿過(guò)中間將山楂籽捅出來(lái);

      2、鍋中放適量水,放入山楂和冰糖,大火燒開(kāi),轉微沸狀態(tài)煮約20分鐘,至山楂軟爛;

      3、將蘋(píng)果去皮去核切小塊(蘋(píng)果在煮之前去皮切塊最好,否則容易氧化),放入,燒開(kāi)后轉微沸狀態(tài)繼續煮10分鐘左右,撇去浮沫,關(guān)火即可?!?/p>

      山楂決明紅棗湯

      材料:用料山楂20克,草決明15克,紅棗5粒,冰糖適量。

      做法

      1、山楂、草決明、紅棗分別洗凈。

      2、冬瓜子剝殼取仁。

      3、將山楂、草決明、紅棗同放湯鍋內,加適量清水,武火煮沸,改文火煲1小時(shí),加冰糖調味,代茶飲用。

      香菇山楂燉老鴨

      原料:老鴨350克,香菇50克,山楂50克,姜10克,清水1000克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

      做法:

      1、將老鴨斬件汆水,香菇漲發(fā)去蒂,姜切片,山楂洗凈待用。

      2、凈鍋上火,放入老鴨、香菇、姜片、山楂,大火燒開(kāi)轉小火燉50分鐘調味即成。

      山楂蟲(chóng)草鴿肉湯

      原料:山楂15克,蟲(chóng)草10克,白鴿肉4只(約200克),姜5克,蔥10克,蒜15克,鹽5克

      做法:

      1、把山楂洗凈,去核,切片;蟲(chóng)草用白酒浸泡,小心洗凈;白鴿宰殺并治凈,入沸水鍋汆去血水,瀝干水分,一切兩半;姜切片,蔥切段,大蒜去皮切片。

      2、鴿肉放燉鍋內,加入山楂、蟲(chóng)草、姜、蔥、鹽、大蒜,加清水1200毫升。

      3、燉鍋置大火上燒沸,再用中小火燉5分鐘即成。



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