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• 什么樣的家庭感覺(jué)更加幸福？

  　　每個(gè)家庭都會(huì )常常憧憬美好的未來(lái)，向往夫妻同心、父慈子孝、幸福萬(wàn)年長(cháng)。美好的愿景固然值得期待，可最近發(fā)表在《人格與社會(huì )心理學(xué)》雜志上的一項研究告訴我們，對家庭生活預期過(guò)于完美，反而可能降低生活滿(mǎn)意度；目標現實(shí)可行、家庭成員彼此感到滿(mǎn)意的家...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 謊言不是你想測想測就能測

  　　很多人崇拜《別對我說(shuō)謊》（LietoMe）中的萊特曼（Lightman）博士，因為他僅憑觀(guān)察別人的言談舉止就能判斷對方是否說(shuō)謊?？稍诂F實(shí)中，別說(shuō)觀(guān)察言談舉止了，就算把對方綁在椅子上時(shí)時(shí)監測他的各項生理指標，甚至放到核磁共振掃描儀里掃...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 不開(kāi)心的人真的容易得癌癥

  　　臨床上：不開(kāi)心的人真會(huì )得癌　　袁鳳蘭是中國醫科院腫瘤醫院防癌科的教授，經(jīng)常在外講課，傳授大家防癌知識。在臨床中，她見(jiàn)過(guò)一些癌癥病人?！八麄冎胁糠秩说墓餐攸c(diǎn)是性格內向，少言寡語(yǔ)、郁悶不暢、不善交往，遇事自解能力差，自身健康有了不適也不...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• “職場(chǎng)孔雀”不招待見(jiàn)

  　　小鄧最近心理失調。每次看到總監與其他同事談笑風(fēng)生或表?yè)P別人，總會(huì )有一種說(shuō)不清是不安還是嫉妒的感覺(jué)：為什么領(lǐng)導總是更欣賞別人，自己在領(lǐng)導心中的地位是不是不如人？　　這種現象被稱(chēng)為“職場(chǎng)攀比癥”，是“孔雀心理”在作祟。他們在職場(chǎng)中處處爭強...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 心理專(zhuān)家支招 提高你的幸福度

  　　1.遵從你內心的熱情　　選擇對你有意義并且能讓你快樂(lè )的課，不要只是為了輕松地拿一個(gè)A而選課，或選擇朋友所選的課，或是別人認為你應該上的課?！　?.多和朋友們在一起　　不要被日常工作纏身，親密的人際關(guān)系，是你幸福感的信號，最有可能為...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 男人心理健康8標準 你心理達標沒(méi)

  　　健康不僅僅包括身體的健康，也包括心理的健康。專(zhuān)家認為：凡對一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應的人，其心理便是健康的。作為支撐家庭與社會(huì )主體的男性，如果能在日常生活中，經(jīng)常通過(guò)這個(gè)標準來(lái)衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的?！?..

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• Ta這五種表現，代表正在暗戀你

  　　戀愛(ài)的氣息隨處可見(jiàn)，有些是互相熱戀，有些是單戀，有些是暗戀，這其中只有暗戀是隱晦的，他們不想讓對方知道，可能是因為怕拒絕。暗戀別人有哪些表現呢？　　1、突然刷新了自己的三觀(guān)　　就像上面說(shuō)的一樣，你希望和TA同步。自從暗戀上TA，以前明...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 導致社交恐懼癥的4大原因

  　　1、缺乏鍛煉?！　∮腥苏J為自已缺乏社交技巧和能力的培訓鍛煉，缺乏社交技巧給別人造成不好的印我明，以致引起別人不好的反應，導致尷尬的處境。同時(shí)，本人覺(jué)察到了自己的社交笨拙，也容易造成緊張害怕?！　?、自我貶低?！　∮械幕颊咚麄冊谏缃贿^(guò)程...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 信息焦慮導致手機依賴(lài)

  　　對于大多數手機用戶(hù)而言，手機依賴(lài)雖然一般不會(huì )產(chǎn)生嚴重后果，但會(huì )對人們的身體健康以及心理健康產(chǎn)生負面影響。華南師范大學(xué)心理學(xué)吳博士指出，人有各種心理需求，包括安全、愛(ài)、尊重和自我實(shí)現等，手機中的社交網(wǎng)絡(luò )使獲取“自我實(shí)現”變得空前容易，發(fā)表...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 心理百科：胸大無(wú)腦是真的嗎？

  　　流言一：“胸大無(wú)腦”?！　∵@句話(huà)不知得罪了多少女童鞋，也不管有木有科學(xué)依據，反正被無(wú)數人經(jīng)常掛在嘴邊?！　∫牲c(diǎn)一：“胸大無(wú)腦”，這句話(huà)是從哪兒來(lái)的？　　這句話(huà)的起源是一個(gè)古時(shí)的“太平公主”，由于自身胸部平平，發(fā)自肺腑妒嫉大胸之人，所以...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 心理專(zhuān)家揭秘女人的十種壞天性

