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• 食療防治脫發(fā)美味又健康

  　　脫發(fā)原因之一：主食和水果蔬菜攝入不足　　歷代養生家一直提倡健康的飲食需要“五谷為充、五果為養”，也就是說(shuō)人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份調查表明，現代城市人的主食消費量越來(lái)越少，已有不足之勢。這給健康帶來(lái)了一定...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 輕松擺脫白發(fā)苦惱

  　　王先生很年輕，今年才27歲、但近2個(gè)月來(lái),他忽然發(fā)現頭上的白發(fā)多了起來(lái)，而且常覺(jué)得渾身沒(méi)力，記性也差了，常常丟三拉四。原先烏黑的頭發(fā)失去了往日的光澤，看上去比實(shí)際年齡老了許多。為此王先生苦惱萬(wàn)分?！　⊥跸壬骸搬t生，我的白頭發(fā)...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 防癌養顏護發(fā):芋頭營(yíng)養極高

  　　芋頭又名里芋、香芋，其營(yíng)養價(jià)值十分豐富，可防治癌瘤，還有美容養顏、烏黑頭發(fā)的作用?！　『?jiǎn)介　　芋頭又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋頭是天南星科植物多年生草本芋的地下塊莖，原產(chǎn)我國和印度、馬來(lái)西亞等熱帶地區。芋頭又稱(chēng)芋艿，口...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 秀發(fā)均衡營(yíng)養大全

  　　很少有人知道，均衡的營(yíng)養才是美發(fā)的根本之道。頭發(fā)的外觀(guān)雖然是沒(méi)有生命的角質(zhì)化蛋白質(zhì)，但它之所以會(huì )不斷地生長(cháng)，是因為頭發(fā)上的毛乳頭吸收血液中的營(yíng)養，供給發(fā)根之故。人體飲食一旦出了問(wèn)題(如偏食、營(yíng)養不良、節食等)，頭發(fā)將難以呈現健康的色澤。...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 何種食物可讓頭發(fā)光亮柔順

  　　要保持頭發(fā)艷美，防止頭發(fā)脫落，可根據自己的發(fā)質(zhì)來(lái)選擇含不同營(yíng)養成分的食物來(lái)加以調補?！　?1)健發(fā)的食物　　以含維生素A的鐵質(zhì)的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F，以及碘、銅等礦物質(zhì)都是必需的，含有這類(lèi)成分的食...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 脫發(fā)可用什么食物調理？

  　　一提到吃什么養頭發(fā)，許多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有補腎作用的食物。但臨床實(shí)踐證明，引起脫發(fā)的原因有多種，腎虛僅僅是其中的原因之一，因此，核桃仁、黑芝麻等補腎食物并非適合所有脫發(fā)者。在臨床上，中醫通常將脫發(fā)分為肝腎陰虛、氣血不...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 健康頭發(fā)需要吃“飯”

  　　一、粥類(lèi)　　胡桃粥　取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮為粥，每日早晚服食。具有烏須黑發(fā)的作用?！　≈ヂ橹唷∪≈ヂ?0克，炒焦研碎和50克粳米同煮粥，適量加鹽或糖，作夜宵食用。具有補腎潤腸，烏發(fā)美容的作用?！　『问诪踔唷∈?..

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 5中藥美發(fā)大揭秘

  　　中藥美容的歷史源遠流長(cháng)，是祖國傳統醫藥學(xué)中的一顆明珠。歷代本草文獻中有關(guān)美容美發(fā)中藥的品種很多，其中很多已被現代醫學(xué)所證實(shí)確有很好功效?！　o(wú)論國際還是國內都對中藥美容美發(fā)給予極大關(guān)注。德國、日本等許多中藥的美容美發(fā)作用進(jìn)行了實(shí)驗。國...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 飲食調理幫你對付脫發(fā)問(wèn)題

  　　禿發(fā)的原因與受激素的影響和飲食以及精神緊張等影響因素有著(zhù)密切的關(guān)系?！　〉饽苁诡^發(fā)柔潤光澤，且能防止其干燥。它能使甲狀腺素的分泌旺盛，而甲狀腺激素與頭發(fā)成長(cháng)的關(guān)系極深。動(dòng)物性食品中是無(wú)碘的，而海里的植物如海帶、裙帶菜等含有豐富的碘，并...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 美食與頭發(fā)的攻“電”戰

  　　干燥的季節，頭發(fā)變得干枯、失去光澤，更有甚者會(huì )落發(fā)，還時(shí)不時(shí)的招來(lái)靜電的青睞。為此向大家介紹幾種護發(fā)養發(fā)的簡(jiǎn)單方法，讓我們的秀發(fā)在干燥的季節光亮飄逸?！　?lái)頭發(fā)靜電的第一嫌疑對象就是頭屑，想遠離靜電首先要把它們清除干凈?！　」ァ半姟?..

