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• 如何減肥豐胸

  　　如何減肥豐胸?怎樣才能減肥不減胸?小編教你5分鐘豐胸瑜伽，讓你的胸形更加魅惑，一起來(lái)試一試吧!　　1.金剛坐姿勢坐在墊子上，雙腿并攏，臀部坐在腳后跟上，膝蓋頂地，手放在大腿上?！　?.第二步是把兩手往后一掌寬的距離撐在后面，雙手距離與兩...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 穿對內衣+運動(dòng)按摩 讓胸部堅挺豐滿(mǎn)不下垂

  　　導讀：乳房是女性的健美的標志之一，豐滿(mǎn)的乳房不僅能襯托出婀娜多姿的體態(tài)，而且是身體健壯的表現。今天，百街秀圍繞怎樣保養美胸的話(huà)題，為大家做一個(gè)詳細的介紹，希望對大家有所幫助?！　纫轮畠茸屝夭繄酝Σ幌麓沟拿孛堋　∨匀榉渴莾蓚€(gè)半球形，它...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 飲食豐胸 在美味中罩杯升級更快

  　　愛(ài)美的女性朋友們都想讓性感苗條的身材更加的前凸后翹吧，所以豐胸成為每個(gè)女人一生中的必修課了，現在小編就給大家介紹幾款飲食豐胸的食譜，而且都是非常美味的呢，讓你在美味中罩杯升級更快!　　黑豆雪蓮　　材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 女人胸部的秘密 你的事業(yè)線(xiàn)如何呢?

  　　胸部大的女人就比較受歡迎，影視圈不知道有多少女明星因為胸部大而受到大家的喜愛(ài)，網(wǎng)絡(luò )上更是流傳當“事業(yè)線(xiàn)”成為乳溝的代名詞，女人們更是瘋狂的豐胸了，那么女人胸部的秘密你有了解多少呢?　　當衣服的用料越來(lái)越回歸到伊甸...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 三款豐胸飲料讓你喝出豐滿(mǎn)的胸部

  　　很多美眉都會(huì )看著(zhù)自己干扁的胸部發(fā)愁，實(shí)在沒(méi)有任何的美感。那么如何才能讓自己的胸部變得豐滿(mǎn)堅挺呢。下面小編教你制作三款豐胸飲料讓你喝出豐滿(mǎn)的胸部?！　∝S胸飲料—：木瓜牛奶　　需要準備材料：牛奶250cc、木瓜150克、白砂糖1...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 夏日美胸大作戰 幾妙招塑造誘人事業(yè)線(xiàn)

  　　乳房，自古以來(lái)就是繁衍生命的重要角色；近年來(lái)，已經(jīng)由器官轉變成另一種象徵，對於女性來(lái)說(shuō)，它的大小、形狀，在在都是不可忽略的小細節，該怎麼適當地給予保養、保護，也是不可輕視的一門(mén)新課題，尤其是盛夏在即，大家的衣物愈著(zhù)愈薄，女性的第二張臉蛋...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 做做豐胸操 就能告別太平公主

  　　哪個(gè)女人在面對胸部扁平問(wèn)題被感到自卑呢，誰(shuí)又不想擁有凹凸有致的身材曲線(xiàn)呢。那么一起來(lái)做做豐胸操，告別太平公主的稱(chēng)號吧?！　》椒ㄒ唬和χ焙粑　《俗诖采?，雙腿沿著(zhù)床面往前伸直，雙手握拳(大拇指在拳頭內)，放置在能使上身坐直、胸部挺起的位...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 冬季進(jìn)補之紅棗幫你輕松豐胸

  　　要想豐胸就要學(xué)會(huì )幫身體進(jìn)行進(jìn)補，那么怎么豐胸的效果最好呢。今天小編就給大家介紹兩款紅棗豐胸美食，讓你做個(gè)豐滿(mǎn)的女人?！　∫?、黑木耳紅棗湯　　這個(gè)豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用，黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經(jīng)的功...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 運動(dòng)+按摩 把胸部“提”上來(lái)

  　　無(wú)論工作、休息、吃飯、任何時(shí)起身舒展一下，都可以花1分鐘做這些小動(dòng)作。早上醒來(lái)，躺在床上盡力拉長(cháng)上、下身。拉伸腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線(xiàn)。 　　運動(dòng)讓胸部更完美　　運動(dòng)方案一：　　1將手掌相對，輕輕放在胸...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 運動(dòng)豐胸法 非常簡(jiǎn)單有效

  　　因為乳房是由脂肪、乳腺、胸大肌組成的，經(jīng)常運動(dòng)能讓胸大肌鞏固，使乳房線(xiàn)條更健美。運動(dòng)不僅能使胸部肌肉增多，改善乳房的輪廓和彈性，達到豐胸的目的，還能預防乳房下垂，預防乳腺癌等。像俯臥撐，擴胸運動(dòng)，游泳等都是平時(shí)會(huì )用到的非常簡(jiǎn)單有效的方法...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 如何豐胸 分享獨門(mén)豐胸秘籍

