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• 坐小月子吃什么好 流產(chǎn)后的護理要點(diǎn)

  　　在自然流產(chǎn)或者人工流產(chǎn)后女性需要半個(gè)月或一個(gè)月的護理，俗稱(chēng)“小月子”，那么，坐小月子吃什么好？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧！　　坐小月子吃什么好　　1.豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 如何促進(jìn)剖宮產(chǎn)傷口復原

  　　如何促進(jìn)剖宮產(chǎn)傷口復原。痛！這應該是大多數婦女對生產(chǎn)最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難后，事情并沒(méi)有就此結束，因為接踵而來(lái)的身體變化仍會(huì )讓產(chǎn)婦感到困擾，剖腹產(chǎn)傷口恢復的注意事項有哪些呢?要是想讓剖腹產(chǎn)后傷口恢復的快些就需要關(guān)注...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 什么是月子病 究竟月子病包含哪些？

  　　人人都知道女人生完孩子之后要坐月子，而且說(shuō)在坐月子期間如果有哪些沒(méi)有做好的話(huà)，就會(huì )烙下月子病，究竟什么是月子病呢？　　月子病是指婦女在生產(chǎn)(含小產(chǎn)、人流)之后受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統稱(chēng)，在月子里沒(méi)有治愈而留下的病癥。其實(shí)所謂...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 剖腹產(chǎn)后多久才可以同房

  　　剖腹產(chǎn)后多久可以同房，這是很多剖腹產(chǎn)的女性關(guān)心的問(wèn)題，對于剖腹產(chǎn)后多久可以同房這個(gè)內容，下面我們請北京466醫院的專(zhuān)家給解答，專(zhuān)家說(shuō)剖腹產(chǎn)后母體的生理變化很大，尤其是生殖器官經(jīng)過(guò)妊娠和分娩的變化和創(chuàng )傷，必須要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復正常。當...

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• 無(wú)痛人流后注意事項 注意休息加強營(yíng)養

  　?、僮⒁庑菹?，加強營(yíng)養：人流術(shù)后應臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養，增強機體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復。人流術(shù)后，應多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)...

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• 產(chǎn)婦吃什么下奶　燉豆腐豬蹄香菇

  　　產(chǎn)婦吃什么下奶呢?這里教大家一道絕佳美味催乳食譜。豆腐豬蹄香菇屬于產(chǎn)婦菜譜，主要原料是豆腐、絲瓜，口味是香，工藝是燉。這是一道有催乳作用的菜譜，具有良好的生乳作用?！　×硗?，香菇是高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類(lèi)食物，...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 冬天坐月子注意事項 坐月子要忌食這3種食物

  　　坐月子是恢復產(chǎn)婦虛弱身體的絕佳時(shí)機，既要恢復自身身體的生理功能，又要哺乳照顧寶寶，所以月子里新媽媽需要充足的熱量和營(yíng)養素。月子里有哪些食物是禁忌的呢?哪些食物適合吃呢?產(chǎn)婦的進(jìn)食順序有什么要求嗎?　　坐月子要忌食3種食物：　　1、忌食過(guò)...

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• 產(chǎn)后如何減肥最有效最快 產(chǎn)后減肥好方法

  　　產(chǎn)后發(fā)胖，是許多婦女遇到的問(wèn)題。伴隨著(zhù)嬰兒的哭聲，產(chǎn)婦對于自己臃腫的體形，開(kāi)始發(fā)愁了。怎樣才能既滿(mǎn)足哺育中嬰兒的營(yíng)養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。女性從懷孕到產(chǎn)后孕期、產(chǎn)褥期(即本書(shū)說(shuō)的&ldq...

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• 產(chǎn)后護理知識　抑制乳汁分泌的食物有哪些

  　　哺乳期的媽媽以前奶水充足，忽然卻不下奶水了，這是什么原因呢?有哪些食物會(huì )抑制乳汁的分泌?下面是產(chǎn)后護理知識介紹，來(lái)看看抑制乳汁分泌的食物有哪些吧!　　日常生活中，很多食物都會(huì )抑制乳汁分泌，如：韭菜，麥芽水，雞肝，豬肝，人參，豆腐，茄子等...

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• 產(chǎn)后哺乳期營(yíng)養餐推薦 愛(ài)美媽媽們的最?lèi)?ài)

  　　孕婦產(chǎn)后由于孕期腦垂體分泌促使黑色素細胞激素的增加，產(chǎn)后愛(ài)美的媽媽們是否擔心焦慮怕妊娠斑爬上你的臉龐?不要著(zhù)急，下面是產(chǎn)后哺乳期營(yíng)養餐推薦，來(lái)看看吧!　　◆哺乳期營(yíng)養餐一：養血美白地瓜湯　　功效：美白、活血、養血　　材料：地瓜300克、...

