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• 蓮藕的功效與作用 食療的好處有哪些

  　　藕的品種有兩種，即七孔藕與九孔藕。那么它的有哪些作用，食用能有怎樣的功效，下面就來(lái)詳細講解下?！　∩徟旱墓πc作用　　1.清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益...

  2019-01-10 百街秀 食材大全

• 海參的營(yíng)養價(jià)值有哪些 怎么吃好處多

  　　海參，有人稱(chēng)之為“海人參”，因補益作用類(lèi)似人參而得名。那么它有哪些營(yíng)養價(jià)值呢?現在就一起來(lái)看看怎么吃有好處?！　『⒌臓I(yíng)養價(jià)值　　海參的營(yíng)養價(jià)值較高，每百克水發(fā)海參含蛋白質(zhì)14.9克，脂肪0.9克，碳水化合物0....

  2019-01-10 百街秀 食材大全

• 雞肝的營(yíng)養價(jià)值有哪些 怎么吃對人體有好處

  　　雞肝具有很豐富的營(yíng)養，那么它的營(yíng)養價(jià)值有哪些呢?怎么吃對人體有療效?！　‰u肝的營(yíng)養價(jià)值　　富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩沖貧血，有利于生長(cháng)發(fā)育。富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫...

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• 陳皮的作用與功效 吃陳皮好處多

  　　　陳皮也叫橘皮，貴老，紅皮，黃橘皮，廣橘皮，新會(huì )皮，柑皮，廣陳皮。那么它有哪些作用呢?功效顯著(zhù)?現在就大致的來(lái)看以下內容了解一吧?！　￡惼さ墓πВ骸　?.用于胸腹脹滿(mǎn)等癥。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長(cháng)于理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅...

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• 金銀花茶的功效與作用 食用它有什么副作用

  　　金銀花是生活中很常見(jiàn)的一種花，極受人們的喜愛(ài)，它的功效作用很顯著(zhù)，但是再好的東西食用不當就會(huì )產(chǎn)生一定的副作用，請看以下詳細講解?！　〗疸y花茶的功效與作用　　金銀花自古就被譽(yù)為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可...

  2019-01-10 百街秀 食材大全

• 藕粉的功效與作用 哪些人適合吃

  　　　藕粉是久負盛譽(yù)的傳統滋養食品，蓮藕粉營(yíng)養價(jià)值高，藥療功效作用也好，現在一起了解下吧?！　∨悍鄣墓πc作用　　1.清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益;　　...

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• 玉米須的功效與作用有哪些 怎么吃有好處

  　　玉米須的作用主要表現在利尿,腎功能改善,浮腫消退或減輕,尿蛋白消失或減低等方面，那么怎么吃有功效呢?　　食療作用：　　1、玉米須味甘、淡，性平;歸腎、肝、膽經(jīng);質(zhì)輕滲降;　　2、具有利尿消腫，平肝利膽的功效;　　3、主治水腫，小便淋瀝...

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• 雪梨的功效與作用 吃梨好處多

  　　　雪梨，本意是一種常見(jiàn)的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用?，F在就來(lái)具體了解下它的功效作用是怎樣的，怎么吃更好?！　⊙├娴臓I(yíng)養價(jià)值　　熱量(大卡)73鉀(毫克)45碳水化合物(克)20.2鎂(毫克)13鈣(毫克)...

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• 野菊花茶的功效與作用 菊花茶有何禁忌

  　　菊花茶現國內最普遍的茶水飲品，那么野菊花茶有哪些功效呢?它有什么該禁忌的方面呢?　　野菊花茶的功效與作用　　1、《本草綱目》中對菊花茶的功效與作用也有詳細的記載：野菊花茶具有性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r本草經(jīng)》認為，白...

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• 三文魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 怎么吃好處多

  　　三文魚(yú)也叫撒蒙魚(yú)或薩門(mén)魚(yú)，學(xué)名鮭魚(yú)，是世界著(zhù)名的淡水魚(yú)類(lèi)之一，它營(yíng)養價(jià)值很高，那么怎么吃更有好處?！　∪聂~(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　1、三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，所含的Ω-3脂肪酸更是腦...