  　　一、女人找男人就像炒股票　　95%的女人直接找績(jì)優(yōu)股，一飛沖天。剩下5%的女人會(huì )找潛力股，未來(lái)一定會(huì )升值的。找績(jì)優(yōu)股的女人，95%會(huì )被男人甩掉，剩下的5%是因為男人怕影響仕途和上升空間?！　∨丝倖?wèn)：你什么時(shí)候娶我?如果男人說(shuō)：現在還...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 心理知識：讓女性癡呆真是因壓力太大？

  　　盡管女性在壽命上稍占優(yōu)勢，但科學(xué)家發(fā)現，受到認知功能衰退影響的女性數量要遠遠多于男性。實(shí)際上，女性更容易受到各種類(lèi)型的老年癡呆癥的困擾，包括癥狀非常嚴重的阿茲海默氏癥?，F在，研究者發(fā)現，女性之所以更易認知功能退化的原因在于壓力，它會(huì )讓...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 煩惱焦躁三招發(fā)泄心中不愉快

  　　有句話(huà)叫“人生就像心電圖，如果一帆風(fēng)順，那么只能說(shuō)明你已經(jīng)死了”，每個(gè)人的人生都避不開(kāi)高峰和低谷，因此不可避免的，總有一些讓你煩躁、焦慮、心情低落的事情出現：和同事上司相處不愉快、因工作失誤被上司責罵、家人之間的摩擦、生病……總之原因多...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 心理學(xué)家：自私的人更快樂(lè )

  　　美國賓夕法尼亞州大學(xué)的心理學(xué)家喬納森·伯曼(JonathanBerman)和同事德伯拉·斯莫(DeborahSmall)發(fā)現，人們感到滿(mǎn)意的唯一途徑就是“自私行為”?！　晌恍睦韺W(xué)家召集了216位畢業(yè)生參與了一項實(shí)驗，他們給每位...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 自私冷漠可能會(huì )讓你患上抑郁

  　　2010年6月，姚某某、邢某某之子姚某(6歲)獨自在其一家租住地社區的河道小碼頭玩耍時(shí)落水。姚某某得知有小孩落水，沒(méi)有立即下水救援，當他回家沒(méi)有找到兒子后，方才返回出事河道，發(fā)現溺水的正是自己兒子，將兒子從水中救起，但為時(shí)已晚，小孩已經(jīng)...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 富或窮？看臉！

  　　已有的研究表明，一個(gè)人的臉可能會(huì )為他自己的社會(huì )階層提供線(xiàn)索，尤其是那些懂得如何看的人。一般來(lái)說(shuō)，人們通過(guò)尋找明顯的標記，如衣服、手表、舉止、說(shuō)話(huà)的方式，通過(guò)這些暗示來(lái)判斷一個(gè)人的社會(huì )經(jīng)濟地位。還有學(xué)術(shù)研究證明，高階層的人與低階層的人打交...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 情緒技巧：如何做到當局者不迷？

  　　中國有很多諺語(yǔ)很有道理，“當局者迷、旁觀(guān)者清”，就是這么一句?！　∮信笥咽偾榫w低落，我們都來(lái)開(kāi)導他:　　有人說(shuō)：沒(méi)關(guān)系的，你條件這么好，再找一個(gè)更好的?！　∮腥苏f(shuō)：每個(gè)人都失戀過(guò)，過(guò)段時(shí)間就好啦，別太難過(guò)?！　∵€有人說(shuō)：她那么對你不...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 記憶心理學(xué)：記憶的10大誤區需要保持警惕

  　　以下是我在記憶心理學(xué)方面給大家的10點(diǎn)意見(jiàn)：　　1、記憶是不會(huì )衰退的　　每個(gè)人都體驗過(guò)想不起某件事情的尷尬，或許是一個(gè)人的名字，或許是法語(yǔ)單詞“市政廳”的拼法，或者自己的汽車(chē)停在什么地方等?！　∷钥雌饋?lái)很明顯是記憶衰退了，就像水果腐...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 疑難雜癥老不好 不妨看看心理醫生

  　　在生活中，經(jīng)常見(jiàn)到這樣一些人，他們身上，有著(zhù)各種各樣的癥狀，比如消化不良、胸痛、心悸、乏力、頭暈、失眠，等等，其癥狀模糊多變，很難具體化，到相關(guān)科室看病，并不能發(fā)現疾病，或者通過(guò)醫學(xué)設備檢查，檢出的異?，F象，不足以解釋他們所表現出來(lái)的...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 專(zhuān)家指導心理門(mén)診應該怎么看

  　　精神科和心理門(mén)診，可以說(shuō)是一種“特殊門(mén)診”。一方面，時(shí)間非常寶貴，三五分鐘難以解決問(wèn)題；另一方面，患者因為注意力、情緒等問(wèn)題，可能很難在短時(shí)間內充分理解醫生的話(huà)?！　∧敲?，患者該如何利用最短的時(shí)間，解答更多的疑惑呢？　　首先，準備“問(wèn)...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 如何成為心理咨詢(xún)師？

  　　如何成為一名心理咨詢(xún)師？當你在百度上鍵入這個(gè)問(wèn)題，你會(huì )得到493000個(gè)相關(guān)答案。當你進(jìn)一步優(yōu)化關(guān)鍵詞，你會(huì )得到更為精準的回答?！　∵@是我們這個(gè)時(shí)代的奇妙性。只要你想得到，就可以通過(guò)輕而易舉的方式獲得解答。然而，如果你真的想要成為一名...

