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• 坐月子貧血怎么補，多吃這個(gè)最補血

  　　女性在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì )出很多血，這就需要在產(chǎn)后補血。有很多食物都是具備補血的功效，常見(jiàn)的有紅棗、紅糖、龍眼等，一些蔬菜也具備補血的作用，比如發(fā)菜、金針菜、蘿卜干等，這些食物都適合產(chǎn)后吃，詳細了解坐月子貧血怎么補？　　　...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• 牛腩蘿卜煲怎么做會(huì )更好吃？

  很多人在平時(shí)總是不講究一些飲食的吃法，以至于導致大家選擇了錯誤的用時(shí)方式。牛腩蘿卜煲是一道比較出名的南方特色菜，平時(shí)用到的是白蘿卜和紅蘿卜，還需要加上一些配料，清洗干凈以后就能夠效果，熱熱的，很適合冬天和秋天使用。材料牛腩300公...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• 金銀花泡水喝的功效，6點(diǎn)最珍貴！

  金銀花是很珍貴的中藥，該中藥具有非常高的藥用價(jià)值，比如具有清熱解毒的功效，能夠治療溫病發(fā)熱、癰疽疔毒等，現在很多人喜歡用金銀花泡水喝，這對治療皮膚濕疹、皮膚瘙癢等有很好效果，下面介紹金銀花泡水喝的更多功效。第一：抗菌以及抗病毒現...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• 月經(jīng)期間吃牛肉好嗎，有營(yíng)養么？

  　　月經(jīng)是女性的重大生理表現，對于女性們來(lái)說(shuō)月經(jīng)就像朋友一樣，不能拋棄也不能慢待了，因為月經(jīng)對女性的生殖健康有著(zhù)重要的意義，是女性們懷孕能力的標準之一。而月經(jīng)期間的女性們又會(huì )在身體方面表現出柔弱的特點(diǎn)，會(huì )有很多的禁忌。例如，月經(jīng)期間吃牛肉...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• ?睡不著(zhù)吃什么好，10大助睡眠食物

  　　生活中難免會(huì )出現一些不順心的事，各種壓力，很多人因此影響了睡眠，出現了失眠的現象，失眠很痛苦，那么就飲食來(lái)調理吧，多吃下面這些食物能夠幫你擁有更好的睡眠?！　　　　　?.核桃、杏仁、開(kāi)心果　　核桃富含色氨酸，而色氨酸可以促進(jìn)血...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• 吃人參后不能吃什么菜

  　　平時(shí)在吃人參保健和調養身體的時(shí)候，一定要了解一些禁忌，比如說(shuō)在吃人參的時(shí)候，最好不要吃蘿卜，蘿卜有泄氣的作用，而吃人參是補氣的效果，另外最好也不要吃山楂，山楂里面不含一些鞣酸，容易降低人參的功效，在吃人參的時(shí)候也最好不要吃葡萄，容易導...

  2017-12-30 百街秀 飲食養生

• 山楂干泡水喝的功效是什么

  　　山楂的營(yíng)養價(jià)值很高，尤其在消食化滯、活血化瘀方面有很好的作用，是健脾開(kāi)胃的良藥，山楂中富含維生素c和胡蘿卜素，另外蘋(píng)果酸和鐵鈣等微量元素的含量都很高，用山楂泡水喝同樣有著(zhù)很好的藥用養生價(jià)值，能夠起到降血脂、降血壓和抗心律不齊等作用?！　?..

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 絲瓜花能吃嗎

  　　絲瓜是常見(jiàn)的食材，可以稱(chēng)得上是全身都是寶，其中絲瓜皮也可以食用，絲瓜種也具有很好的藥用價(jià)值，再加上豐富營(yíng)養價(jià)值的絲瓜肉，整個(gè)絲瓜都能對人體起到積極有效的作用，是很多人喜歡食用的食材之一。而絲瓜在未成熟時(shí)，會(huì )長(cháng)出絲瓜花，那么，絲瓜花能吃...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 吃了柿子不能吃啥

  　　現在已經(jīng)進(jìn)入深秋了，秋季是柿子大量上市的季節，柿子是吃起來(lái)味道甘甜可口的水果，柿子的果肉還Q彈的，柿子性寒，不宜吃太多，否則會(huì )胃疼。當然在吃柿子的時(shí)候也是有一定禁忌的，有些食物是不能和柿子一起吃的，否則會(huì )引起食物中毒，那么吃了柿子不能...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 感冒咳嗽吃什么水果好

  　　當感冒以后就會(huì )出現咳嗽，感冒咳嗽往往都是一起出現的，咳嗽的治療時(shí)間比較長(cháng)，而且經(jīng)常白天晚上都會(huì )咳，所以在咳嗽的時(shí)候，可以選擇吃一些水果來(lái)緩解，那么感冒咳嗽吃什么水果比較好呢?　　1、杏　　杏具有止咳、去痰，鎮喘的作用，吃一些杏...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 皮膚過(guò)敏能吃莧菜嗎