  　　“中國第一裸模”干露露一向作風(fēng)大膽，經(jīng)常以“裸”的姿態(tài)現身于熒幕前。日前她高調出席北京車(chē)展，以一席性感的上身鏤空洋裝，吸引了眾多鎂光燈。我們不禁要問(wèn)，干露露究竟以何種自信而有此大膽作風(fēng)呢?...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 減肥豐胸要牢記五個(gè)小習慣

  　　很多MM苦惱，減肥成功了卻把胸部也瘦下去了，怎么辦呢?如何減肥豐胸呢?下面小編教你怎樣減肥不瘦胸，只要牢記生活中的幾個(gè)小習慣，就可以輕松擁有迷人胸部哦?！　∪绾螠p肥豐胸牢記5個(gè)小習慣?！　∝S胸小習慣一：　　注意姿勢。平時(shí)走路要抬頭挺胸...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 白領(lǐng)減肥豐胸必看的6大不良姿勢

  　　如何減肥豐胸?經(jīng)常伏案工作、使用電腦的女性來(lái)說(shuō)，她們在電腦前，長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)含胸的姿勢，時(shí)間長(cháng)了不但影響乳房的挺拔度，乳房還會(huì )感到脹痛、刺痛等。想要豐胸，必須改正不良姿勢?！　“最I(lǐng)電腦族的6大不良姿勢　　1.駝背：　　駝背會(huì )壓迫胸部組織...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 女人的乳房需要“吃”這些食物

  　　你的胸部需要哪些營(yíng)養素　　維他命C：葡萄、西柚等，防止胸部變形?！　【S他命E：芹菜、核桃等，有助胸部發(fā)育?！　【S他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌?！　【S他命B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成?！　′\、鐵、鈣、蛋白質(zhì)：必備的營(yíng)養...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 懶人豐胸要給力出擊 關(guān)鍵期吃出完美曲線(xiàn)

  　　很多中年女性都非常擔心自己進(jìn)入40歲，而進(jìn)入40歲的女性，大多都會(huì )對自己的魅力失去了信心。其實(shí)，想要改變這個(gè)讓人煩惱的過(guò)程并不是難事，可以從豐胸入手?！　〗酉聛?lái)，百街秀小編給大家推薦幾個(gè)豐胸小食譜！　　1、黑芝麻和花生　　黑芝麻與花生以...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 豐胸秘訣 女人3階段美胸食療方

  　　20多歲的女人可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物;30多歲女人應多吃一些蛋白質(zhì)含量較高的食物，為乳房提供充足的營(yíng)養;35歲以后，這一年齡段的女人應注意乳房的自我保健。 　　一、20多歲女人的美...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 坐公車(chē)站著(zhù)拉環(huán)也能豐胸瘦臂

  　　不用打亂平常的生活作息時(shí)間，只要抓住零碎的時(shí)間做做小運動(dòng)，日積月累的，你就可以塑造出一個(gè)魔鬼身材!你想到過(guò)利用坐公車(chē)的時(shí)間豐胸瘦臂嗎? 　　你知道如何利用洗碗的時(shí)間練就性感翹臀?當你悠閑聽(tīng)音樂(lè )時(shí)...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 3個(gè)口訣 教你安全豐胸美乳

  　　對自己的胸部不滿(mǎn)意，你是不是還在為豐胸美乳而煩惱。那么我們應該如何安全豐胸呢?！　】谠E一：豐胸按摩要正確　　按摩豐胸因為能與胸部零距離接觸，真實(shí)感很強，所以受到很多女性的歡迎。但是很多女性朋友們都是胡亂按摩一通，不講究按摩的手法，這樣是...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 美胸食譜 讓自己的上圍健康升級

  　　健康的乳房應該是挺拔的，那么想要讓自己的胸型看起來(lái)更好應該怎么做呢。這里就介紹一些美胸食譜，讓你的上圍健康升級?！　　灸竟嫌衩诇孔萄a調理、提升罩杯　　雖說(shuō)青木瓜搭配牛奶是很常見(jiàn)的豐胸甜湯，但是它的豐胸效果遠不如由青木瓜、甜玉米和大豆來(lái)...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 運動(dòng)豐胸 打造“S”線(xiàn)條的女性

  　　愛(ài)運動(dòng)的女性不僅可以瘦出曼妙身材，還可以改善我們的胸。運動(dòng)豐胸適合哪些MM們呢?！　∝S胸運動(dòng)第一式　　1、站好，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，往頭頂的方向舉高高?！　?、手肘稍微彎曲，右手用力往下拉，帶動(dòng)左手至腦后的位置?！?..

