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導讀：常食小豆粥可以減肥但是也要配合其他的飲食一起，下面小編來(lái)給大家介紹下小豆粥的熱量及減肥效果，一起來(lái)看下吧。
小豆粥的熱量和減肥功效
熱量：61 大卡（100克）
分類(lèi)：谷薯芋、雜豆、主食
評價(jià)：加入紅豆的粥，含較多水分，含有一定碳水化合物和少量蛋白質(zhì)、纖維，適宜減肥期間作為粗糧食用。
度量單位熱量（可食部分熱量）
1碗（?。┬《怪啵?00.0克）122大卡
標準（100克）61大卡
小豆粥相關(guān)食物
小豆粥、赤小豆粥、AJINOMOTO、味之素、紅小豆粥、嫩濱紅小豆粥糊、木曾路日本料理、栗子紅小豆粥
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