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• 不要小瞧內向孩子 要好好愛(ài)惜他們

  　　我們生活的周?chē)匀挥泻芏嗳藢认驓赓|(zhì)的孩子充滿(mǎn)偏見(jiàn)和焦慮。這無(wú)疑會(huì )給內向小孩與他們的父母造成困擾和壓力。在一個(gè)充滿(mǎn)社交焦慮的社會(huì )中，這些孩子的父母需要更多的勇氣和智慧去認識和保護孩子獨有的潛力。今天，就讓我們一起來(lái)正確認識內向小孩吧。...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 人太傲慢 留不住優(yōu)點(diǎn)

  　　英國作家王爾德寫(xiě)過(guò)一篇著(zhù)名的童話(huà)《巨人的花園》：巨人擁有一座非常美麗的花園，但傲慢的他認為任何人都不配進(jìn)來(lái)。漸漸地，花園失去了歡聲笑語(yǔ)，鳥(niǎo)兒不再歌唱，花兒不再綻放，冰雪封凍了整座花園。一天，一個(gè)孩童再度來(lái)到，春天又重現花園，觸動(dòng)了巨人...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 消極情緒其實(shí)沒(méi)我們所想的那么糟

  　　就我而言，我所理解的人生四大首要目標其實(shí)很多人都知道，它們分別是：獲得幸福和積極情緒；竭盡全力的成功；生活的意義或者目標；完整的人際關(guān)系?！　”M管這些目標有可能達到平衡，并且它們沒(méi)必要和其他三個(gè)爭的頭破血流，但很多時(shí)候達成一個(gè)目標還是...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 春季如何擺脫心情的“陰雨綿綿”？

  　　綿綿的春雨，黏黏的空氣，加之灰蒙蒙得“愈發(fā)濃郁”的天空。在這蒼穹之下，我們的心情也“忍不住”變得“灰蒙蒙”、“雨綿綿”?！罢嬗魫灐?、“煩透了”、“好無(wú)聊”成了我們的口頭禪。我就納悶兒了，怎么曾經(jīng)那個(gè)美好而充滿(mǎn)希望的春季，不見(jiàn)了？而曾經(jīng)那...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 想要效率？適當放下你的手機！

  　　一個(gè)微商創(chuàng )業(yè)者的自白，做微商，自然希望大家能把時(shí)間花費在手機上。但是現在，有必要，也不得不將為大家敲醒警鐘，請適度放下你手中的時(shí)間殺手，靠網(wǎng)民的不良習慣及不良方式換來(lái)的行業(yè)生長(cháng)是不道德的?！　∪缃袷且粋€(gè)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)占統治地位的朝代，根據...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 4個(gè)小竅門(mén)平息內心怒火

  　　憤怒會(huì )讓血壓升高，身體也會(huì )分泌一些有害物質(zhì)，不但讓心情不好，也會(huì )對健康造成壞的影響。但是在當今快節奏的生活中，人們卻變得愈加易怒。如何在生活中做好憤怒管理，本期欄目將教給大家四個(gè)小竅門(mén)，讓你的心情變平和，更積極地去面對生活?！　?.分...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 人生的“成功”不應由生活來(lái)買(mǎi)單

  　　這兒有一個(gè)非常好的問(wèn)題需要你反問(wèn)自己：這個(gè)目標讓你的人生“成功”了嗎？或者說(shuō)，“這個(gè)目標讓你的生活更好了嗎？”這兩個(gè)問(wèn)題是不同的?！　ⅰ俺晒Α痹O為目標現已經(jīng)成為一個(gè)固定的參照。它是首先被設定的，所以你一旦達到目標你就知道了。難道成功...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 親密中的恐懼如何克服？

  　　目前，大約17%的成年人有親密關(guān)系恐懼。很多人認為，在試圖和所愛(ài)的人更加親密時(shí)有疏離感是一個(gè)瘋狂的念頭，甚至令人感到憤怒。即使你是一個(gè)回避型人格的人，你也會(huì )對伴侶這不理性的情感需求和神經(jīng)特質(zhì)感到無(wú)所適從。你可能會(huì )問(wèn)“這些人到底想要什么？...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 從明天起，不做任性的人：如何擺脫情緒化的控制？

  　　想要解決情緒化的問(wèn)題，就先要拿回情緒的主動(dòng)權　　為何你感到自己被情緒控制？也許你會(huì )說(shuō)，因為情緒太過(guò)強烈，吞沒(méi)了你。但其實(shí)，情緒之所以能夠吞沒(méi)你，是因為你在體驗到情緒時(shí)，便把自己完全浸泡在了情緒中。你用你自己的心理能量，去滋養了你的情緒...

  2016-12-09 百街秀 心理健康

• 什么是“腦霧”？

  　　我嘗試尋找“腦霧”所對應的臨床詞匯，讓自己聽(tīng)起來(lái)更專(zhuān)業(yè)。但是谷歌卻弄不清楚“臨床詞匯”指的是什么東西。你應該知道我的意思，就好像你連鼻子面前發(fā)生的事都不理解。就像一場(chǎng)沒(méi)有夢(mèng)的白日夢(mèng)。一切暫時(shí)變得模糊，腦袋的記憶體只將你所需要的資料一片一...

  2016-12-09 百街秀 心理健康