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• 洋蔥的功效與作用 洋蔥沙拉的做法

  　　洋蔥具有特殊香氣，也是非常有營(yíng)養價(jià)值的蔬菜?？纱龠M(jìn)新陳代謝、預防心血管疾病等。洋蔥的功效與作用是什么?洋蔥沙拉怎么做?下面一起來(lái)看看?！　⊙笫[的功效與作用　　洋蔥中雖然維生素含量少，卻有許多豐富的營(yíng)養成分。洋蔥中的蒜硫胺素(Allith...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 白芍藥的功效與作用 中草藥白芍的功效

  　　白芍藥，也稱(chēng)白花芍藥，毛茛科植物，根部入藥。白芍藥的功效與作用你知道嗎?下面我就來(lái)講解一下?！　“咨炙幉墒?，選晴天將芍根全部刨出，洗凈泥土，按粗細分別用沸水煮透為度，撈出后放冷水中稍浸，取出，用竹刀輕輕刮去外皮，隨即晾曬。白芍是常用大宗...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 哪種咖啡最提神 什么咖啡提神效果好

  　　吃完午餐，血液中的糖分上升，讓人昏昏欲睡，趴在辦公室小瞇10分鐘還嫌不夠，不如……補充點(diǎn)咖啡因吧!那么什么咖啡提神效果最好呢?哪種咖啡最提神什么咖啡提神效果好（圖片）　　答案是：美式濾泡咖啡的提神效果最好?！　『瓤Х忍嵘?，主要來(lái)自于當...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 黃酒的功效與作用 十大黃酒品牌排行

  　　黃酒算是中國的一大特色，很多地方都是自己在家里做黃酒，香氣濃郁而且口感也好，那么你知道黃酒的功效與作用嗎?　　黃酒的功效與作用　　1、黃酒功效之活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò )　　在冬季，喝黃酒宜飲。在黃酒中加幾片姜片煮后飲用，既可活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò )...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 芹菜汁的功效與作用 芹菜汁的做法

  　　很多人都說(shuō)每天喝一點(diǎn)芹菜汁可以減肥，但是你知道芹菜汁的功效與作用?芹菜汁真的減肥嗎?芹菜汁的做法你會(huì )嗎?一起了解一下吧!　　芹菜汁的功效與作用　　1、芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)與纖維素，具有健脾、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便秘等作用?！?..

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 蔓越莓的功效與作用 蔓越莓營(yíng)養成分

  　　蔓越莓又稱(chēng)小紅莓，是水果中抗氧化劑濃度最高的之一，它有助于預防慢性疾病，提高免疫力。蔓越莓的功效與作用還有哪些?一起來(lái)了解一下?！　÷捷牧蠛锰帯　?.預防和治療尿路感染　　2.減少炎癥　　3.可能有助于預防某些癌癥　　4.改善免疫...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 折耳根的功效與作用 折耳根的好處

  　　折耳根又被稱(chēng)為魚(yú)腥草，是一種功效與作用都極為強大的植物。折耳根具有有哪些功效和作用呢?對人體有哪些好處?下面就一起來(lái)看下?！　?、清熱、消炎、抗病毒的作用　　作為中藥的魚(yú)腥草，變更為人所熟知，魚(yú)腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 櫻桃的功效與作用 櫻桃的搭配方法

  　　櫻桃除了鐵質(zhì)，也含有其他豐富的營(yíng)養素，具有改善關(guān)節炎、幫助消化、預防動(dòng)脈硬化、癌癥、痛風(fēng)、心血管疾病等功效。櫻桃也非常好吃，十分甜美。關(guān)于櫻桃的功效與作用，下面一起來(lái)了解一下?！　烟业墓πc作用　　鐵：在人體免疫、蛋白合成及能量代謝等...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 桂花茶去口臭嗎 桂花茶的功效與作用

  　　九月桂花香飄十里，花雖小，但是香氣很濃，而桂花也作為很多食材在食用，比如說(shuō)做成桂花茶，平時(shí)應該有很多人喝過(guò)桂花茶吧，特別的香，但你知道桂花茶的功效與作用嗎?桂花茶去口臭嗎?　　桂花茶的功效與作用　　1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 大蒜水的功效與作用 大蒜水的做法

  　　大蒜是民間最常用的養生食物，對身體非常多好處。大蒜水作為大蒜的制品有哪些功效作用呢?下面為大家介紹一下，一起來(lái)看看?！　〈笏馑墓πc作用　　明朝李時(shí)珍在《本草綱目》中稱(chēng)：大蒜“其氣熏烈，能通五臟，達諸竅，去寒濕，辟邪惡，消...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 板栗的功效與作用 板栗怎么去皮

