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• 中年女人如何保健養生 教你做健康活力的女人

  　　　　變老是一種不可抗力，中年女人尤其充滿(mǎn)緊張，那么中年女人如何保健養生？你試圖停止保健，因為你變老了？或者使用它作為另一個(gè)借口？對不起，中年女人如何保健養生是永遠不能停止的話(huà)題，因為中年女人如何保健養生非常重要，我們的目標是盡可能地看起...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性小便之后用紙巾擦還是不擦好呢？

  　　提及陰道炎，你們是不是感覺(jué)渾身不舒服？那小便后擦紙會(huì )不會(huì )導致陰道炎呢？女性小便之后應不應該用紙巾擦呢？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看女性小便之后用紙巾擦到底有沒(méi)有健康安全問(wèn)題吧！　　什么是陰道炎？　　正常健康女性的陰道內是有很微生物(別嚇到哦，...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 三十歲女性如何養生保持年輕

  　　　　女性朋友在三十歲之后，身體各個(gè)機能就會(huì )開(kāi)始進(jìn)入老化階段了，想要保持身體健康、保持青春，肯定少不了適當的保養了。三十歲女性如何養生？想要保持健康年輕的朋友快來(lái)學(xué)習幾招?！　∪畾q女性養生方法　　三十歲的女性每晚要按時(shí)睡覺(jué)，每天要保持規...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性冬季養生保健知識 方向很重要

  　　　　一到冬季的時(shí)候，養生是特別重要的一件事情。就女性來(lái)說(shuō)，只要合理的使用一些女性冬季養生保健知識，就能夠讓女性朋友溫暖度過(guò)冬天，還能夠讓女性朋友的身體變得更加健康。那么女性在冬季養生到底要注意哪些情況呢?下面我們就來(lái)看看吧!　　女性冬季...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性養生補品做法 教您制作方法

  　　　　對于新生兒來(lái)說(shuō)，仍舊要進(jìn)行一些保健操，這樣不但能夠增長(cháng)寶寶的智力，還能夠增強寶寶健康狀況，令小寶寶的身心都處在愉悅的環(huán)境下。那么小寶寶1到3個(gè)月保健操有哪些呢?保健的方法又有哪些呢?準媽媽們趕緊一起來(lái)學(xué)習吧!　　1到3個(gè)月保健操　　...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性補氣血養生酒 還你好氣色

  　　　　女性每個(gè)月都會(huì )來(lái)月經(jīng)，如果不注意加強營(yíng)養的話(huà)，就會(huì )導致女性出現氣血不足的情況，使得女性的臉色看起來(lái)很不好，喝一些女性補氣血養生酒能夠改善這些問(wèn)題，那么哪些酒具有這方面的功效呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧?！　∨匝a氣血養生酒　　1、玫...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 5種姿勢最傷女人

  　　蜷在沙發(fā)里看電視。很多女性看電視時(shí)，喜歡蜷縮在沙發(fā)里，抱著(zhù)零食邊吃邊看。殊不知，這種姿勢對身體的傷害極大，影響呼吸和消化，不僅會(huì )擠壓內臟，還易導致腰肌勞損。建議選擇稍微高一點(diǎn)、硬一點(diǎn)的沙發(fā)。如果座位太深，不妨在腰后放個(gè)靠墊?！　∞k公時(shí)彎...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 女性穴位養生 讓皮膚越來(lái)越好

  　　　　對于想要養生的女性朋友來(lái)說(shuō)，一定要進(jìn)行身體的調節。在中醫里，醫生常常會(huì )推薦女性通過(guò)穴位來(lái)進(jìn)行養生，這樣才能夠讓皮膚變得更好。那么女性穴位養生的方法有哪些呢?怎樣對穴位進(jìn)行按摩呢?下面我們就一起來(lái)看看吧!　　女性穴位養生　　1、手掌中...

  2016-12-10 百街秀 養生保健

• 四類(lèi)人飯后不要散步

  　　高血壓、腦動(dòng)脈硬化、糖尿病患者。飯后最好靜坐閉目養神10—30分鐘再散步，馬上散步易出現體位性低血壓，導致頭暈乏力，甚至昏厥。高血壓患者散步時(shí)最好上身挺直，否則可能壓迫胸部，影響心臟功能。走路最好前腳掌著(zhù)地，不要后腳跟先落地，否則會(huì )使...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 兒童牙齒的保健方法 讓牙齒更健康

  　　　　對于很多家長(cháng)朋友來(lái)說(shuō)，常常會(huì )為了孩子的健康操碎了心。尤其是對愛(ài)吃糖的小孩子來(lái)說(shuō)，父母經(jīng)常會(huì )擔心他們的牙齒，生怕影響到孩子的健康。那么兒童牙齒的保健方法有哪些呢?如何才能夠讓寶寶的牙齒更加健康呢?今天我們就來(lái)分享一下吧!　　兒童牙齒的...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 健康與養生知識 養生的根本是健康

