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• 牛蛙的營(yíng)養價(jià)值 低膽固醇的營(yíng)養食品

  　　牛蛙是近些年來(lái)餐桌上的美味佳肴,是高蛋白，低膽固醇的營(yíng)養食品。下面為大家詳細介紹牛蛙的營(yíng)養價(jià)值:　　牛蛙的營(yíng)養價(jià)值　　1、牛蛙還有滋補解毒的功效，消化功能差或胃酸過(guò)多的患者最宜吃蛙肉，體質(zhì)弱或是生病的人可以用來(lái)補身，營(yíng)養價(jià)值極高?！　?...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 山藥的功效與作用 利于脾胃消化吸收功能

  　　山藥有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。下面為大家詳細姐山藥的功效與作用：　　山藥的功效與作用　　1.健脾益胃、助消化：　　山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 吃菠蘿的好處 清爽酸甜還開(kāi)胃

  　　吃菠蘿的好處有哪些?夏天是菠蘿上市的季節,菠蘿清爽酸甜還開(kāi)胃是不少吃貨親青睞的水果。下面就給大家詳細介紹：　　吃菠蘿的好處　　菠蘿里含有大量的糖份，鹽份，以及酶類(lèi)物質(zhì)，其實(shí)是消腫的最好的食物。所以，如果你的身體有發(fā)腫的現象的話(huà)，可以選擇...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 魚(yú)腥草的功效與作用及食用方法分別是什么

  　　魚(yú)腥草的功效與作用及食用方法分別是什么?我國早在兩千多年前就把魚(yú)腥草作為野菜佐食。下面就帶大家詳細了解:　　魚(yú)腥草的功效與作用　　魚(yú)腥草辛、微寒，歸肺經(jīng);具有清熱解毒、消癰排膿、利水消腫、通淋的功效;主治扁桃體炎、肺膿瘍、尿路感染、肺熱...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 無(wú)花果的功效與作用 營(yíng)養豐富的保健食品

  　　無(wú)花果的功效與作用是什么?無(wú)花果含有多種維生素及活性物質(zhì)是營(yíng)養豐富的保健食品。下面帶大家詳細了解：　　無(wú)花果的功效與作用　　食用：無(wú)花果可食率高，鮮果可食用部分達97%，干果和蜜餞類(lèi)達100%，且含酸量低，無(wú)硬大的種子，因此尤適老人和兒...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 鰻魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 補血養血

  　　鰻魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些?具有很好的補虛養血等功效,非常適合中老年人食用。下面為大家詳細介紹：　　鰻魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1.鰻魚(yú)富含多種營(yíng)養成分，具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營(yíng)養品;　　2.鰻體內含有一...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 蓮子的功效有哪些 常見(jiàn)的保健食物

  　　　蓮子的功效有哪些?蓮子是我們平日里常見(jiàn)的保健食物。除了有食用價(jià)值外,還具有良好的藥用價(jià)值,下面就帶大家詳細了解：　　防癌抗癌　　蓮子對我們器官的滋養是很有效果的。藥經(jīng)記載，蓮子善于補五臟，利血脈。所以蓮子不僅能滋養我們的內臟，對血管...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 紫薯的功效與作用 最安全的自由基清除劑

  　　紫薯的功效與作用是什么?紫薯將是花青素的主要原料之一，是最安全的自由基清除劑。下面帶大家詳細了解：　　紫薯的功效與作用　　1、紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，同時(shí)還富含硒元素和花青素,花青素是天然強效自...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 芝麻油的功效與作用 怎樣挑選芝麻油

  　　芝麻油大家都經(jīng)常吃，但是對它有深入了解的人不多。下面要給大家分享的內容是：“芝麻油的功效與作用怎樣挑選芝麻油”，一起來(lái)看下吧！　　芝麻油的功效與作用：　　1.降壓　　我國以及美國、日本、印度的研究顯示，長(cháng)期食...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 白蘿卜的功效 食療佳品

  　　白蘿卜的功效有哪些?白蘿卜含有多種維生素和微量元素。中醫認為它是食療佳品,下面就帶大家詳細了解：　　白蘿卜的功效與作用　　蘿卜，味辛、甘，性平;歸脾、胃經(jīng)。具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿(mǎn)、痰嗽失音、吐血、衄...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 海蝦的營(yíng)養價(jià)值 男人女人滋補好食物