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 安全的美發(fā)時(shí)尚：燙發(fā)服用維B12

  　　冷燙精中絕大多數是以巰基乙酸鹽為主要成分的。這種物質(zhì)極易經(jīng)皮膚侵入體內，使肝、腎受損;懷孕期間若皮膚經(jīng)常接觸冷燙液，則會(huì )明顯影響后代出生后的行為和功能;巰基乙酸還可導致女性月經(jīng)異常，對消化系統亦有不良影響，并對人體產(chǎn)生肯定的致突變性。為...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 會(huì )令枯黃頭發(fā)重生的飲食

  　　如你已好好保養你的頭發(fā)，卻仍然發(fā)現頭發(fā)不夠健康，就要從根本做起，頭發(fā)過(guò)干、變白或折斷脫落，都因身體缺乏銅元素、氨基酸、維他命A、C及E所致，多攝取這類(lèi)食物，有助令枯黃頭發(fā)得到重生?！　『诙购谥ヂ樵黾宇^發(fā)光澤　　黑豆含豐富蛋白、胡蘿卜素...

  2017-05-29 百街秀 護發(fā)食譜

• 南京中醫治療“鬼剃頭”

  　　斑禿俗稱(chēng)“鬼剃頭”，是指病人在無(wú)任何自覺(jué)癥狀的情況下，突然出現圓形或橢圓形的斑狀脫發(fā)。近年來(lái)，也有學(xué)者認為斑禿可能是一種自身免疫性疾病?！　“叨d的治療分為西醫治療和中醫治療。西醫主要用激素治療，副作用較大。中醫認為，斑禿與腎虛、血虛有...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 美食讓你跟頭發(fā)靜電拜拜

  　　干燥的秋冬季節，頭發(fā)變得干枯、失去光澤，更有甚者會(huì )落發(fā)，還時(shí)不時(shí)的招來(lái)靜電的青睞。為此向大家介紹幾種護發(fā)養發(fā)的簡(jiǎn)單方法，讓我們的秀發(fā)在干燥的季節光亮飄逸?！　?lái)頭發(fā)靜電的第一嫌疑對象就是頭屑，想遠離靜電首先要把它們清除干凈?！　」ァ?..

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 學(xué)做4道菜肴趕走惱人頭屑

  　　一段時(shí)期，你突然發(fā)現自己多了好多頭屑。這是因為原本我們的頭發(fā)內儲存大量的鋅，不當的飲食致使這些鋅大量流失，導致頭發(fā)表層角化和干燥，導致頭皮細胞脫落，形成頭皮。要改善頭皮狀況，除了好產(chǎn)品和生活上的調理，通過(guò)飲食也可以控制或治療頭皮屑?！　?..

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 脫發(fā)克星 生發(fā)食品大薈萃

  　　生發(fā)不單單要在藥品和防脫洗發(fā)水上下功夫，生發(fā)食品對脫發(fā)也能起到不錯的效果，加上把自己的心態(tài)調整好，晚上休息好，脫發(fā)將不會(huì )是非常難治療的事情。對于生發(fā)的食物主要是看頭發(fā)所需要的微量元素、維生素和礦物質(zhì)來(lái)補充的，首先要把這些搞清楚，脫發(fā)人士...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 干枯落發(fā)的食療方

  　　一頭秀發(fā)是女性魅力的重要標志，但不少女性因頭發(fā)干枯甚至紛紛“飄落”而苦惱?！　≡颇夏持嗅t學(xué)院方劑學(xué)教研室主任秦竹教授介紹，飲食不當、月經(jīng)不調、情緒不佳、護發(fā)不當是導致女性頭發(fā)干枯甚至脫落的主要原因?！　∏刂裾f(shuō)，頭發(fā)是由含硫的氨基酸組成的...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 銀發(fā)族的飲食與保健

  　　人的年齡進(jìn)入老年期時(shí)，人生的歷練興智能的累積是最豐碩的時(shí)期，而享受健康快樂(lè )的老年生活是銀發(fā)族最渴望也是最需要追求的方向。人生最好的享受就是健康的身體，然而大多數的人常疏于日常生活的營(yíng)養與保健，年齡到了五、六十歲就有明顯的老化現象，例如聽(tīng)...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 5種鮮果呵護秀發(fā)小絕招

  　　人的頭發(fā)就如同皮膚一樣，需要經(jīng)常的滋潤和營(yíng)養,而天然的植物尤其是水果中的營(yíng)養成分更容易被人體所吸收。各式各樣的新鮮水果蘊涵著(zhù)豐富的滋養成分，懂得運用便可以成為理想的秀發(fā)材料?！　　酒娈惞俊　∷械臓I(yíng)養之王，它富含胡蘿卜素、維生素C...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 拯救6種類(lèi)型枯黃秀發(fā)

