全方位深度解析點(diǎn)穴減肥

　　點(diǎn)穴減肥——瘦身原理

　　點(diǎn)穴減肥是通過(guò)刺激穴位來(lái)控制食量，讓你感覺(jué)不到饑餓，實(shí)際上是起到控制攝入量的作用。它通過(guò)按摩特定穴位，調整特定區域經(jīng)絡(luò )，從而調節五臟功能及內分泌系統等達到減肥的目的。點(diǎn)穴減肥法對局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的療效，并可以起到調節月經(jīng)、治療便秘、降低血脂等作用。

　　點(diǎn)穴減肥——穴位分析

　　點(diǎn)穴減肥之上脘穴：按揉為食道減負

　　上脘穴的最大功效就是刺激腸蠕動(dòng)，經(jīng)常刺激此穴位，是對食道的最佳保護，避免飲食過(guò)快，造成食物淤積于胃部，產(chǎn)生消化不良，從而導致體重上升。此穴位在胃的上部，在肚臍上方5寸的位置。將食指和中指并攏，按照順時(shí)針的方向按揉上脘穴3分鐘，就可以達到刺激穴位的目的。在為自己準備早餐的同時(shí)，就可以隨手按壓此穴位。

　　點(diǎn)穴減肥之中脘穴：艾灸加快胃蠕動(dòng)

　　常刺激中脘穴，胃部蠕動(dòng)會(huì )加快，吞噬細胞吞噬病原微生物的能力也會(huì )增強，還可提高人體免疫力。這樣，食物在胃部就可進(jìn)行有效咀嚼，增強消化能力，促進(jìn)全身脂肪的燃燒。肚臍上方4寸的地方就是我們要找的中脘穴。艾灸是刺激中脘穴的最佳方法，將姜切成薄片，并將其熏烤，姜汁通過(guò)熱度滲入皮膚，中脘穴便得到刺激。出門(mén)換衣服的時(shí)候，就可以用提前熏烤好的姜片來(lái)點(diǎn)穴!

　　點(diǎn)穴減肥之下脘穴：按壓讓毒素不滯留

　　下腕穴掌管著(zhù)食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過(guò)程。如果此處不通暢，則容易讓體內毒素逐漸增多，造成小腹、臀部或者大腿處的脂肪堆積，讓女人顯得過(guò)于粗重。在肚臍上方的2寸處就可以找到它。肥胖者可以每日用雙手大拇指按壓此穴，讓食物順利完成初步切碎到徹底消化的全過(guò)程，有助于全身的減肥。

　　點(diǎn)穴減肥——副作用

　　點(diǎn)穴減肥會(huì )有一定的副作用，因為點(diǎn)穴減肥就是通過(guò)對人體一些相應的穴位進(jìn)行人為的刺激，從而來(lái)加速人體內新陳代謝的速度、降低食欲等來(lái)達到減肥的目的。但點(diǎn)穴也不是說(shuō)就完全安全的，因為人體的有些穴位是非常重要的，不能輕易的去點(diǎn)或按，雖說(shuō)人體的穴位位置都是一樣的，但必竟會(huì )有個(gè)體差異，而且有一些人(比如經(jīng)期婦女、高血壓患者、皮膚病患者等特殊人群)是不能或不適宜進(jìn)行按摩的。

　　點(diǎn)穴減肥——專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

　　點(diǎn)穴減肥雖說(shuō)是有副作用，但適度的點(diǎn)穴減肥是有一定的科學(xué)性的。如果大家真打算通過(guò)點(diǎn)穴減肥，那么一定要找正規的醫療機構，并且搭配一款超優(yōu)質(zhì)輔瘦使用，兩者雙管齊下減肥效果更佳，當然合理的飲食安排和適量的運動(dòng)也是決定減肥是否成功的重要因素。提到輔瘦，專(zhuān)家強烈建議大家選擇時(shí)下最受歡迎的輔瘦品牌Amywish，S速效套裝作為Amywish旗下全新升級系列，由Change系列和Reborn系列搭配組合而成，不僅能幫助機體去除冗余體脂，還能抑制脂肪細胞增長(cháng)，為你帶來(lái)前所未有的極致瘦身體驗。

　　看完點(diǎn)穴減肥的全方位深度解析，想必大家對點(diǎn)穴減肥都有了新的認識。雖然點(diǎn)穴減肥存在一些副作用，但卻得到了減肥專(zhuān)家的認可，所以還是具有一定的科學(xué)性。如果大家想采用點(diǎn)穴減肥法減脂瘦身，不妨嘗試一下吧!說(shuō)不定會(huì )帶來(lái)意想不到的瘦身效果哦!