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 20歲以后這么豐胸輕松變大波

  　　20歲以后還能豐胸嗎?只要你善待胸部，使用正確的豐胸按摩方法，20以后還是可以豐胸的。那么，怎樣豐胸呢?一起來(lái)看看下面的豐胸小妙招吧?！　?0歲以后怎樣豐胸?　　1、胸部保養與臉部保養同等重要　　20歲之后，應該做一些胸部保護，應在平時(shí)...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 幾款有效的豐胸食物

  　　現代生活中，每個(gè)女性都羨慕明星們的迷人胸部，感覺(jué)自己的的太小了。然而，對每個(gè)愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，擁有挺拔的胸部是夢(mèng)寐以求的。有些女性豐胸選擇豐胸產(chǎn)品，使用后覺(jué)得效果不明顯。究竟用什么方式可以達到豐胸的效果呢?健康的豐胸方法是什么呢?女性朋友...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 如何正確豐胸 錯誤坐姿可能毀掉胸

  　　很多女性都想豐胸，但是卻不一定知道如何才可以正確地豐胸。在日常生活中，一些錯誤的坐姿往往就會(huì )影響你的美胸，想要學(xué)會(huì )正確豐胸，首先改掉你的錯誤坐姿，笑面就跟著(zhù)小編一起來(lái)學(xué)習如何正確豐胸：　　錯誤站姿讓胸部縮水　　良好的站姿可以展示一個(gè)人的...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 減肥豐胸按摩法

  　　減肥豐胸按摩法一：　　1、雙手手背對手背的置于兩邊乳房中間;　　2、雙手同一時(shí)間輕按乳房，向外掃并且打一個(gè)圈;　　3、再將雙手放回原處重復20次?！　p肥豐胸按摩法二：　　1、左手放在左胸外側;　　2、沿著(zhù)胸部下方向另一邊乳房(打八字的...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 什么方法能使胸部變得挺拔豐滿(mǎn)

  　　挺拔胸型是愛(ài)美女性的追求，那么如何才能為自己打造傲人雙峰呢。一起來(lái)看看美胸方法吧?！　∶佬卣路ㄒ唬横樉呢S胸　　針灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫學(xué)原理，針灸能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 每周兩次按摩打造傲人美胸

  　　平坦坦的胸部會(huì )讓女性魅力大失，那么，怎樣豐胸呢?其實(shí)豐胸并不難，堅持下面的豐胸按摩方法，每周2次，你也可以輕松擁有傲人美胸哦?！　　　∫?、每周兩次豐胸按摩　　一周只需2次，按摩自己的乳房、腹部及臀部，既預防老化，常保美貌，又活絡(luò )氣血，...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 4細節拯救胸部下垂和縮水

  　　胸部并非一定要“波霸”級才性感，最重要的是“質(zhì)”和“樣”，胸部下垂或胸部縮水都會(huì )影響女性的美。下面是一套完整的豐胸方法，能夠緩解胸部下垂和胸部縮水現象，趕快學(xué)習心下吧?！　　　⌒夭肯麓乖颉　⌒夭肯麓菇^大多數是因為產(chǎn)后乳房萎縮，或是因...

  2017-09-12 百街秀 豐胸方法

• 女性必看乳暈真實(shí)生理功能

  　　乳頭就是位于咪咪頂點(diǎn)的突起物，而圍繞乳頭四周皮膚色素沉著(zhù)較深的環(huán)形區就是乳暈?！　∪闀灥闹睆郊s3～4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著(zhù)加深，呈深褐色。懷對于不同的女性個(gè)體，乳暈的大小和色澤都有較大差異?！　τ诓煌?..

  2017-07-30 百街秀 豐胸方法

• 必吃的4種豐胸美胸的減肥食品

  　　當你過(guò)了25歲以后，胸部就幾乎已經(jīng)定型了。那么美胸豐胸就開(kāi)始是我們要注意的地方。你知道豐胸美胸的減肥食品?！　　?】豆漿　　豐胸美胸最首推的食品就是豆漿。豆漿是以大豆為原料所制成的食品之一，所以含有大量的大豆異黃酮，跟我們體內的雌性激素...

  2017-07-30 百街秀 豐胸方法

• DIY豐胸食譜 平胸MM的自救良方

  　　如何豐胸?豐胸，首先要從吃開(kāi)始!那么，吃什么豐胸?下面八款豐胸食譜是廣大平胸MM的最佳選擇!　　歸耆雞湯　　材料：當歸1錢(qián)、黃耆2錢(qián)、雞腿1只、水4碗　　作法：　　1.先將雞腿洗凈并切塊?！　?.再將雞腿放入水中，以大火煮開(kāi)?！　?.接...

  2017-07-30 百街秀 豐胸方法