  　　板栗是現在很多人都會(huì )吃的食物，但是你知道板栗的功效與作用嗎?板栗怎么去皮呢?一起了解一下吧　　板栗的功效與作用　　板栗因其營(yíng)養價(jià)值而具有多種功效。能緩解骨質(zhì)疏松、動(dòng)脈硬化、止血活血、養胃益脾、強筋補腎等，是一種很好的營(yíng)養果品。具體板栗的...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 榴蓮熱量 榴蓮熱量高嗎

  　　榴蓮是一種很有味道的熱帶水果，很多人都挺喜歡吃的，但是對于很多減肥人士來(lái)說(shuō)就要疑惑了，榴蓮的熱量高嗎?榴蓮熱量是多少?我們一起來(lái)了解一下吧!　　榴蓮熱量　　熱量：150大卡(100克可食部分)　　榴蓮營(yíng)養信息(每100克)　　熱量(大...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 竹筍怎么吃才有營(yíng)養 竹筍的正確吃法

  　　竹筍一年四季皆有，但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹調時(shí)無(wú)論是涼拌、煎炒還是熬湯，均鮮嫩清香，是人們喜歡的佳肴之一。竹筍要怎么吃更加營(yíng)養呢，這里總結了最保留營(yíng)養的吃法，一起來(lái)看看?！　∪毡驹媳＝♂t療大學(xué)教授荒川義人表示，腦中的物質(zhì)&ldqu...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 海苔怎么吃好 海苔作用和功效

  　　中國的人飲食其實(shí)非常油膩，而且很多商家為求美味，常會(huì )添加額外的糖分來(lái)增添風(fēng)味，容易有餐后血糖飆高、增加糖尿病等生活習慣病風(fēng)險的問(wèn)題。海苔其實(shí)有非常好的抑制血糖的功效，一起來(lái)看看!　　日本食品醫學(xué)研究所所長(cháng)、醫學(xué)博士平柳要表示，海苔鐵質(zhì)是...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 吃水煮蛋能瘦身嗎 水煮蛋瘦身法

  　　你喜歡吃水煮蛋嗎?加在沙拉里、灑點(diǎn)鹽巴都十分美味的水煮蛋，水煮調理不會(huì )使用到油，不對身體造成負擔又能補充營(yíng)養。那么吃水煮蛋能瘦身嗎，該怎么吃呢?我們一起來(lái)了解一下?！　∪毡竟芾頎I(yíng)養士北川北雪表示，雞蛋有著(zhù)「完全營(yíng)養食」之稱(chēng)，有著(zhù)優(yōu)良的蛋...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 香蕉的功效與作用 香蕉有什么好處

  　　研究顯示，香蕉對人體好處多多，補充正常所需營(yíng)養，運動(dòng)后克代替功能飲料補充能量。下面就一起來(lái)看看香蕉的功效與作用，香蕉有什么好處?！　∮腥苏J為香蕉含糖量大、熱量高，甚至避而遠之。但是科學(xué)家根據相關(guān)研究發(fā)現，香蕉非但不傷害身體，反而很有好處...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 西蘭花苗的功效與作用 西蘭花苗吃法

  　　西蘭花苗，顧名思義就是西蘭花苗的幼苗。比起西蘭花，西蘭花苗也是很健康的食物。下面給大家介紹一下西蘭花苗的功效與作用和吃法，快來(lái)看看吧?！　∥魈m花苗的驚人排毒力　　西蘭花苗、西蘭花苗因含有蘿卜硫素(Sulforaphane)，除了吃起來(lái)會(huì )...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 姑娘果的功效與作用 姑娘果一天能吃幾個(gè)

  　　姑娘果不知道大家有沒(méi)有吃過(guò)這個(gè)水果，味道還是挺不錯的，下面我們就來(lái)帶著(zhù)大家了解一下姑娘果的功效與作用以及姑娘果的禁忌，愛(ài)吃姑娘果的小伙伴看看姑娘果一天能吃幾個(gè)吧!　　姑娘果是什么　　姑娘果又叫錦燈籠，為茄科植物多年生草本，別名紅姑娘果、...

  2019-05-30 百街秀 食材大全

• 姬松茸的功效與作用 姬松茸的好處

  　　姬松茸是一種原產(chǎn)于巴西境內的野生菌類(lèi)，它是食用菌中的名貴品種，現在我們國內東北地我的森林中，也存在一定數量的姬松茸。這種食用菌不但營(yíng)養豐富還有出色的藥用價(jià)值。接來(lái)下我也會(huì )對姬松茸的功效與作用、姬松茸的好處做一個(gè)詳細的介紹，不了解的朋友可...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 黃瓜的好處有哪些 黃瓜的功效

  　　你知道黃瓜中96%是水嗎?小小的黃瓜，不僅僅可以讓你保持水分，對人還有一大堆好處。黃瓜有12種功效，下面就一起來(lái)看下?！　?.改善頭痛　　黃瓜含有大量維生素E、糖和電解質(zhì)，電解質(zhì)是調節體內液體的礦物質(zhì)，礦物質(zhì)可改善大腦健康以及記憶力...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 酸菜的功效作用和營(yíng)養價(jià)值有哪些