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• 坐月子能同房嗎 月子期間能做和不能做的事

  　　坐月子能同房嗎?　　一般坐月子期間是不建議同房的。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動(dòng)與休養、恰當的食補與食療，及時(shí)使用專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)后收腹帶、骨盆矯正帶等才能使身體生理功能、子宮恢復生孕前的狀態(tài)。所以月子期間一定要分清楚哪些事情能做哪...

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• 產(chǎn)后多久能過(guò)性生活 產(chǎn)后何時(shí)恢復性生活

  　　性是夫妻感情的潤滑劑。夫妻性生活出了問(wèn)題對婚姻是個(gè)不小的威脅。產(chǎn)后何時(shí)恢復性生活，是很多夫妻關(guān)心的問(wèn)題。針對這個(gè)問(wèn)題，下面由小編為大家做介紹：　　產(chǎn)后恢復性生活前，應做一次產(chǎn)后檢查。當前，經(jīng)陰道分娩的婦女，不論順產(chǎn)還是難產(chǎn)，陰道側切術(shù)幾...

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• 懷孕后斷奶需要幾天 媽媽退奶要多久

  　　懷孕后斷奶需要幾天?　　說(shuō)起斷奶，除了要讓寶寶逐漸適應以外，媽媽在這段時(shí)間也要格外注意，因為退奶的過(guò)程中可能會(huì )遇到一些身體上的不適，比如漲奶，這個(gè)時(shí)候就要媽媽們做好保養措施?！　∠旅?，我們就來(lái)看看媽媽退奶要多久?！　?、媽媽首先要吃素幾...

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• 剖腹產(chǎn)后的媽媽怎樣護理好傷口恢復?

  　　選擇剖腹產(chǎn)分娩的媽媽雖說(shuō)不像順產(chǎn)媽媽那樣私處“受傷”，可是美麗的肚皮卻要被割上一道口子，那么剖腹產(chǎn)后媽媽?xiě)撊绾巫o理好傷口，讓它快速恢復呢？剖腹產(chǎn)手術(shù)手大約在手術(shù)刀口結疤2～3周后，剖腹產(chǎn)疤痕才開(kāi)始增生，增生期...

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• 月子期間怎樣調養才不會(huì )發(fā)胖

  　　產(chǎn)后發(fā)胖是很多女性的通病，也成為大多數女士的“傷心事”。一旦造成產(chǎn)后肥胖，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來(lái)時(shí)預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，...

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• 剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子 7大剖腹產(chǎn)瘦肚子方法分享

  　　剖腹產(chǎn)后腹部多了很多的肥肉，這讓很多產(chǎn)婦都愁眉不展。剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子?這個(gè)問(wèn)題的答案也許是大家尋覓已久，今天愛(ài)吧小編將給您詳解剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子!　　剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子?　　方法1：堅持喂母乳　　剖腹產(chǎn)后怎么瘦肚子?堅持喂母乳這是一個(gè)...

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• 產(chǎn)后水腫怎么辦 新媽媽消腫食譜推薦

  　　很多媽媽在懷孕期間會(huì )出現水腫的現象，有的生完孩子后很快就會(huì )消失，但是有的媽媽生完后水腫依然不消，下面介紹一下產(chǎn)后水腫怎么辦，希望對你有所幫助！　　產(chǎn)后水腫怎么辦　　1、活動(dòng)時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，久站或者久坐都會(huì )形成水腫。休息時(shí)...

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• 芒硝回奶怎么用 新媽媽常遇問(wèn)題

  　　回奶就是給一定時(shí)間了給寶寶斷奶，有很多新媽都會(huì )遇到這個(gè)問(wèn)題，那么怎么回奶最好呢?芒硝可以回奶，但芒硝回奶怎么用呢?下面馬上為您分享!　　【什么是芒硝?】　　芒硝是一種硫酸鹽礦物質(zhì)，藥店就有買(mǎi)?？梢跃徑飧篂a、消化不良、便秘、閉經(jīng)、水腫、...

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• 做月子可以改變體質(zhì)嗎 坐月子改變體質(zhì)的注意事

  　　以前聽(tīng)人說(shuō)女人如果一開(kāi)始體質(zhì)不好，坐月子的時(shí)候可以改變體質(zhì)，坐月子可以改變體質(zhì)嗎?　　坐月子改變體質(zhì)注意事項　　傳統意義上，坐月子的時(shí)間是產(chǎn)后的30～40天。坐月子需要補，但也不是盲目進(jìn)補，而應根據身體的情況，按需調養，才能更好地恢復元...

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• 新媽媽產(chǎn)后哺乳的正確姿勢

  　　哺乳是新媽媽開(kāi)始喂養寶寶的最基本的工作，剛開(kāi)始可能會(huì )有些手忙腳亂，踏出第一步自己才會(huì )越來(lái)越有自信?？墒菋寢尣溉樽藙菔亲钪饕?，那么，究竟什么哺乳姿勢最正確呢？專(zhuān)家指導產(chǎn)后媽媽哺乳的正確姿勢?！　∧溉槲桂B的正確姿勢　　1、解開(kāi)衣服，將寶...