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• 雞胸肉有哪些營(yíng)養功效 怎么吃好處多

  　　雞胸肉含有較高的蛋白質(zhì)，易被人體吸收，它具有有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效，下面就來(lái)看看它的詳細介紹?！　‰u胸脯肉的營(yíng)養價(jià)值　　雞肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長(cháng)發(fā)育...

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• 玉米須的作用 玉米須有哪些食療功效

  　　　玉米的“頭發(fā)”即玉米須，是常用中藥。有利尿、泄熱、平肝、利膽、抑菌及增強免疫、抗癌等多種功效?，F在就來(lái)具體來(lái)了解下吧?！　∮衩醉毜臓I(yíng)養價(jià)值　　含脂肪油2.5%、揮發(fā)油0.12%、樹(shù)膠樣物質(zhì)3.8%、樹(shù)脂2.7...

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• 鮑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值 它有哪些食療功效

  　　鮑魚(yú)不僅做法多，它的營(yíng)養價(jià)值也很豐富，那么它有哪些食療功效呢?　　鮑魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響?！　「缓}，鈣...

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• 陳皮的功效與作用 食用陳皮好處多

  　　陳皮外表面橙紅色或紅棕色，有細皺紋及凹下的點(diǎn)狀油室;內表面淺黃白色，粗糙，附黃白色或黃棕色筋絡(luò )狀維管束。質(zhì)稍硬而脆。氣香，味辛、苦。下面就來(lái)看看它的功效作用是怎樣的吧?！　￡惼さ墓πc作用　　陳皮的功效　　1.用于胸腹脹滿(mǎn)等癥。橘皮辛...

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• 桂圓的作用 食用它有哪些功效

  　　桂圓肉也叫元肉,元肉性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益,補氣血、益智寧心、安神定志的功效，下面就來(lái)具體了解下?！　」饒A的功效：　　桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營(yíng)養價(jià)值，有許多本草書(shū)都介紹了本品的滋養和保健...

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• 無(wú)花果的功效與作用 怎么吃效果更佳

  　　無(wú)花果是無(wú)公害綠色食品，它有哪些作用，食用它能起到怎樣的功效呢?現在就具體來(lái)了解下?！　o(wú)花果的功效作用　　1、園林用途：葉片寬大，果實(shí)奇特，夏秋果實(shí)累累，是優(yōu)良的庭院綠化和經(jīng)濟樹(shù)種，具有抗多種有毒氣體的特性，耐煙塵，少病蟲(chóng)害，可用于廠(chǎng)...

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• 石榴的功效解析 石榴粒妙用有哪些

  　　石榴不僅看起來(lái)可愛(ài)，吃起來(lái)也是清清甜甜的，惹人喜愛(ài)。那么它有哪些功效呢，石榴粒又有哪些妙用呢?現在一起來(lái)了解下吧。石榴　　石榴的功效　　1、美容肌膚　　紅石榴中富含礦物質(zhì)，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他...

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• 花粉的功效與作用及食用方法

  　　花粉產(chǎn)自各種植物的花朵，所以花粉的種類(lèi)有很多，功效也都各不相同，下面就來(lái)詳細的了解它的具體功效及食用方法吧?！　』ǚ鄣墓πc作用　　1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力?！　?、防衰老、美容作用：...

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• 赤小豆的功效與作用 它富有哪些營(yíng)養

  　　小豆又名赤豆、赤小豆、紅豆、紅赤豆、小豆。富含淀粉，因此又被人們稱(chēng)為“飯豆”?，F在來(lái)看下吃赤小豆對人體健康有什么功效與作用?！　〕嘈《沟淖饔门c功效　　豆科草本植物赤小豆或赤豆的種子。又稱(chēng)紅小豆、米赤豆。分布于我國...

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• 荔枝核的功效與作用有哪些 怎么吃更有效

  　　荔枝的果肉鮮甜多汁，吃起來(lái)讓人回味無(wú)窮。但大家知道荔枝核的功效與作用，下面就來(lái)了解下吧?！　±笾说墓πc作用　　1、荔枝核具有行氣散結，祛寒止疼的作用?！　?、荔枝核可以降血脂，調節血脂代謝紊亂?！　?、荔枝核可以用于疝痛，睪丸...