  　　　　說(shuō)到養生，我們必然就會(huì )提到健康，因為養生的目的就是為了使我們的身體更加健康，或者可以說(shuō)使我們更加健康的方法都是養生方法，但是到底怎么做才是健康才是養生呢?下面就跟著(zhù)小編一起來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下吧，過(guò)于會(huì )找到適合自己的養生方法，讓自己延年...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 淘米水真的有用嗎？淘米水可以用來(lái)做什么？

  　　很多人都在淘米之后就把淘米水直接倒掉，但是你了解過(guò)嗎？淘米水是還有很大用處的哦！那淘米水可以用來(lái)干嘛呢？淘米水還有什么利用價(jià)值嗎？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看淘米水可以怎樣用吧！　　淘米水有什么妙用之處呢？我們一起來(lái)了解了解吧！　　1、淘米水...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 五谷雜糧養生知識 小米黑米營(yíng)養多

  　　　　一日三餐必不可少的就是五谷雜糧，多吃五谷雜糧，不僅僅可以強身健體，同時(shí)也能防病治病的，所以五谷雜糧對身體健康的影響是非常大的。那么，具體的五谷雜糧都有哪些作用呢?今天就跟著(zhù)小編一起來(lái)了解一些五谷雜糧養生知識，如果你也喜歡吃五谷雜糧的...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 老生病反而更健康

  　　很多人都聽(tīng)過(guò)這樣一種說(shuō)法，平時(shí)有些小病小痛的人，比起那些平時(shí)沒(méi)有任何毛病的人更健康，也就是常說(shuō)的“小病不斷，大病不來(lái)”。小病真的是福么？專(zhuān)家表示，這樣的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據，只不過(guò)常生小病的人更易發(fā)現重大疾病的早期信號，不讓小病拖成大病?！?..

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 為何不能在臨睡前洗澡？有什么健康影響嗎？

  　　睡前洗澡是不少人的習慣，可以促進(jìn)血液循環(huán)，放松身心，好處不少。晚上洗澡得早一點(diǎn)，洗完就睡，反而睡不好，特別是喜歡泡澡的人。為什么睡前洗澡反而睡不好呢？臨睡前洗澡對健康有哪些影響呢？下面我們一起來(lái)看看吧！　　我們對睡前洗澡存在哪些誤區呢？...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 測血糖前要忌口嗎

  　　自測“餐后血糖”可以了解自己的血糖情況，但很多人覺(jué)得，既然要測血糖，這頓飯一定要注意一點(diǎn)兒，別再放膽大吃了?！　〉拇_，喝粥與吃干飯、吃一兩個(gè)饅頭后的血糖肯定不一樣，因為不同食物的升糖指數不同。糧食，特別是稀飯類(lèi)的升糖速度快，但不管快慢，...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 中老年人養生常識 飲食養生

  　　　　中老年人養生常識？中老年人如果想要保持身體健康的花，就一定保持健康的心理狀態(tài)，還要結合健康的飲食搭配，規律進(jìn)行鍛煉。做好這些有益于身體養生，為健康加分。接下來(lái)來(lái)詳細學(xué)習一些中老年人養生常識吧　　中老年人養生　　食物多樣，以谷類(lèi)為主是...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 小雪節氣的習俗

  　　　　11月22日是小雪節氣，這一天的到來(lái)，天氣也會(huì )逐漸變冷，人們也會(huì )根據小雪節氣有著(zhù)一定的民間習俗，基本上都是從古流傳至氣的一些很具體意義的習俗，但是每個(gè)地區的氣候也有所區別的，因此，在習俗上也就有了一定的區別，那么，小雪節氣的習俗有哪...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 養生粥小常識 哪些粥具有養生的功效

  　　　　粥是不少人的日常主食之一，和米飯相比，粥的熱量要小得多，所以不容易長(cháng)胖，不少想要減肥的人平時(shí)都很喜歡吃粥，而且粥很容易消化，不會(huì )給腸胃帶來(lái)太大的壓力，知道一些養生粥小常識，可以讓我們做出更加美味健康的粥來(lái)，一起來(lái)看看哪些粥具有養生的...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 一些美容養生小常識 為您盤(pán)點(diǎn)

  　　　　美容是所有女性都很關(guān)注的問(wèn)題，但有的人用了不少的措施，錢(qián)也花了不少，就是沒(méi)有什么效果，究其原因，是因為沒(méi)有注意到一些常識，走進(jìn)了誤區，知道一些美容養生小常識就能夠避免這些問(wèn)題了?！　∫恍┟廊蒺B生小常識　　1、多喝蜂蜜　　蜂蜜對于女性...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 秋季食蜂蜜最佳季節！蜂蜜怎樣保存最好？