  由于環(huán)境污染越來(lái)越嚴重，人們的皮膚又長(cháng)期暴露于這種被污染的環(huán)境下，所以現在皮膚過(guò)敏的人越來(lái)越多。皮膚過(guò)敏給患者帶來(lái)了不小的困擾，輕者會(huì )使患者感到皮膚有不舒服的感覺(jué)，嚴重的話(huà)還會(huì )影響患者的正常生活。所以患者一定要在飲食方面或者是生活習慣上多...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 孕婦可以喝蓮子心泡水嗎

  　　蓮子心泡水有很好的清心去熱、止血止渴的作用，對于治療心衰休克、治療陽(yáng)痿心煩等疾病癥狀都有一定的功效。具有清熱解毒、降肺火、消暑祛煩的作用。專(zhuān)家表示，孕婦可以放心的喝蓮子心泡水，能緩解女性在孕期的煩躁和不安，能夠提高睡眠的質(zhì)量，當然要注...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 三七花泡水喝的功效是什么

  　　大家對三七都不陌生，三七是一位比較有名的中藥，具有很好的活血止血和祛瘀通絡(luò )的功效。三七花有一定的藥用價(jià)值，用三七花來(lái)泡水喝，具有清熱解毒、鎮痛明目的作用。另外三級花在治療高血壓和失眠以及偏頭痛方面都有不錯的功效?！　　　〗?jīng)常...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• ?黃豆炒肉應該怎么做？

  　　平時(shí)在家里的時(shí)候一定要多吃一些黃豆，能給人體補充蛋白質(zhì)，調整身體的激素內分泌，尤其是更年期的女性朋友吃黃豆對身體是有好處的，黃豆在制作的方法上除了用來(lái)打豆漿或者鹽咸菜，還可以做黃豆炒肉，一般可以選擇瘦豬肉或者五花肉，這樣的肉，營(yíng)養價(jià)值...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 咳嗽吃什么水果呢

  　　生病咳嗽感冒咳嗽這都是比較常見(jiàn)的疾病，咳嗽有時(shí)候是因為肺熱引起的?？人缘闹委煴容^慢，所以在飲食上需要結合吃一些食物來(lái)調理，咳嗽以后需要吃一些水果來(lái)緩解，比如雪花梨、火龍果、蘋(píng)果等，這些水果都有止咳的功效?！　?、梨　　梨的品種...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 孕婦吃酸辣粉可以嗎？

  　　孕婦在懷孕的期間需要注意的事項是非常多的，特別是在飲食方面，如果稍微有不慎，不僅能夠對寶寶造成影響，而且對于孕婦的健康也有很大危害。酸辣粉兒可以說(shuō)是很多人都難以抵擋的美食，那么孕婦吃酸辣粉可以嗎？很多人都想要知道?！　?、孕婦應...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 吃魚(yú)籽有什么好處？

  　　春季在北方正是吃開(kāi)河魚(yú)的最好時(shí)節，此時(shí)的魚(yú)肉不僅鮮嫩，而且每條魚(yú)中都帶著(zhù)魚(yú)籽，特別美味。其實(shí)吃魚(yú)籽不僅僅能滿(mǎn)足人們的口舌之快，更重要的是它還可以給人體的健康帶來(lái)很多好處，增強人體免疫力就是它眾多功效中的一種?！　∫?、吃魚(yú)籽的好處...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 魚(yú)腥草泡水喝有什么好處

  　　魚(yú)腥草是比較常見(jiàn)的一種植物，同時(shí)魚(yú)腥草也有一定的藥用價(jià)值，比較明顯的功效就是清熱解毒，有很好的利尿利水的效果，有助于排毒，有助抑制水腫，對于濕疹的調養也有一定的功效?？梢园阳~(yú)腥草用來(lái)泡水喝，能夠起到不錯的養生和保健的作用?！　?..

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 皮膚過(guò)敏能吃青芒果嗎

  皮膚過(guò)敏在生活中主要是因為患者的皮膚受到一些花粉或者食物造成皮膚瘙癢的情況，所以對于皮膚過(guò)敏的患者應該要知道自己對哪些東西過(guò)敏才好的。而青芒果這種水果是一種容易引起皮膚過(guò)敏的食材，它是不適合皮膚過(guò)敏的朋友食用的，希望你們在生活中可以認真的...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 孕期可以吃絲瓜嗎

  　　絲瓜不僅味道清香，而且吃起來(lái)軟軟的感覺(jué)，其中所含有的豐富營(yíng)養物質(zhì)特別容易被人體消化和吸收，能夠有效補充人體所需營(yíng)養物質(zhì)，是很多人喜歡食用的一種食材，具有多種多樣的吃法。那么對于處在懷孕期間，特別是飲食情況需要特別注意，那么孕婦可以吃絲...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 小孩能吃韭菜么

  　　韭菜別名起陽(yáng)草，具有強烈的辛辣氣味，但是它的的營(yíng)養價(jià)值非常豐富，不但含有豐富的纖維素，還有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)以及各種維生素，是藥食兼補的蔬菜。但是有些人說(shuō)，韭菜是壯陽(yáng)食物，小孩子不能吃韭菜，果真如此么?讓我們來(lái)看一下?！　∫唬壕虏?..