  2017-09-21 百街秀 心理健康

• 哪些時(shí)間段易患心理疾??？

  　　心理專(zhuān)家表示，女性一生中有幾個(gè)時(shí)間段易患心理疾病，作為兒女或者家人應該多加注意。從臨床觀(guān)察來(lái)看，老年女性在遭遇喪偶等重大人生變故，或者長(cháng)期空巢無(wú)人陪伴的時(shí)候，容易出現抑郁傾向。這種狀態(tài)如果持續下去，容易導致阿爾茨海默癥等病。所以對于年紀...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 十大信號 自測你的心理是否衰老

  　　其一、辦事效率低：　　記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖?！　∑涠?、競爭意識退化：　　對事業(yè)沒(méi)有創(chuàng )新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心?！　∑淙?、自卑心理：　　一個(gè)人獨處...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 憤怒更易在網(wǎng)絡(luò )上傳播

  　　北京航空航天大學(xué)一個(gè)研究小組對中國新浪微博上7000萬(wàn)條微博進(jìn)行了研究，跟蹤了憤怒、厭煩、高興和沮喪這四種情緒在社交網(wǎng)絡(luò )上的傳播狀況。研究人員發(fā)現，厭煩、高興和沮喪這三種情緒的傳播速度和影響力遠不及憤怒?！　』蛟S這與中國互聯(lián)網(wǎng)上憤怒情...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 睡覺(jué)不關(guān)電腦電視易患抑郁癥

  　　這項研究稱(chēng)，在過(guò)去的50年間，夜間暴露在光線(xiàn)下的人數逐漸增加，抑郁癥患者也相應增加，女性表現尤其明顯，機率為男性的兩倍。該研究由俄亥俄州立大學(xué)醫學(xué)中心的神經(jīng)學(xué)家們進(jìn)行，美國國防部提供部分資金支持?！　⊙芯咳藛T將一些倉鼠置于夜間昏暗的燈...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 解析讓你躺著(zhù)也中槍的拖延癥

  　　拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。它總是表現在各種小事上，但日積月累，特別影響個(gè)人發(fā)展。拖延現象現已成為管理學(xué)家和心理學(xué)家研究的一個(gè)重要課題。下面為大家介紹拖延癥的形成以及拖延癥的的表現?！　⊥涎影Y的形成：　　一個(gè)人認為自己5天...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 學(xué)會(huì )放松和管理情緒 驅除壓力

  　　都市人壓力太大借用“惡搞”宣泄釋壓　　英國醫學(xué)雜志《柳葉刀》日前的調查顯示，目前每10個(gè)中國人中就有1個(gè)患精神障礙疾病，其中與心理因素密切相關(guān)的抑郁癥和焦慮癥人數急劇上升。雖然抑郁癥的病因很復雜，但壓力過(guò)大、持續得不到排解無(wú)疑是其中重...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 80后不得不記住的10條人生底線(xiàn)

  　　1、一定要相信30歲很快就會(huì )到來(lái)?！　o(wú)論你是在魔獸、CS還是蹦迪泡吧，就算裝的再嫩，歲月總會(huì )在你的心里留下烙印，掩飾永遠不能改變事實(shí)，辦法只有一個(gè)：提前做好準備，即使你現在只有18歲，臉皮還能掐出水來(lái)。30歲一過(guò)，一樣是人老珠黃一根...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 如何用積極的心態(tài)對抗心靈創(chuàng )傷

  　　一、省察過(guò)去的傷痕　　首先，我們應當學(xué)習不再把手指指向別人，認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個(gè)步驟就是“自我省察”，了解自己在成長(cháng)歷程中曾發(fā)生的事，并用現在的眼光去檢視?！　男睦韺W(xué)的角度來(lái)看，使一個(gè)人特別憤怒或過(guò)度受...

  2017-08-08 百街秀 心理健康

• 笑容出賣(mài)你內心心機有多重

  　　有一個(gè)小朋友在上課時(shí)，很想上廁所，便舉手說(shuō)：“老師，我要大便！”老師非常的生氣說(shuō)：“不可以用這么粗俗的字眼，不準去！”可是那名小朋友憋不住，只好又舉手說(shuō)：“老師，我的屁股想吐！”，看到這里，你會(huì )怎樣笑呢？　　A、呵呵的冷笑或是干笑　　...

  2017-08-08 百街秀 心理健康