  　　秋季食食用蜂蜜的好季節，相信很多人也都知道蜂蜜的功效，大多數也是不太清楚蜂蜜的保存方法的。下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看蜂蜜的最好保存方法吧！順道學(xué)習下秋季如何吃蜂蜜能達到最佳效果哈！　　秋季是吃蜂蜜的最佳季節，蜂蜜都有哪些好處呢？　　1、改善...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 小雪節氣特點(diǎn)

  　　　　不知不覺(jué)迎來(lái)了小雪節氣，小雪節氣過(guò)后大雪還有冬至就會(huì )來(lái)臨，慢慢的天氣也就會(huì )越來(lái)越冷，而小雪節氣是一年二十四節氣中的其中一個(gè)，也是第二十個(gè)，每年的11月22日或者是23日是小雪節氣，那么，小雪節氣特點(diǎn)有哪些呢?　　小雪節氣特點(diǎn)　　冷空...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 養生生活小常識 正確掌握身體好

  　　　　現在人們的生活水平提高了，所以想通過(guò)養生延長(cháng)自己的壽命，養生是一個(gè)老生常談的話(huà)題，養生可以使我們遠離疾病的困擾，生活的更加健康美麗，不少人都想養生，但是又沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的人員來(lái)進(jìn)行指導，了解一下養生生活小常識，對于提高生活質(zhì)量是非常有幫助...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 美容養生小常識 讓女性更漂亮

  　　　　大家都知道，女性朋友都十分關(guān)注自己的面部肌膚，這樣才能夠讓女性朋友時(shí)刻都處在美麗的狀態(tài)下。為了令女性更加漂亮，大家還需要知道一些美容養生小常識。那么女性該怎樣進(jìn)行美容和養生呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)了解一下吧?！　∶廊蒺B生小常識　　1、...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 喝酒配這幾樣東西，就真是慢性自殺了

  　　天氣漸涼，年輕人聚在一起熱熱鬧鬧，有的三五成群唱K吃飯宵夜，喝點(diǎn)小酒，其樂(lè )融融。然而，喝酒傷身，飲酒過(guò)量會(huì )導致肝硬化、癌癥、肺炎和肺結核等200多種疾病，不健康飲酒也會(huì )帶來(lái)60多種疾病?！　≈袊耸乾F在飲酒的生力軍之一，而且特別愛(ài)白酒。...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 養生健康小常識 要多多了解

  　　　　冬季剛剛到來(lái)，天氣越來(lái)越冷了，而秋冬季是抵抗力最差的季節，那么，學(xué)會(huì )養生保健就是少生病的關(guān)鍵了。那么，秋冬季節是如何養生的呢?下面就為大家介紹一些養生健康小常識，不妨將它們記下來(lái)，會(huì )讓你的每一天過(guò)的更加健康?！　○B生健康小常識　　1...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 這樣吃燒烤不傷肝腎

  　　夏天一到，街邊各種小吃、大排檔又多了起來(lái)，其中燒烤絕對是重頭戲。三五朋友，烤幾串，來(lái)瓶酒，別提多美了，有些人甚至把它當做夜宵的常態(tài)。雖然，現在越來(lái)越多的人知道燒烤食物不健康，但還是抵擋不住美味誘惑，怎么辦？那就要盡量通過(guò)其它手段來(lái)最大程...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 幾歲開(kāi)始過(guò)性生活最科學(xué)？過(guò)早啪啪對身體有什么影響

  　　前陣子回老家，恰巧遇到街坊鄰居嫁女兒。聽(tīng)八卦老媽講，出嫁的那姑娘比小九小幾歲，未婚先孕，居然孩子都上幼兒園了。這么算來(lái)，她十四五歲就已經(jīng)當媽了。小九聽(tīng)完就想問(wèn)這些年輕人一個(gè)問(wèn)題：能否關(guān)愛(ài)下95前的“空巢老人”？　　雖說(shuō)啪啪啪是你情我愿的...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 一天排便幾次暗示大病來(lái)臨

  　　大腸息肉都會(huì )癌變嗎？　　息肉其實(shí)分為腫瘤性和非腫瘤性，腫瘤性息肉多指腺瘤，特別是家族性腺瘤性息肉病，如果家族中一個(gè)人確診，其他成員應進(jìn)行相關(guān)檢查并盡早治療，以防癌變。但即便是腺瘤發(fā)展到癌一般需要5~20年，而且癌變幾率與腺瘤大小、數目、...

  2016-12-10 百街秀 養生之道

• 裙帶菜和海帶的區別 裙帶菜和海帶的不同功效

  　　裙帶菜和海帶是兩種具有豐富營(yíng)養的藻類(lèi)食物，可是有很多人常把這兩種藻類(lèi)搞混了，認不出來(lái)哪種是裙帶菜，哪種是海帶。那裙帶菜和海帶他們有什么區別呢？裙帶菜和海帶的不同功效分別是怎樣的呢？下面跟著(zhù)小編一起來(lái)看看吧！　　裙帶菜和海帶有什么區別呢？...

  2016-12-10 百街秀 養生之道