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 吃哪些水果可以美白呢

  　　對于每個(gè)女人而言都希望有漂亮的臉蛋，皮膚白白的嫩嫩的。皮膚美白除了選擇一些護膚品以外還可以選擇吃一些美白的水果，因為水果中含有的維生素c和維他命是對皮膚有好處的，同時(shí)起到美白的效果，那么吃哪些水果可以美白呢?　　1、檸檬　　檸...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 王不留行泡水喝有哪些功效

  　　王不留行很多人都比較陌生，其實(shí)王不留行算是中藥的一種，對身體有一定的調養的功效，尤其對女性來(lái)說(shuō)，有一定的保健和護理的作用，如果產(chǎn)婦生產(chǎn)以后無(wú)奶，這時(shí)可以通過(guò)王不留行來(lái)進(jìn)行催乳，能夠起到很好的效果，王不留行具有活血通經(jīng)、消腫止痛的作用。...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 皮膚過(guò)敏能吃蜆肉嗎

  皮膚過(guò)敏是一件令很多人頭疼的事情，因為一般這種疾病是沒(méi)有辦法根治的，所以患者只有通過(guò)藥物治療，或者是在自己的飲食中多加注意，盡量不予過(guò)敏原接觸，只有這樣，才能最大程度的避免皮膚過(guò)敏的癥狀出現，所以患者一定要格外注意自己的日常飲食，以免...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 產(chǎn)婦吃韭菜回奶么

  　　韭菜是常見(jiàn)的蔬菜，也是營(yíng)養比較豐富的蔬菜，纖維素含量尤其高，它的籽、葉、根還可以入藥，可以說(shuō)韭菜是可食可藥的植物，很受食客喜歡。好東西是不是適合所有的人群呢?比如說(shuō)，產(chǎn)婦吃韭菜會(huì )回奶么?下面我們簡(jiǎn)要了解一下?！　∫唬壕虏说臓I(yíng)...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 孕婦能不能吃火鍋，需謹慎

  　　我們都知道孕婦是一個(gè)特別的體質(zhì)，孕婦在懷孕的期間，無(wú)論是飲食還是做什么事情都是格外小心的，火鍋在當下是一個(gè)無(wú)人能夠抵擋的美食，那么孕婦能不能吃火鍋？這是很多人都想要了解的問(wèn)題，下面就一起了解一下吧！　　孕婦吃火鍋確實(shí)會(huì )有諸多危害...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 結石能吃絲瓜嗎

  　　結石是由于體內所攝入鈣和草酸過(guò)多而導致的，需要去醫院接受專(zhuān)業(yè)的治療，否則會(huì )對機體活動(dòng)產(chǎn)生一定的影響。而且還要注意日常的飲食，多食用一些低鈣類(lèi)的食物，或者相對比較清淡的食材。其中絲瓜熱量低，而且具有豐富的營(yíng)養價(jià)值，那么結石能吃絲瓜嗎？　...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 孕婦能喝蓮子心泡水嗎

  　　夏天的天氣比較炎熱，人容易出現上火的情況，尤其對于孕婦來(lái)說(shuō)更是如此，這時(shí)候如果喝一些蓮子心泡水，具有一定的清熱解毒消暑的功效，所以說(shuō)孕婦是能夠喝蓮子心泡水的，蓮子心具有一定的養生和保健的功效。如果飲用得當對于身體體質(zhì)有一定的好處?！　?..

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 荔枝的營(yíng)養價(jià)值及功效包括哪些？

  　　很多人在平時(shí)的時(shí)候一定都有吃過(guò)荔枝，荔枝的營(yíng)養價(jià)值是比較高的，而且這也是一種性寒的水果，平時(shí)體質(zhì)比較寒的人盡量不要吃，但是荔枝里面有著(zhù)促進(jìn)血液循環(huán)，只圖緩解腹瀉的功效，不僅能消腫，還能夠調理脾胃，促進(jìn)消化?！　?、補肝益脾、生津...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生

• 當歸泡水喝有效果嗎

  　　當歸是一種常見(jiàn)的中藥材，也可以作為配料搭配肉類(lèi)食材燉制食用，具有很好的滋補效果。除了煎制或者煮湯飲用外，還可以泡水服用，對人體也起到積極有效的作用，而且飲用起來(lái)也比較方便。但是很多人認為當歸泡水喝的話(huà)藥效不能很好的發(fā)揮出來(lái)，那么，當歸...

  2017-09-30 百街秀 飲食養生