  　　　海蝦的營(yíng)養價(jià)值有哪些?海蝦是男人女人滋補好食物，且味道鮮美。下面就帶大家詳細了解：　　海蝦營(yíng)養極為豐富，含蛋白質(zhì)是魚(yú)、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟，易消化，不...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 猴頭菇的功效與作用 菌類(lèi)食品中的極品

  　　猴頭菇的功效與作用有哪些?猴頭菇的肉質(zhì)細嫩、味道鮮美。其營(yíng)養價(jià)值讓它成為了菌類(lèi)食品中的極品之一。下面為大家詳細介紹：　　猴頭菇的作用　　1、猴頭菇有保肝護肝作用?！　?、猴頭菇有抗腫瘤作用?！　?、猴頭菇有降低血糖和血脂的作用?！　?、...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 梨子的功效與作用 滋陰養肺

  　　梨子的功效與作用有哪些?梨果風(fēng)味芳香優(yōu)美，滋陰潤肺,養胃生津。下面為大家詳細介紹：　　梨子的功效與作用　　梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良?！　?、梨子中...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 荔枝的功效與作用 不僅美味還能補充能量

  　　荔枝中含有豐富的糖分,不僅美味還能補充能量,增強營(yíng)養。下面為大家想想介紹荔枝的功效與作用：　　荔枝的功效與作用　　1.荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營(yíng)養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥?！?..

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 雞肝的營(yíng)養價(jià)值 最理想的補血佳品之一

  　　雞肝的營(yíng)養價(jià)值有哪些?雞肝容易入味,十分鮮美，又營(yíng)養豐富。是最理想的補血佳品之一。下面為大家詳細介紹;　　雞肝的營(yíng)養價(jià)值　　1.雞肝中鐵質(zhì)豐富，是補血食品中最常用的食物?！　?.雞肝中維生素A的含量遠遠超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品，具有維持...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 榴蓮核的功效與作用 榴蓮渾身都是寶

  　　榴蓮核的功效與作用有哪些?榴蓮渾身都是寶,就連核也有營(yíng)養功效。下面就帶大家詳細介紹：　　榴蓮核的功效與作用　　榴蓮核也有一定的藥用價(jià)值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對榴蓮果肉，榴蓮的核質(zhì)較溫和，曬干煮湯有補腎、健脾的作用?！　∈朝煟骸?..

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 酸奶的功效與作用 促進(jìn)腸胃消化

  　　　酸奶的功效與作用有哪些?常喝酸奶除了能促進(jìn)腸胃消化,對皮肝有好處。下面為詳細介紹:　　酸奶的功效與作用　　1.維護腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵?！　?.通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(cháng)改變...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 松子的功效與作用 促進(jìn)新陳代謝

  　　松子的功效與作用有哪些?相信很多人都喜歡吃松子，松子有促進(jìn)新陳代謝，滋補強身等的功效。下面帶大家詳細了解：　　松子的功效與作用　　1：健腦益智松子仁含有豐富的磷脂、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì)，具有促進(jìn)細胞發(fā)育、損傷修復的功能。...

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• 甲魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 增強人的抵抗力

  　　　甲魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些?甲魚(yú)味道鮮美而且對增強人的抵抗力和調節內分泌都有很大的好處。下面為大家詳細介紹：　　甲魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　甲魚(yú)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素以及維生素A、B1、B2等，具有雞、鹿、牛、豬、魚(yú)5...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 芹菜的功效與作用 清熱利尿

  　　芹菜的功效與作用有哪些?芹菜味辛甘性涼,清熱利尿，具有特殊的療效。下面帶大家詳細了解;　　芹菜的功效與作用　　祛脂降壓,養肝,利尿消腫,安神除煩,壯骨,抑癌抗瘤,養陰補虛　　1、平肝降壓　　菜含酸性的降壓成分，臨床對于原發(fā)性、妊娠...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 木瓜的營(yíng)養價(jià)值 緩解消化不良