  　　頭發(fā)枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營(yíng)養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外，經(jīng)常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會(huì )使頭發(fā)受損發(fā)黃。下面是針對幾種病因所致的...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 女人減肥不吃主食容易脫發(fā)

  　　年輕女性盲目減肥，可引起脫發(fā)。不少女孩子每天以蔬菜水果為主食，不吃肉，很少吃主食，加上劇烈運動(dòng)，迫使體重急速下降，結果是身體苗條了，但病痛也接踵而至?！　“l(fā)脫落本是一種自然規律。一般說(shuō)來(lái)，人的頭發(fā)有10萬(wàn)根，每人每天約有70根頭發(fā)脫落，...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 飲食療法拯救枯黃頭發(fā)

  　　你還在為頭發(fā)枯黃而煩惱嗎?下面是針對幾種病因所致的黃發(fā)采取的飲食療法?！　☆^發(fā)枯黃的主要病因有：甲狀腺功能低下;高度營(yíng)養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色。另外...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 常吃海帶讓你秀發(fā)飄飄

  　　“頭發(fā)質(zhì)素”和所含有的角質(zhì)成分，要從含硫的蛋白質(zhì)中吸取，而蛋白質(zhì)又是使頭發(fā)產(chǎn)生光澤的重要物質(zhì)。海帶中除含有碘、鈣、硫之外，還含有鐵、鈉、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C等多種物質(zhì)。這些營(yíng)養物對美發(fā)皆大有裨益。因此，常吃海帶，...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 女人秀發(fā)吃出來(lái)

  　　很少有人知道，均衡的營(yíng)養才是美發(fā)的根本之道。頭發(fā)的外觀(guān)雖然是沒(méi)有生命的角質(zhì)化蛋白質(zhì)，但它之所以會(huì )不斷地生長(cháng)，是因為頭發(fā)上的毛乳頭吸收血液中的營(yíng)養，供給發(fā)根之故?！　∪梭w飲食一旦出了問(wèn)題(如偏食、營(yíng)養不良、節食等)，頭發(fā)將難以呈現健康的...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 何首烏 吃出一頭健康黑發(fā)

  　　許多人都曾為自己頭上的白發(fā)憂(yōu)愁，有些人才20多歲，發(fā)間就隱約藏有白發(fā)。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這里有個(gè)小秘方供您參考?！　『问诪跏且环N常見(jiàn)的中藥，中藥鋪里有售。據說(shuō)每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會(huì )自然相...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 秀發(fā)最?lèi)?ài)的五種鮮果

  　　金橘　　金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，并能使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮，同時(shí)其清新香味則能夠讓人精神放松，起到提神醒腦的作用?！　「涕佟　「涕僖步凶雒鄹?，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 8種水果, 給你黑亮長(cháng)發(fā)

  　　奇異果奇異果可謂水果的營(yíng)養之王，富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本領(lǐng)，即抗輻射、氧化和自由基，還含有大量的ALA酸，能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)干燥，可全面改善頭發(fā)狀態(tài)?！　〗痖俳痖僦懈缓罅康木S他命C，可具有...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 冬春交替 護發(fā)營(yíng)養餐推薦

  　　躁動(dòng)的春風(fēng)、緊張的工作日程，都讓你的頭皮處境危機四伏。想遠離諸多頭發(fā)問(wèn)題的困擾嗎?給你規劃出不同段位的呵護營(yíng)養餐，讓你輕松選擇，掌握最佳“進(jìn)補發(fā)則”?！　√撞虯：舒緩減壓商務(wù)餐　　每天24小時(shí)，幾乎有超過(guò)9個(gè)鐘頭是在應付堆積如山的工作，...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 為你解密食醋美容美發(fā)功效

  　　醋能美容，內外兼修　　醋，不僅能夠養生保健，還有很多美容的功效。中國古代醫學(xué)就有用醋入藥的記載，認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。想要肌膚潤澤，關(guān)鍵就要減少體內的過(guò)氧化物以及無(wú)法排出的垃圾，李志紅說(shuō)，“醋能夠促進(jìn)血液循環(huán)，所以對美...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜

• 美發(fā)達人：越貪吃越美麗

  　　每每和身邊的閨蜜們提到鮮果護發(fā)，幾乎所有人都想到的是伊卡璐洗發(fā)系列。其實(shí)，大家往往忽略了鮮果護發(fā)最簡(jiǎn)單的方法，那就是吃水果呀!有很多水果都含有對頭發(fā)生長(cháng)有利的維生素和營(yíng)養物質(zhì)。聽(tīng)到這些，你心動(dòng)了嗎?現在就讓美容編輯告訴你有哪些水果對護發(fā)...

  2017-04-19 百街秀 護發(fā)食譜