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• 番荔枝的營(yíng)養價(jià)值 它的食用方法有哪些

  　　番荔枝的營(yíng)養價(jià)值你知道多少，有哪些食用方法?下面來(lái)具體了解下吧。番荔枝　　番荔枝的營(yíng)養價(jià)值　　番荔枝為熱帶水果，果實(shí)清甜，果肉乳白色，以其獨特香味，被列為熱帶名果之一。番荔枝自古稱(chēng)為上等養生保健品，營(yíng)養價(jià)值極高。它能補充體力、清潔血液、...

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• 槐米的功效與作用 槐米食用方法有哪些

  　　槐米廣義是為豆科植物槐的干燥花蕾及花。下面為大家詳細介紹下槐米的功效與作用，看看它到底有哪些食用功效?！　』泵椎墓πc作用　　槐米茶中硒的抗氧化作用是VC和VE的300—500倍，具有極強的清除體內氧自由基的能力，不經(jīng)其它生...

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• 土茯苓的食用方法 怎么吃好處多

  　　土茯苓為百合科多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。那么它的有哪些食用方法，食用它有哪些作用?！　⊥淋蜍叩氖秤梅椒ā　?、茯苓雞肉餛飩：茯苓50g，雞肉適量，面粉200g。茯苓研為細末，與面粉加水揉成面團...

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• 土茯苓的功效和作用 食用土茯苓該注意什么

  　　土茯苓為百合科多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。那么它對人體健康有哪些功效呢?在食用時(shí)有哪些方面是需要注意的?！　⊥淋蜍摺　」πА　〕凉?，解毒，通利關(guān)節?！　∮糜跐駸崃軡?，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒...

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• 豆腐干的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　豆腐干是豆腐的再加工制品，咸香爽口，硬中帶韌，久放不壞。豆腐干營(yíng)養豐富，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)?！　《垢傻臓I(yíng)養價(jià)值　　1、豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預...

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• 黃皮的功效是什么 黃皮的食療方法介紹

  　　黃皮除了味道酸甜可口，黃皮果還有很多食用、藥用價(jià)值。黃皮的功效是什么呢?下面就來(lái)一起了解下吧?！　↑S皮的功效　　1、消除腹脹、助消化。黃皮有消除胸腹脹滿(mǎn)、生津、止渴、順氣、鎮咳的功效?？辔遁^重的黃皮，效果更好。黃皮的苦味，可以刺激膽...

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• 吃螃蟹不能吃什么 吃螃蟹需注意什么

  　　食物之間有相宜、有相克，吃螃蟹不能吃什么?吃螃蟹要注意什么?吃螃蟹時(shí)有5點(diǎn)要注意的，現在一起來(lái)了解下吧?！　〕泽π凡荒艹允裁础　⌒放c柿　　《飲膳正要》：“柿、梨不可與蟹同食。”從食物藥性看，柿、蟹皆為寒性，二者同...

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• 羅非魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　　羅非魚(yú)有什么營(yíng)養價(jià)值呢?它食用后對人體有什么功效，現在一起來(lái)看看它的相關(guān)介紹?！　×_非魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值　　羅非魚(yú)的肉味鮮美，肉質(zhì)細嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質(zhì)，在日本，稱(chēng)這種魚(yú)為“不需要蛋白質(zhì)的蛋白源”...

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• 豬肝的功效與作用 食用時(shí)應注意什么

  　　豬肝，其實(shí)就是豬的肝臟。肝臟是動(dòng)物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，具有營(yíng)養保健功能，是最理想的補血佳品之一。那么食用它對人體有什么功效呢?　　豬肝的功效與作用　　豬肝味甘、苦，性溫，歸肝經(jīng);有補肝、明目、養血的功效;用...

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• 雞肉的營(yíng)養價(jià)值綜合解析

  　　雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，它的營(yíng)養非常豐富，有滋補養身的功效?！　‰u肉的營(yíng)養價(jià)值分析　　1、蛋白質(zhì)的質(zhì)量較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質(zhì)中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，因此為優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源?！　?、雞肉的...

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