  　　木瓜的營(yíng)養價(jià)值有什么?木瓜是我們生活中常見(jiàn)的美容保健水果,常吃對緩解消化不良的效果最好。下面為大家詳細介紹：　　木瓜的營(yíng)養價(jià)值　　1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò )，活筋骨，降血壓?！　?、木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 黑巧克力的功效與作用 幫助胃腸消化

  　　黑巧克力的功效與作用有哪些?黑巧克力中的纖維素具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助胃腸消化的功能。下面就為大家詳細介紹：　　1.保護心血管　　黑巧克力中天然抗氧化劑多酚的含量較高，其具有與阿司匹林相似的抗炎作用，在一定濃度下可以降低血小板的活化，轉移...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 燕麥片的功效與作用及禁忌分別是什么

  　　　燕麥片的功效與作用及禁忌分別是什么?燕麥片是我們早餐的最佳食物選擇，食用方便又營(yíng)養。下面為大家詳細介紹：　　燕麥的功效與作用　　1.預防心血管疾病　　燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經(jīng)常食用，對心腦血管病起到一定的預防作用?！　?....

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 牛肉湯的功效有哪些 健脾開(kāi)胃還有營(yíng)養

  　　牛肉湯的功效有哪些?牛肉湯不僅健脾開(kāi)胃還有營(yíng)養，深受人們的喜愛(ài)。下面帶大家詳細了解：　　牛肉湯的營(yíng)養成分　　牛肉的纖維密度很高，味道鮮美而營(yíng)養豐富，它不僅可以提供人體所需的蛋白質(zhì)、鐵、鋅，甚至還富含葉酸、維生素B和核黃素等上佳的營(yíng)養要素...

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• 芋頭的功效與作用 老幼皆宜的滋補品

  　　芋頭的功效與作用有哪些?芋頭口感細軟,綿甜香糯且營(yíng)養豐富，是老幼皆宜的滋補品。下面為大家詳細介紹:　　芋頭的營(yíng)養價(jià)值很高，塊莖中的淀粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、...

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• 帶魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值及功效 特別適合小孩子吃

  　　帶魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值及功效有哪些?帶魚(yú)富有多種營(yíng)養，且刺比較少，比其他魚(yú)類(lèi)更容易剔刺，特別適合小孩子吃。下面為大家詳細介紹：　　帶魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1.帶魚(yú)的脂肪含量高于一般魚(yú)類(lèi)，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長(cháng)，具有降低膽固醇的作用;...

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• 銀耳的功效與作用 天然健康的滋補品

  　　銀耳是一種天然健康的滋補品。有著(zhù)高營(yíng)養高功效。下面就為大家詳細介紹銀耳的功效與作用：　　銀耳的功效：　　銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 石斑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 深受人們的贊譽(yù)

  　　石斑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些?肉質(zhì)肥美鮮嫩,營(yíng)養豐富,深受人們的贊譽(yù)。下面就帶大家詳細了解：　　石斑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1.石斑魚(yú)的美容營(yíng)養價(jià)值　　石斑魚(yú)被稱(chēng)作為海中的雞，其營(yíng)養價(jià)值更是和雞一樣豐富，石斑魚(yú)的魚(yú)肉肥厚，所以其肉質(zhì)中能夠蘊藏下足量的...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 花生油的營(yíng)養價(jià)值 怎樣挑選花生油

  　　提到花生油，現在很多家庭做飯用的都是花生油，既香又營(yíng)養，因此頗受人們喜愛(ài)。下面要給大家分享的內容是：“花生油的營(yíng)養價(jià)值怎樣挑選花生油”，一起來(lái)看下吧！　　花生油的營(yíng)養價(jià)值：　　1、營(yíng)養專(zhuān)家還在花生油中發(fā)理了3...

  2017-01-18 百街秀 食材大全

• 冰糖的功效與作用 怎樣挑選冰糖

  　　冰糖大家都吃過(guò)，喝過(guò)，很多小孩把冰糖當零食吃，冰糖還是很受人們喜歡的。下面要給大家分享的內容是：“冰糖的功效與作用怎樣挑選冰糖”，一起來(lái)看下吧！　　冰糖的功效與作用：　　1.生津止渴　　潤喉去燥，使人清爽舒適...

  2017-01-18 百街秀 食材大全