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      酸菜魚(yú)魚(yú)片不碎的訣竅是什么?

      百街秀 2019-01-28 飲食養生

         酸菜魚(yú)是日常生活中十分常見(jiàn)的一道美食,而酸菜魚(yú)的味道獨特,比較開(kāi)胃,營(yíng)養豐富,經(jīng)常食用可以補充人體蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì),對人體有很大好處,而酸菜魚(yú)的魚(yú)片在燉熟之后會(huì )容易出現碎的情況,影響食用,而使酸菜魚(yú)魚(yú)片不碎的竅門(mén)有很多,可以將魚(yú)肉順著(zhù)魚(yú)肉的紋理來(lái)切,也可以進(jìn)行腌制后制作,注意不易碎。

         酸菜魚(yú)魚(yú)片如何做不碎

         酸菜魚(yú)是一道非常開(kāi)胃的菜肴,做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,對魚(yú)也沒(méi)有太高的要求,可以選用草魚(yú)、花鰱、黑魚(yú)、梭羅非魚(yú)等肉厚刺少的魚(yú)類(lèi)。片魚(yú)片一定要把魚(yú)皮的水吸干凈,這樣魚(yú)肉不容易滑動(dòng)比較好操作。小心的順著(zhù)魚(yú)肉生長(cháng)的方向下刀,這樣才容易保持魚(yú)肉完整不碎。魚(yú)片太薄煮的時(shí)候容易碎,太厚則影響口感,只要多操作幾次肯定可以片出很完美的魚(yú)片,刀工實(shí)在不好的,也可以拜托菜場(chǎng)賣(mài)魚(yú)師傅幫忙片好,很是省時(shí)省力。

         除了片魚(yú)片的技術(shù)外,酸菜的選擇也很重要,酸菜要選那種大葉酸菜而非東北酸白菜,這樣才會(huì )味道醇厚。最后只要將配料準備齊全,做出來(lái)的魚(yú)一定會(huì )格外美味。

         酸菜魚(yú)做法

         原料:

         草魚(yú)片500克、酸菜300克、蔥段、姜片、蒜頭、泡椒、小紅辣椒、花椒適量。

         調料:

         辣椒油50ML、辣椒醬少許、鹽1匙、淀粉適量、蛋清1個(gè)。

         做法:

         1、草魚(yú)片洗干凈,一手按著(zhù)魚(yú)片,一手用刀斜切將草魚(yú)肉片成薄魚(yú)片。

         2、片好的魚(yú)片放置一邊備用。

         3、魚(yú)片好后剩下的魚(yú)骨,洗凈放置一邊。

         4、片好的魚(yú)片,放清水泡五分鐘。

         5、魚(yú)片瀝干水,放入碗中,加入淀粉、鹽、蛋清。

         6、將魚(yú)片抓勻后腌制10分鐘。

         7、酸菜洗凈和少量小紅辣椒切成1-2CM的小段。

         8、鍋中熱油,蔥、姜、泡椒倒入鍋中爆炒香。

         9、倒入酸菜和小紅辣椒段翻炒數下,聞到香味即。

         10、加入適量的開(kāi)水燒開(kāi)。

         11、將魚(yú)骨放入鍋中,水開(kāi)后小火慢熬10分鐘。

         12、煮魚(yú)骨時(shí),可以將余下的小紅辣椒、蒜頭切小魚(yú)骨和酸菜煮好后用漏勺撈出。

         13、魚(yú)骨和酸菜煮好后用漏勺撈出。

         14、放入干凈的大碗中。

         15、鍋里湯再次燒開(kāi)加入腌制好的魚(yú)肉。

         16、煮1分鐘后待魚(yú)肉煮成型不易散后,拿勺背輕推魚(yú)片攪拌數下。

         17、煮好的魚(yú)肉發(fā)白沒(méi)有血色,即可關(guān)火裝湯。

         18、連湯帶魚(yú)全部倒入剛才裝酸菜的大碗中。

         19、碗中放上小紅辣椒碎、花椒、蒜泥碎。

         20、將鍋洗凈擦干,倒入辣椒油燒熱。

         21、燒熱的辣椒油直接澆在蒜粒辣椒上即可。

         小貼士:

         1、魚(yú)肉剛入鍋時(shí)不要攪拌,因為有淀粉會(huì )混湯。待煮1分鐘后淀粉包裹好魚(yú)肉,肉片定型不易散之后方可以攪拌。

         2、腌制魚(yú)片時(shí),因為我們是用辣椒蓋腥味所以基本不用料酒。

         3、辣椒油必須燒的非常熱才可以澆在碗中。

         4、做酸菜魚(yú)須用鮮活的草魚(yú)或黑魚(yú)之類(lèi)的魚(yú)肉,這樣做出來(lái)的魚(yú)才會(huì )格外美味。

        



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