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• 產(chǎn)后惡露吃什么排干凈 惡露不凈有什么危害

  　　生完孩子后，新媽媽需要經(jīng)歷惡露排出的過(guò)程，那么，產(chǎn)后惡露吃什么排干凈？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧！　　產(chǎn)后惡露吃什么排干凈　　1、山楂：山楂相信大家都不陌生，很多人都吃過(guò)，尤其是喜歡特有味道的人，山楂的功效不少，不僅可以讓新媽媽胃口大...

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• 產(chǎn)后坐月子 吃紅糖過(guò)量不補血反而貧血

  　　紅糖被認為是產(chǎn)后不可少的補血佳品，產(chǎn)婦月子里喝紅糖水、在小米粥中加紅糖是很普遍的，紅糖會(huì )一直伴隨產(chǎn)婦坐完月子。鄭州的莉莉前段時(shí)間剛生下寶寶，婆婆和母親都認為紅糖最養身子了，補血效果很好，她們要求莉莉每天都要喝好幾次紅糖水，打荷包蛋也不...

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• 產(chǎn)后多久可以穿塑身衣 產(chǎn)后惡露不盡怎么辦

  　　產(chǎn)后穿塑身衣的時(shí)間是因人而異的，主要有是否剖腹產(chǎn)，是否母乳喂養這些都要考慮穿束身衣是否合適的問(wèn)題，剖腹產(chǎn)后不母乳喂養的情況下，建議兩個(gè)月后檢查子宮恢復如果都正?？梢源┧苌硪?，如果母乳喂養則要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至...

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• 產(chǎn)后坐月子 新媽媽?xiě)摱喑允裁此罱】?/a>

  　　產(chǎn)后坐月子媽媽?xiě)摱喑允裁此罱】抵袊牧曀?，女人在生孩子之后都要坐月子，以前老人家說(shuō)產(chǎn)后坐月子不能吃水果，可現在的醫生卻讓產(chǎn)婦多吃水果，因為水果可以預防產(chǎn)后便秘。那坐月子能吃什么水果好呢?　　產(chǎn)婦“坐月子&rdquo...

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• 新媽媽如何檢測產(chǎn)后惡露

  　　在順利產(chǎn)下健康寶寶之后，接下來(lái)的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀(guān)察了。通常惡露是產(chǎn)后比較需要注意的問(wèn)題，但只要注意清潔、隨時(shí)保持干燥，大多能避免異常的情況發(fā)生?！　‘a(chǎn)后惡露可以自我檢測　　無(wú)論是自然產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，會(huì )...

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• 流產(chǎn)后多久可以洗頭發(fā)

  　　人工流產(chǎn)后多久可以洗頭?　　我們都知道，流產(chǎn)后一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月，民間稱(chēng)這段時(shí)間為“小月子”。在此時(shí)一般兩周可以洗頭的，最好用溫水，洗頭后注意及時(shí)吹干，避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒，不要盆浴，以免造成...

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• 坐月子腰疼怎么辦 吃啥可以改善

  　　很多孕媽媽產(chǎn)后有腰疼的現象，這讓孕媽媽們很苦惱，下面要給大家分享的內容是：“坐月子腰疼怎么辦吃啥可以改善”，一起來(lái)看下吧！　　坐月子腰疼怎么辦：　　(1)產(chǎn)婦毛孔松弛汗出較多，切勿捂汗，宜勤擦或及時(shí)更衣?！　?..

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• 坐月子吃什么好 坐月子每個(gè)階段飲食推薦

  　　　女性在分娩后對營(yíng)養的需求量比較大，因此及時(shí)補充營(yíng)養很重要，這不僅僅對自身身體的恢復至關(guān)重要，也對以后給寶寶哺乳奠定良好的基礎。下面要給大家分享的內容是：“坐月子吃什么好坐月子每個(gè)階段飲食推薦”，一起來(lái)學(xué)習下...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 產(chǎn)后怎樣促進(jìn)子宮恢復 子宮恢復的表現

  　　產(chǎn)后，孕媽媽可是傷痕累累啊，身材變形，子宮又沒(méi)愈合。下面要給大家分享的內容是：“產(chǎn)后怎樣促進(jìn)子宮恢復子宮恢復的表現”，一起來(lái)看下吧！　　產(chǎn)后怎樣促進(jìn)子宮恢復：　　一是及時(shí)排尿，一般在產(chǎn)后4小時(shí)小便，因為在分娩...

  2016-12-16 百街秀 產(chǎn)后護理

• 坐月子吃什么好 坐月子的飲食要點(diǎn)

  　　　女性在分娩后對營(yíng)養的需求量比較大，這時(shí)補充營(yíng)養是相當重要的，及時(shí)補充營(yíng)養不僅僅可以恢復自身身體，而且對寶寶的健康也奠定了良好的基礎。今天要給大家介紹的內容是：“坐月子吃什么好坐月子的飲食要點(diǎn)有哪些”，一...

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