  　　酸菜知識介紹：　　酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌，富含乳酸菌,膳食纖維等營(yíng)養物質(zhì)，不含有防腐劑和色素，是一種綠色天然的健康食品。酸菜是將新鮮蔬菜經(jīng)一定的加工方法使其具有一定的酸味，有的酸菜好吃，有的酸菜不好吃，這是為什麼呢?原因在...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 甘蔗的營(yíng)養價(jià)值

  　　營(yíng)養價(jià)值　　甘蔗，又名薯蔗、竿蔗、糖梗、干蔗、菅蔗、竹蔗、接腸草等，屬禾本科，蜀黍族，甘蔗屬，是熱帶、亞熱帶生勢旺盛植株高大的高稈單子葉一年生或多年生草本植物。甘蔗是制造蔗糖的原料。甘蔗汁多味甜，營(yíng)養豐富，被稱(chēng)作果中佳品，有人稱(chēng)：&ld...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 婆婆丁的功效與作用及禁忌 婆婆丁是什么

  　　很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“婆婆丁”這個(gè)名詞，但是不知道是什么東西。那么婆婆丁是什么?婆婆丁有哪些功效和作用呢?下面一起來(lái)看下?！　∑牌哦∈鞘裁础　?ldquo;蒲公英”除了這個(gè)學(xué)名外，還有“婆婆丁&...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 羊肚菌的功效與作用 羊肚菌的做法

  　　羊肚菌于1818年被發(fā)現。其結構與盤(pán)菌相似，上部呈褶皺網(wǎng)狀，既像個(gè)蜂巢，也像個(gè)羊肚，因而得名。羊肚菌的功效與作用是什么?有哪些做法?一起來(lái)看下?！　⊙蚨蔷墓πc作用：　　1、羊肚菌有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽(yáng)、補腦提神等功效，...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 青椒的功效 青椒怎么做好吃

  　　青椒含有大量維生素C，不亞于檸檬。在維生素C的作用下，能維持血管、皮膚、骨骼和牙齒等的健康，還能發(fā)揮高效抗氧化力。除此之外青椒還有哪些功效?青椒要怎么做好吃?一起來(lái)看看!　　青椒還含有幫助維生素C吸收的類(lèi)維生素物質(zhì)橙皮苷，和促進(jìn)血液循環(huán)...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 金橘的功效與作用 金橘營(yíng)養成分

  　　金橘果肉多汁，味道甘酸，營(yíng)養也很豐富，但是很多人對金橘的了解并不多。金橘的功效與作用有哪些?一起來(lái)看下吧!　　什么是金橘?　　金橘是一種屬于柑橘科植物的樹(shù)，原產(chǎn)于南亞。金橘樹(shù)產(chǎn)生一種類(lèi)似小橙子的小果實(shí)。水果呈橢圓形，顏色與橙色相同，金橘...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 芋頭的功效與作用 芋頭的做法

  　　芋頭是淀粉根莖類(lèi)蔬菜，是亞洲人常吃的食物。煮熟后的芋頭略帶甜味，口感類(lèi)似于馬鈴薯。芋頭的功效與作用是什么?芋頭的做法是什么?下面就由我來(lái)介紹一下?！　∮箢^含有高量的纖維、抗性淀粉及其它營(yíng)養成分，食用芋頭可幫助瘦身、保護腸道，有諸多好處。...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 刺嫩芽功效與作用 刺嫩芽是什么

  　　我國地大物博，物產(chǎn)豐富，各種天然植物遍及全國各地。近年來(lái)由于生態(tài)環(huán)境的破壞和天然林木的減少，許多野生的植物面積也在逐年減少，致使許多野生植物瀕臨滅絕。而在我國的北方農村地區，則有一種被稱(chēng)為」野菜之王「的野生植物，據說(shuō)它的功效優(yōu)于人參。它...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 核桃的功效與作用 核桃養生妙用

  　　扁桃、榛子、腰果和核桃，被稱(chēng)為世界“四大干果”。其中，核桃被認為是有益大腦的堅果。多吃核桃好處多多，核桃具體有哪些功效與作用，怎么吃養生，下面一起來(lái)看看?！　‖F代醫學(xué)研究發(fā)現，吃核桃對腦健康有好處，因為核桃里含有...

  2019-05-22 百街秀 食材大全

• 奇異果的功效與作用 奇異果的好處

  　　奇異果(又名獼猴桃)因營(yíng)養密度高，是大名鼎鼎的護心水果。奇異果富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，使它能起到預防心血管疾病的作用。下面一起來(lái)看看奇異果還有哪些好處?！　∑娈惞?大好處　　1.預防癌癥　　奇異果含有豐富的維生素C、葉黃素...

  2019-05-22 百街秀 食材大全